"Sei so glücklich, dass andere bei deinem Anblick auch glücklich werden" Yogi Bhajan

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Freundemonat im Wonnemonat Mai

Spürst du die Sonne auf deiner Haut * schließe deine Augen und fühle die Wärme, das Licht und wie riecht die Natur? Verbundenheit mit der Natur, Genuss, Gemeinschaft, Partneryoga und vieles mehr warten auf dich im Mai bei MoonRose Yoga.

Im Mai lädt MoonRose Yoga dich ein, deine*n Freund*in, Partner*in, Kollege*in, Schwester, Bruder, Eltern, Kinder .... zu einer MoonRose Yogastunde mitzubringen und du bekommst die nächste Yogastunde zum Freundepreis von 5€. Mehr Informationen dazu findest du hier.

Ob Anfänger*in oder Yogaübende*r, Mann oder Frau, gelenkig oder ungelenkig - JEDE*R ist herzlich willkommen um zu üben und auszuprobieren.

Bis bald und eine wonnige & freudige Zeit. Sat Nam.
Dein MoonRose Yoga Team

Neumondmeditation am 5. Mai im Atemraum mit Live Musik

Am Neumond im Mai geht es um Genuss und sich mit der Natur und mit der eigenen Mitte und Glückseligkeit zu verbinden. Die Meditation wird von Nora mit ihrer Gitarre gesungen.
SEI GLÜCKLICH * BE HAPPY!

Anmeldung

Freunde Yoga Abend im Atemraum

Donnerstag, 12. Mai von 20-21:30 h
Wir werden Körper- und Atemübungen und die Meditation zusammen mit einem Partner machen. Gerne bringe deine Freunde mit oder du findest vor Ort einen Yogaübungspartner. Wir üben Kundalini Yoga * da kann jede*r mitmachen.

Anmeldung

Vollmondmeditation am 22. Mai im Ostpark

Der Vollmond im Mai kann uns tiefe Erkenntnisse über uns selbst bringen. Es können sich sowohl Wut, Verzweiflung aber auch mitfühlende Tatkraft zeigen. Dabei achtsam mit den eigenen Gedanken sein, die deine
Welt formen. Zeit für Selbsterkenntnis!

Anmeldung

Alle Kurse sind laufende Kurse und du kannst jederzeit einsteigen und beginnen. Mehr Informationen findest du unter:
Yogakurse für Schwangere und Mamas mit und ohne Baby in Berg am Laim, Trudering, Englschalking
Yoga für Alle in Berg am Laim, Westend, Maxvorstadt
Oder du buchst dir deine Stunde ganz privat und individuell mit den Menschen und an dem Ort, wo du dich wohlfühlst.

Anmeldung

Juni-Vorschau:
Freitag, 10. Juni: Paar Abend für werdende Eltern in den FreiRäumen
Samstag, 11. Juni: "Follow the Flow of Life" Kundalini Yoga Workshop mit Klang und anschließendem Klangbad im YogaBee mit Birgit und Claudia
Montag, 20. Juni: Frauentreff mit Kinder in den FreiRäumen mit Erlebnisvortrag mit Gabriele: "Verwendung naturreine ätherische Öle in der Schwangerschaft, Geburt und danach für Mama & Baby"

Keine Yogakurse am 26. und 27. Mai.
Alle aktuellen Termine und den Stundenplan von MoonRoseYoga könnt ihr hier ansehen.

Am Ende möchte ich euch gerne noch auf spendenbasierte/kostenlose/günstige Angebote hinweisen:
* jeden Tag von 5:30 - 8 h im Kundalini Yoga Zentrum München Yoga und Meditation (Sadhana). Claudia ist Donnerstags dort und leitet einmal im Monat an - am 12. Mai wieder.
Freitags 17 - 18 h After-Work-Meditation.
* Frauentreff mit Kinder von MoonRose im Nachbarschaftstreff Trudering (1. Montag im Monat von 14:45 - 16:15 h) und FreiRäume Berg am Laim (3. Montag im Monat von 16:45 - 17:45 h)
* Yogische Informationen rund um die Schwangerschaft und Rückbildung
* Ein Schwangerschafts Magazin - The Birth Journey
* Unterstützung nach der Geburt:
Postnatalsupportnetwork: Anfrage direkt an mich
Wellcome - Angebote für Familien