Poletje je zakon! :)
Poletje je čas, ko se običajni delovni ritem vsaj nekoliko upočasni in smo lahko v večji meri brezskrbni kot sicer. Upamo, da uživate v poletju in različnih aktivnostih na prostem, na morju, v gorah ali kje drugje, in da bodo vaše dogodivščine postale doživetja, ki si jih boste zapomnili za vedno. V počitniških vročih poletnih dneh pa ne smemo pozabiti na priporočila glede uživanja zadostne količine tekočine, zato kamorkoli greste, ne pozabite na vodo. Dodatno tekočino lahko v telo vnesemo tudi z uživanjem sadja in zelenjave, ki naj bosta predvsem poleti pogosto na vašem jedilniku, saj poleg vode vsebujeta tudi minerale, vitamine, vlaknine, beljakovine in imata v vsakodnevni prehrani velik pomen. Vroči poletni dnevi pa kličejo tudi po osvežitvi in ... sladoledu! Upamo, da si ga boste privoščili, pri tem pa ne pozabite na pazljivo ravnanje s tem občutljivim živilom.
|