|
|
Знакомьтесь,
новинки этого месяца: |
Магия утра |
Как первый час дня определяет ваш успех |
|
Узнать о книге
на сайте |
Когда Хэлу Элроду было 20 лет — он попал в страшную автокатастрофу. В его машину врезался грузовик, управляемый пьяным водителем. У Хэла было сломано одиннадцать костей и серьезно поврежден мозг. Сердце остановилось, он перестал дышать. Шесть минут он был в состоянии клинической смерти.
Врачи говорили, что он больше никогда не будет ходить. Однако, вопреки прогнозам медиков и искушению считать себя жертвой, Хэл пробежал ультрамарафон, стал автором бестселлеров, музыкантом, мужем, отцом и мотивационным оратором глобального масштаба. Хэл посвятил свою жизнь тому, чтобы показать людям, как нужно держать удары судьбы и как можно реализовать потенциал, скрывающийся внутри каждого из нас.
В этой книге Хэл рассказывает, как первые часы после пробуждения влияют на нашу жизнь и как «правильное утро» может сделать не только день. Но и всю жизнь. Счастливой. Яркой. Вдохновляющей. |
|
|
|
Встречайте жизнь с открытым забралом, или Второе дно |
|
Мое «второе дно» случилось через пару лет после того, как я, чудом выживший в аварии, основал бизнес и написал бестселлер. Судьба снова бросила мне вызов: кризис — и в одночасье мои предприятия перестали быть прибыльными. В долгах как в шелках, с сильно просроченными платежами по ипотеке я впервые в жизни впал в глубокую депрессию.
Однажды я вышел на пробежку и, слушая семинар по личностному развитию, вдруг понял... |
|
|
«Если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата», — Хэл Элрод. Источник |
|
Успех крайне редко превышает уровень нашего личностного развития. Мы все хотим успеха уровня 10 во всех областях: здоровье, отношения, карьера, да что угодно. Я не встречал человека, который бы сказал: «Знаете, меня вполне устраивают взаимоотношения с окружающими на шестерку. Я не против ссор с близкими». Но сами остановились на уровне личностного развития на тройке или четверке... |
|
Внешний мир всегда был и будет отражением нашего внутреннего мира. Бинго! Я развернулся и побежал домой. О да, я был готов изменить свою жизнь. |
|
|
|
Вот вам неутешительная статистика: если взять 100 человек в начале их карьеры и проследить за ними до пенсионного возраста, то только 1 из 100 станет действительно богатым; 4 будут финансово обеспеченными; 5 продолжат работать, потому что им не хватает денег; 36 — умрут, а 54 станут полностью зависимыми от родственников и государства. |
|
Вопрос: что можно сделать прямо сейчас, чтобы изменить эти удручающие показатели? |
|
|
У меня есть ответ. Что, если я вам скажу, что надо подарить себе один час утром? И что существуют простые шаги, которые вы можете начать делать уже сегодня — чтобы достичь такого успеха, которого хотите и заслуживаете? Поверили бы вы мне? Некоторые не верят. И я их отлично понимаю. Я сам был таким. А затем узнал несколько вещей, которые изменили все. |
|
|
Пробуждение и утренний распорядок (или его отсутствие) очень сильно влияют на успех во всех сферах жизни. Вы думали об этом? Все просто. Целенаправленное, продуктивное и успешное утро генерирует такой же день. А это неизбежно ведет к успешной жизни. Равно как непродуктивные и посредственные утра создают такие же дни. И серую жизнь. |
|
|
То, как мы проживаем каждый день, — это то, как мы проживаем жизнь, — источник. |
|
Изменив время и ритуалы утреннего подъема, можно существенно улучшить любую сторону своей жизни. Нет-нет, речь пойдет не о том, чтобы высыпаться. Уж извините. Я знаю, что многим очень хотелось бы «наспать» свой путь к успеху, но, если только вас не заморозят криогенным способом в ожидании богатого наследства, в нормальной жизни на такое рассчитывать не приходится. |
|
Зато можно посвятить 60 минут утром себе, выполняя шесть простых шагов-действий. На каждое — по 10 минут. Обязательно ли начинать рано утром? Нет. Как проснетесь — так и начинайте. Важно делать это в первый час после пробуждения. |
|
|
Планируете — делаете. Есть и 6-минутная ежедневная программа для тех, у кого совсем нет времени. Это просто. И это — работает. Вам хватит 30 дней, чтобы практики вошли в привычку. |
|
|
«Человек, который не читает, не имеет ни малейших преимуществ перед тем, кто не умеет читать», — писал Марк Твен. Вечно мы находим отговорки, почему у нас нет времени для чтения. Но 10 минут найти не сложно.
Чтение — одна из обязательных утренних практик. И это самый быстрый путь к трансформации любой сферы вашей жизни. Вдумайтесь: 10 минут чтения каждый день = 3650 страниц в год = 18 книг = 18 выдающихся людей, с которыми вы можете поговорить в любое удобное время. Читайте несколько страниц, находите и выделяйте ценные идеи и воплощайте их в этот же день. |
|
|
И еще. Всегда помните о том, что если не найти время для саморазвития, то время для боли, душевных мук и сожалений появится само собой, — источник |
|
Совет: перечитывайте книги по личному развитию. Ну, знаете, как иногда бывает: слышишь что-то снова и снова, но, по сути, не делаешь из этого никаких выводов, однако в один прекрасный день до тебя наконец доходит.
