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Infos für Hochsensible im Oktober & November 2015
Themen:
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Nutze die Talente, die Du hast. Die Wälder wären sehr still, wenn nur die begabtesten Vögel sängen!
Henry van Dyke
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Interview: Hochsensibilität verstehen
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by: Joachim Hilbert
Hochsensible Menschen verfügen in der Regel über ein reiches Innenleben. Sie nehmen viele Nuancen war und hören auch die leisen Töne. Diesen inneren Reichtum anzunehmen und freudvoll in die Welt zu tragen, erfordert vor allem Selbstakzeptanz sowie die Erkenntnis um die eigenen Fähigkeiten.
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Werden wir den Erwartungen anderer nicht gerecht, geraten wir leicht in einen inneren Zwiespalt: Erfülle ich die Ansprüche oder folge ich meiner inneren Stimme. Trifft dieser innere Konflikt auf Hochsensible besonders zu?
Ja, Herr Hilbert, dieser Konflikt trifft auf hochsensible Menschen in besonderem Maße zu – auch wenn natürlich normal sensible Menschen ebenfalls von inneren Konflikten betroffen sind.
Aber durch eine spezielle Prägungserfahrung, der die allermeisten Hochsensiblen in ihrer Kindheit ausgesetzt sind, kann sich kein gutes Selbstwertgefühl ausbilden. Das führt dazu, dass die Betroffenen anfangen, sich mehr an anderen Menschen auszurichten – und somit auch zu vergleichen – als das gesund ist. Hier beginnt eine „Außenorientierung“, die vielen hochsensiblen Menschen das Leben über die Maßen schwer macht und letztendlich dazu führen kann, dass sich die hochsensible Person mehr und mehr von ihren eigenen Bedürfnissen und Wünschen entfernt.
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Veranstaltungen im Oktober & November!
- Mi 28.10.15, 18 - 20 Uhr, VHS Kirchheim: Was Coaching kann & wem es nutzt
- Preis: 16€; Anmeldung direkt über die VHS: http://www.vhskirchheim.de/
In diesem Kurzseminar wird umfassend über das Thema Coaching informiert, unabhängig davon, ob Sie sich auf beruflicher oder privater Ebene damit befassen möchten. Danach werden Sie wissen, was Coaching genau ist und wie es abläuft, für wen und bei welchen Anlässen es einen geeigneten Ansatz zur Lösungsfindung bietet und welche Art der Methoden dabei zum Einsatz kommen. Wir werden einige Übungen direkt ausprobieren, die Sie für sich nach Bedarf einsetzen können.
- Di 10.11.15, 19:30 - 21 Uhr, VHS Schlierbach, Rathaus Sitzungssaal: Hochsensibilität - Herausforderung & Gabe
- Preis: 12€; Anmeldung direkt über diese email-Adresse: gemeinde@schlierbach.de oder telefonisch unter: 07021 - 9700613
Es gibt eine Menge Menschen, die auf äußere und innere Reize ausgesprochen stark reagieren. Sie nehmen mehr Reize wahr und verarbeiten diese auch anders als andere Menschen. So kann eine Geräuschkulisse wie in einem Café schon nach kurzer Zeit sehr anstrengend sein und zu großer Erschöpfung führen. Es können aber auch andere Reize, wie Gerüche, Berührungen oder visuelle Eindrücke sein. Im Vortrag erfahren Sie alles Wissenswerte und erhalten viele nützliche Tipps, um diese Herausforderung auch als Gabe wahrzunehmen und gezielt einsetzen zu können.
- Fr, 13.11.15, 18 - 21 Uhr, VHS Kirchheim: Hochsensibilität - Herausforderung & Gabe
- Preis: 24€; Anmeldung direkt über: http://www.vhskirchheim.de
Text siehe oben. Für diesen Vortrag habe ich das Doppelte an Zeit zur Verfügung & er ist daher ausführlicher als in Schlierbach.
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- Mo, 16.11.15, 19 - 21:30 Uhr, Limburgstr. 27, 73230 Kirchheim: Abgrenzungfähigkeit trainieren
- Preis: 33€
Energieräuber und Energielöcher oder: Hilfe, wie kann ich mich besser abgrenzen?
