Hösten sjuder av liv!
Prana Flow vinyasa yoga & Souldance i Umeå, Göteborg, Oslo, Stockholm.

Tack alla som jag fått möta under september i Oslo och Göteborg! Göteborg bubblade. NIAyogadansfestivalen var fullsatt med 120 deltagare med ett gemensamt: kärleken till Medveten Rörelse. Se fotograf Pontus Fagerstedts härliga bildbevis. På festivalen testade jag för egen del NIA. Joy! Allra största glädjen var dock att få leda Prana Flow vinyasa yoga och Souldance. Välkomna alla i Göteborg att fortsätta utforskandet av Prana Flow på NIA Movement 2-3 november.

Yoga på Yobbet fortsätter i Stockholm, vi är nu fullbokade för hösten! Har du en arbetsplats som vill ha yoga på jobbet i vår? Kontakta mig så kommer jag för en kostnadsfri prova-på yogaklass till dig och dina kollegor.

Just nu njuter jag av tre resefria veckor och laddar för kommande workshophelger:
Umeå 26-27 okt
Göteborg 2-3 november
Oslo 9-10 november

Ni som är i Stockholm: vore härligt att träffa er på Yoga i Marabouparken, Sundbyberg, lördag 16 november. Jag är där och bjuder på Prana Flow kl 11.15.

Tills vi ses: May these nine nights of Navratri bring light, wisdom, peace, love, and compassion to All, om shanti shanti shanti.

♥ Mia (Tripura)

* ‘Nava’ means ‘nine’ and ‘ratri’ is made up of ‘ra’ which also means ‘night’ and ‘tri’ meaning the three aspects of our life – body, mind and soul. The festival of Navratri lasts for 9 days (5-14 Oct) with three days each devoted to worship of Maa Durga, the Goddess of Valor, Ma Lakshmi, the Goddess of Wealth and Maa Saraswati, the Goddess of Knowledge.