И ты понимаешь — вот оно. Поэтому я всегда читаю книги не меньше двух раз. |
|
Это ваше время и ваша история |
|
Все мы приходим в этот мир с врожденной жаждой к развитию и самосовершенствованию. И все мы пишем свои истории. А, как известно, ни одна хорошая история не обходится без героя, сумевшего преодолеть невзгоды, выпавшие на его долю. Сумевшего найти свой путь и понять — он способен на многое. |
|
|
Самое лучшее приключение, которое может случиться с человеком, — это жить жизнью своей мечты. Так что хватит читать — начинайте создавать свое лучшее приключение, — источник. |
|
Ваше время настало. Не откладывайте на другой день создание жизни, которую вы действительно хотите и заслуживаете, — счастливой, здоровой, успешной, полной любви. Как всегда призывал мой наставник Кевин Брейси: «Не ждите момента, чтобы быть великим». Если вы хотите сделать свою жизнь лучше — начните с себя. |
|
|
- Подробное описание каждого утреннего ритуала
- 6 «спасательных кругов», которые раскроют ваш потенциал
- Как просыпаться каждое утро с зарядом энергии
- Как заниматься любимым делом и хорошо зарабатывать
- Как улучшить общее здоровье и чувствовать себя на все сто
- Способы обретения спокойствия и борьбы со стрессом
- Как отучиться от привычки «посплю еще 5 минуточек»
- Как повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах
- Как научиться быстро преодолевать невзгоды и находить в них силы для улучшения жизни
- Как перестать довольствоваться меньшим, чем вы на самом деле хотите и заслуживаете
- Как испытывать больше благодарности и меньше беспокойства
... и многое другое. |
|
|
Сделайте себе подарок, потратив всего 30 дней на то, чтобы сделать свою жизнь лучше. Что бы ни было у вас в прошлом, вы можете изменить свое будущее, изменив настоящее. Решайтесь. |
|
|
Только для своих |
Введите слово LOVE на странице любой книги — и цена для вас станет еще ниже. На все книги МИФа. Минимальная скидка на бумажные и электронные версии — 25%, максимальная скидка — 50%. У аудиокниг тоже есть скидка — проверьте ;-)
Волшебное слово будет действовать до 23:59 пятницы,
24 июня (по мск). |
|
|
Рекомендуем |
|
|
Тишина |
Тит Нат Хан |
В своей новой книге мастер-дзен Тит Нат Хан показывает, как быть счастливым и сохранять невозмутимость, несмотря на шум вокруг (да и внутри — в нашей голове постоянно звучит радиостанция «Нескончаемые размышления»). Вы узнаете, как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Упражнения и техники осознанности научат вас жить в настоящем. Вы сможете лучше узнать самого себя и понять, чего на самом деле хотите в жизни. |
|
|
|
|
|
|
Chineasy каждый день |
ШаоЛань Сюэ |
Эту книгу взял на тест-драйв в Китай копирайтер Сергей Капличный. И не прогадал. С нуля она помогает легко выучить 400 иероглифов. Хотя и 200 достаточно, чтобы понимать вывески, меню в кафе и что там пишут на китайских сайтах. Круто. Большой плюс — в книге много историй про культуру Китая. И обалденно красивые иллюстрации. Читать и наслаждаться. |
|
|
|
|
|
|
Как все испортить и разорить бизнес |
Святослав Бирюлин |
Автор уверен: книг о том, как нужно строить эффективный бизнес, написано уже достаточно. Хватит. А вот как этого делать не надо, особенно в России? Вопрос! Из книги вы узнаете, какие 13 мифов простительны в 90-е, но совершенно непозволительны для развитой компании сейчас, как не надо управлять бизнесом и работать вообще. |
|
|
|
|
|
|
Ура, подарки |
Продолжаем радоваться дню рождения вместе! На этой неделе — всем дарим книгу «БУДЬ лучшей версией себя». Обязательно прочтите ее. Эта книга не из тех, что учат заработать миллионы долларов. Она о том, кто вы, почему вы не там, где хотите быть. И как обычный человек может стать выдающимся, чем бы он ни занимался. Скачать книгу →
Вдохновляйтесь сами или подарите ее тому, кто нуждается в переменах к лучшему.
Кстати, если у вас есть история о книгах МИФа, которые изменили вашу жизнь, присылайте. Лучшие опубликуем в блоге и вручим книжные подарки авторам.
Это не всё
Подарки продолжаются: всю неделю — скидки на книги по саморазвитию и ЗОЖ. 20% — на бумажные, 40% — на аудио, 50% — на электронные. Остальные книги МИФа тоже стоят дешевле: 15% скидка на бумажные книги и 30% — на электронные. Выбирайте, читайте и дарите!
|
|
|
Наши партнёры |
напоминают, что расти над собой можно не только читая книги, но и посещая полезные мероприятия: |
|
|
|
|
|
|
|
|