Was genau Abgrenzung – oder Grenzen setzen und wahren – für hochsensible Menschen heißt und warum dies so wichtig und gleichzeitig so schwer für uns ist, erfahren Sie an diesem Abend. Für alle, die sich nicht ganz in ihrer Kraft fühlen, ist dieser Abend gut und wichtig.
- Mo, 14.12.15, 19 - 21:30 Uhr, Limburgstr. 27, 73230 Kirchheim: Körperwahrnehmung & Achtsamkeit
- Preis: 33€
Wieviel und was genau – von uns und unserem Körper – nehmen wir eigentlich bewusst wahr? Was brauchen hochsensible Menschen, um zu sich selbst (zurück) zu finden?
Es geht an diesem Abend um die Zusammenhänge zwischen Körperempfindung und -wahrnehmung. Wir machen verschiedene Übungen zur Selbst- und Außenwahrnehmung. In verschiedenen Übungen erfahren Sie, wo Ihre persönlichen Grenzen liegen – bezogen auf sich selbst und andere.
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- Sa, 21.11.15, 14 - 18 Uhr, Atelier im Alten Schulhaus, Kirchplatz 6 in 73087 Bad Boll: Hochsensible Kinder – begabt & herausfordernd… Workshop für Eltern von hochsensiblen Kindern
- Anmeldung über die VHS Bad Boll: bgeiger@bad-boll.de
Preis: 75€
Hochsensible Kinder nehmen sich Dinge weit mehr zu Herzen als normal sensitive Kinder. Sie sind in der Regel sehr sozial eingestellt, gerechtigkeitsliebend & harmoniebedürftig. Es gibt noch viele weitere Merkmale, die bei Ihnen besonders hervorstechen.
Für Eltern gelten in der Erziehungsarbeit völlig andere Regeln als bei anderen Kindern!
Es gibt unheimlich viel zu beachten & die Verunsicherung bei Eltern von hochsensiblen Kindern ist meist enorm!
Im Workshop geht es darum, Ihnen Techniken & gezieltes Wissen zu vermitteln, welches Ihnen dabei hilft, Ihr Kind zu stärken & zu schützen.
- Sa, 28.11.15, 10 - 16:30 Uhr, Atelier im Alten Schulhaus, Kirchplatz 6 in 73087 Bad Boll: Schmerzen & andere körperliche Symptome – das Hochsensibilitäts-Syndrom – ganztägiger Workshop (2 x 2,5 Stunden plus Mittagspause):
- Preis: 85€
SONDERPREIS für all diejenigen, die Teil 1 schon gemacht haben, denen der zweite Teil aber noch fehlt: Wenn Ihr den kompletten Workshop bucht - also Teil 1 wiederholt - zahlt Ihr für beide Teile an diesem Termin nur 65€!
Der ganztägige Workshop enthält Teil 1 & 2. Den dritten Teil buchen Sie bitte separat!
Rücken-, Knie-, Nacken-, Gesäß- & Kopfschmerzen zählen zu den modernen Zivilisationskrankheiten. Ebenso weit verbreitet sind Phänomene wie Migräne, Sodbrennen, Magenprobleme, spastischer Darm, Verstopfung, Allergien & Ekzeme. Viele Menschen haben Symptome & selten wird eine tatsächliche Ursache gefunden!
Ein amerikanischer Universitätsprofessor & Arzt hat dazu sehr spannende Erkenntnisse veröffentlicht, auf denen auch meine dreiteilige Vortrags- & Workshopreihe aufbaut, deren Teil 1 & 2 ich auch an einem Tag anbiete ( auch als Übungsabend einzeln buchbar!), damit auch diejenigen, die weiter fahren müssen, ihn besuchen können. Da die Informationen in diesem Workshop enorm wichtig sind ist er extra mit einer langen Mittagspause versehen, damit der erste Teil sacken kann, bevor wir uns dem zweiten Teil widmen. Der dritte Teil ist zeitlich dann abgesetzt.
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Dem Begriff Hochsensibilität begegnen
In diesem Video erkläre ich, wie es manchen hochsensiblen Menschen geht, wenn sie endlich den Begriff der Hochsensibilität kennen lernen.
Ich freue mich immer über Kommentare direkt bei Youtube oder per email!
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