Sidste udkald for SVU-godtgørelse efter den gamle takst til uddannelse
Pr. 1 juli 2016 ændres tilskuddet ved ansøgning af SVU til 60% mod det tidligere tilskud på 80%. Det betyder, at der er mulighed for at søge SVU efter den gamle ordning indtil den 30 juni 2016.
Da SVU-ansøgninger kan indsendes op til 3 måneder. før kursusstart, giver det mulighed for at søge SVU efter den gamle ordning, hvis du deltager på et vores hold, der starter i september 2016.
Kontakt os, så hjælper vi gerne med SVU-ansøgningen.
|
|
En ny metode til konfliktforebyggelse…?
Ny forskning viser, at kvinder har et større behov for søvn end mænd, og hvis jeg - som mand med interesse for mediation - filosoferer lidt over det, så kan det være gode nyheder til både mænd og kvinder.
Som bekendt er vi mere irritable, når vi er trætte, og samtidig kan vi som bekendt heller ikke starte mange former for konflikter, mens vi sover. Da et af konfliktens første udviklingstrin er en heftig meningsudveksling eller et skænderi, er det vel i realiteten ikke nemt at starte en konflikt i søvnens favntag.
Læs meget mere her.
|
|
Genkend tegnene på en intrapersonel konflikt
1. Træthed
Du er mere træt end normalt. Små ting virker uoverkommelige, og du har svært ved at komme i gang med opgaver.
2. Ændring i søvnrytmen
Du sover mindre end normalt eller sover mere end normalt og har måske svært ved at komme op om morgenen. Du har svært ved at falde i søvn, vågner måske om natten eller vågner tidligt om morgenen og spekulerer straks på dagens gang.
3. Tankemylder
Du slapper ikke af, og tænker hele tiden på dine opgaver, og hvad du skal nå. Måske får du hele tiden nye ideer, som du må realisere. Du har svært ved at sætte dig ned og læse en bog, se tv eller være nærværende over for venner og familie.
4. Smerter
Du har måske oftere spændinger i kroppen, hovedpine, ondt i maven eller syg på anden måde..
5. Hukommelsen svigter
Du glemmer aftaler og mister overblikket.
6. Emotionelle udsving
Du påvirkes følelsesmæssigt. Får du feed-back, rammer det dig hårdere, og du bliver ked af det. Det kan også betyde, at du bliver opfarende og aggressiv
|
|
|
|
|
|