Copy

eNIJZ - junij 2016
Elektronski bilten Nacionalnega inštituta za javno zdravje
Če se vam elektronski bilten ne prikaže, kliknite tukaj.
 

Slovenija gre na počitnice!
Končno smo dočakali poletje, obdobje toplih, sončnih dni in pooooočitnic. Zaključilo se je še eno šolsko leto in začelo obdobje dopustnikovanja. Med počitnicami lahko odvržemo vse skrbi in si vzamemo čas zase. Za začetek si ga lahko vzamemo za počitek. Ko se spočijemo, pa lahko svoj prosti čas izkoristimo za dejavnosti, ki bi jih radi počeli med letom, pa zanje ne najdemo časa. Tudi na dopustu in počitnicah pa ne smemo pozabiti na zdravje, zato smo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) za vse prebivalce, mlajše, malo manj mlade, odrasle in starejše, pripravili nekaj splošnih priporočil. Vsekakor v vročih dneh ne smemo pozabiti na zadostno količino zaužite vode na dan. Ker je v Sloveniji oskrba s pitno vodo za večino prebivalstva ustrezno urejena, priporočamo uživanje vodovodne pitne vode.

Aktualno
Kako brezskrbno uživati v poletnih aktivnostih?
Za brezskrbnost počitniških in dopustniških dni, ki bodo še dolgo ostali v spominu, je treba misliti tudi na zdravje in varnost. Zato smo na NIJZ za vroče poletje pripravili nasvete za brezskrbne aktivnosti. Več...
Kako ravnati v vročini?
Vročina v okolju lahko povzroči številne škodljive vplive na zdravje, zlasti pri občutljivejših skupinah prebivalstva. Z upoštevanjem napotkov za ravnanje v času visokih temperatur lahko škodljive vplive preprečimo. Več...
Kako se zaščititi pred soncem?
Izpostavljanje soncu je glavni dejavnik tveganja za razvoj vseh vrst kožnega raka in med drugim povzroča prezgodnje staranje kože. S pravilnim samozaščitnim ravnanjem lahko zmanjšamo ali preprečimo pojav škodljivih učinkov UV sevanja na naše telo in ostanemo zdravi. Več ...
Na kaj moramo biti pozorni, kadar se kopamo v naravnih kopalnih vodah?
Začela se je kopalna sezona na celinskih vodah in morju. Preden skočimo v vodo, je dobro, da se seznanimo s priporočili za kopanje v naravnih kopalnih vodah (rekah, jezerih, morju). 
Več...
Izpostavljeno
Ali ste vedeli, da je kožni rak najpogostejši rak na svetu? 
Navadno ga povzroča nevarno ali pretirano izpostavljanje UV žarkom, ki prodrejo skozi kožo in jo sčasoma poškodujejo. Rakave spremembe se lahko pojavijo na mestih, ki so bolj pogosto izpostavljeni soncu, kot so obraz, vrat, hrbet in udi. Skinmama vabi k zabavni igri, preko katere vas bo seznanila s preprostimi ABCDE pravili o zaznavanju melanomov (rakavih sprememb na koži). S preprostim kvizom pa bo ocenila vedenjsko tveganje glede na vaš tip kože. Z malo sreče lahko zadanete zanimive nagrade, s katerimi bo presenečala celo poletje, tudi preko svojega Facebook profila  Več ...
Ste na dom dobili vprašalnik o vedenjskem slogu in ga rešili?
35 % od 16.000 prebivalcev Slovenije, ki so vprašalnik dobili na dom, so tega že rešili. Tako so sodelovali v 5. nacionalni raziskavi Z zdravjem povezan vedenjski slog 2016, ki jo izvajamo na NIJZ in prispevali k boljšemu javnemu zdravju. Sodelujte tudi vi in se potegujte za privlačne nagrade. Več ...
Priporočamo
Potujete v Rio na olimpijske igre?
Letošnje poletje nas bodo (poleg dopusta) navduševali tudi športniki na poletnih olimpijskih igrah. Na NIJZ smo pripravili osnovna zdravstvena priporočila za vse navijače in obiskovalce, ki bodo to poletje obiskali olimpijske igre v brazilskem Riu de Janeiru.  Več ...
Sledite nam na Twitterju!
Sledite nam na Facebooku!
YouTube
Obiščite našo spletno stran!
Email
Copyright © *|2016|* Nacionalni inštitut za javno zdravje. Vse pravice pridržane.


Novice s področja javnega zdravja lahko spremljate na spletni strani NIJZ, Twitterju, Facebooku in YouTubu. Veseli bomo vašega mnenja, ki ga lahko posredujete preko navedenih spletnih socialnih omrežij ali elektronskega naslova pr@nijz.si.

Od prejemanja elektronskega biltena se lahko odjavite na naslednji povezavi.

ISSN 2463-9567

Email Marketing Powered by MailChimp