|
|
|
|
Liebe Yoga-Freunde,
liebe Yoginis, liebe Yogis,
Die letzten Wochen haben viele Yoginis und Yogis in den Retreats mit Lalla und Vilas berührt und geprägt. Auch jetzt, bei der Immersion in Palma de Mallorca gelingt es Ihnen wieder, die Teilnehmer in Ihrem Bemühen zu unterstützen, ein feineres Bewusstsein zu erlangen, besonders in den kleinsten Details des miteinander Redens und Agierens. 
Lalla und Vilas unterrichten Yoga und Meditation als einen Weg unsere Welt realistisch anzugehen, dem Leben im Alltag verbunden zu bleiben und immer wieder Dankbarkeit für das Erfahrene zu empfinden.
Nach der intensiven Zeit unterwegs, vom Kloster Cura auf Mallorca, über die Retreatwoche auf Kreta bis hin zu dem Verteifungsworkshop in Palma folgt jetzt wieder eine Workshopserie in Deutschland. Der Höhepunkt ist sicherlich das Weihnachtsretreat im Yoga Sky, im Herzen von Berlin-Kreuzberg. Vier besondere Tage: das Alte mag gehen, das Neue darf kommen.
Von jetzt an unterrichten Lalla und Vilas wieder wöchentlich Klassen, die in die verschiedenen Workshops eingebettet, aber offen für jeden sind.
Detaillierte Infos zu den Workshops und den anderen Ausbildungen der parApara-YogaAkademie findet Ihr auf unserer separaten Website www.parapara-yogaakademie.com oder, wenn es keine Aus- oder Fortbildungen sind, z.B. Klassen, unter www.lallaundvilasyoga.de
Herzlichst
das Team von parApara
|
|
Weihnachtsretreat in Berlin
|
|
|
Das Alte mag gehen, das Neue darf kommen
Wie immer zum Jahresende unterrichten Lalla und Vilas einen viertägigen Workshop mit Retreat Charakter. Was für die Einen dann richtige Einkehr bedeutet, mag für die Anderen verbunden sein mit einem kulturellen Stadtaufenthalt im weihnachtlichen, schönen Berlin.
Sicher ist, dass durch die viertägige Praxis und den intensiven Pranayama Kurs am Morgen viel Erkenntnisse und Einsichten kommen können, die uns erlauben, das alte Jahr ruhig abzuschließen und das neue mit freudiger Erwartung anzugehen.
Yoga lehrt uns, dass Dinge kommen und dass Dinge gehen. Yoga lehrt uns Annahme und Vertrauen ins Leben. Während dieser vier Tage bereiten Lalla und Vilas den Weg dafür.
Jeder Tag beginnt mit einer Aufwärmsequenz um dann im Sitzen den Tag vorzubereiten. Atmen und meditieren.
4 x atmen mit Vilas
26.12. 8 -9.30: Den Atem annehmen. Der Atemrhythmus.
27.12. 8 -9.30: Das Gleichgewicht zwischen atmen und geatmet werden
28.12. 8 -9.30: Atmen aus der Kraft der Mitte
29.12. 8 -9.30: Feine Schwingung. Leichtigkeit
Berlin Kreuzberg - YOGA SKY
26.-29.12.2015
Mehr erfahren
Flyer
|
|
Lübeck - YOGAME
21.11.2015
Die Kunst der Präsenz
Ausrichtung - Akzeptanz - Orientierung
2teiliger Workshop (5h)
Mehr erfahren
Kiel - KÖRPERRAUM IM INNENHOF
22.11.2015
Lernen Geschenke anzunehmen
und
Atem führt Bewegung, schlägt Brücken und lässt uns wachsen
2teiliger Workshop (5h)
|
|
Klassen mit Lalla und Vilas*
|
|
|
*Alle Referenzklassen sind öffentlich und sogenannte walk-in Klassen. Anmeldung ist hilfreich!
Mainz/Nieder-Olm - BEWEGUNGSFORUM
Samstagsklasse mit Lalla: Das Konzept von Fülle und Vollkommenheit
21.11.2015
Mehr erfahren
Sonntagsklasse mit Lalla: Lila und Vollkommenheit
22.11.2015
Mehr erfahren
Lübeck - YOGAME
Sonderklasse mit Vilas: Rundum-Erneuerung
21.11.2015
Berlin Zehlendorf - SPIRIT-YOGA
Samstagsklasse mit Lalla
28.11.2015
Vilas Sonntagsklasse
29.11.2015
Mehr erfahren
Samstagsklasse mit Lalla
12.12.2015
Vilas Sonntagsklasse
13.12.2015
Frankfurt - BALANCE-YOGA
Masterclass mit Lalla und Vilas: Der Tanz zwischen Stabilität und Freiheit
05.12.2015
|
|
Anusara Ausrichtungsworkshop in Frankfurt
Der Anusara Yoga Ausrichtungs-workshop ist eine tiefgreifende Yoga-Erfahrung: Es gab unglaublich bewegende Rückmeldungen und Reaktionen auf die letzten Workshops, die z.B. hier zu lesen sind.
Der nächste Workshop findet in Frankfurt statt - es gibt nicht mehr viele Plätze, also melde dich schnell an:
Frankfurt a. M. - Balance Yoga
4. - 6. Dezember 2015
Mehr
|
|
|
Das perfekte Weihnachtsgeschenk
|
|
|
ZUM ÜBEN: CITY YOGA AT HOME Vol. 1
ZUM ATMEN UND RUHE FINDEN: PRANAYAMA 1 (mit 30 min. Aufwärmpraxis)
ZUM HEILEN: YOGA ALS THERAPIE 1
... GEWUSST WIE: ASANA INDEX 1
|
|
|
Lalla und Vilas online:
Immer wieder neue Beiträge und Klassen bei:
Oder lade Dir das Video Deiner Wahl aus dem parApara-Online-Videoshop herunter.
|
|
|
|
|
|
|
|
