¿CÓMO MANTENER TUS RESOLUCIONES PARA EL NUEVO AÑO?
Comienza el Año Nuevo en lo alto!
Las resoluciones de Año Nuevo son siempre divertidas. A menudo son fáciles de hacer, pero difÃciles de mantener!
Siguiendo lo que ya hayas planeado, por lo general toma alrededor de una semana más o menos. Entonces el entusiasmo disminuye, la vida se vuelve ocupada y lo siguiente que tú ya sabes, te encuentras haciendo las mismas resoluciones de nuevo para el próximo año.
El año nuevo para muchos de nosotros, se siente como un nuevo comienzo, como si se nos diera una nueva oportunidad para mejorar, para conducir nuestras vidas en una nueva dirección y sacar lo mejor de ella. Desafortunadamente, la mayorÃa de nosotros hacemos las resoluciones de Año Nuevo con nuestras emociones en lugar de hacerlo con la mente racional!
Asà que ¿cómo ayudar a la victoria de la mente racional sobre las emociones?
Es necesario sistematizar tus emociones. Dales un patrón y una estrategia. No dejes que tu entusiasmo se desperdicie; sólo dale una dirección correcta y obtendrás lo mejor de tus resoluciones de Año Nuevo este año!
Empieza desde los más importantes y las zonas más prácticas. Que sea concreto y luego pasa a lo siguiente.
Haciendo pequeños cambios, uno tras otro, tendrás la oportunidad de transformar toda tu vida en cuestión de un año. No hagas una resolución que tu instinto te dice que va a fallar.
Comienza con algo que tú sabes que puedes lidiar. Si crees que se puede hacer, tú puedes hacerlo!
No pienses en ganar la maratón, si tú no has comenzado a caminar todavÃa!
2. EscrÃbelo!
Las palabras escritas tienen energÃa. Si tú escribes tus metas estás empoderando tus pensamientos a que se materialicen más rápidamente.
"Cuando escribes, los pensamientos se tienden a concretizar." Master Choa Kok Sui
Dales diseños creativos, colores y emoción. Deja que te inspiren a trabajar más duro cada vez que los veas.
A menos que elijas un dÃa de inicio para tus tareas, asà como un plazo, tú no lo vas a tomar en serio.
Los plazos ayudan a activar tu voluntad. Ellos te ayudan a hacer las cosas! Sin horarios y fecha lÃmite, tendemos a posponerlas.
Los plazos ayudan a organizarte y a centrarte en lo que hay que hacer.
Cuando está por llegar el inicio de los dÃas y las fechas lÃmites, piensa de manera realista. No lo hagas más como promesa. Escribe algo que tú sabes que es posible lograr.
Y la próxima cosa que sucede, tú ya no estás enfocado ni determinado, porque tienes dudas.
"Tú eres tu propia limitación. Si tú piensas que no se puede hacer, no se puede hacer. Si tú piensas que se puede hacer, se puede hacer ". Master Choa Kok Sui
Las dudas debilitan tu energÃa y te tiran hacia atrás.
Psicoterapia Pránica es el conocimiento de hacer frente a los pensamientos y las emociones. Es un sistema práctico para obtener el control de la mente.
La humanidad tiene que ver con el trabajo en grupo, ayudar y compartir.
Esta bien pedir ayuda. Nadie es perfecto de todos modos! Todos necesitamos de la ayuda mutua en diversos ámbitos de la vida. Asà que no seas tÃmido; sólo tienes que pedirlo.
Y si alguien no está dispuesto a ayudarte, hay muchas otras personas que sà lo están! No te rindas!
7. Genera Buen Karma
Es posible que tengas todas las personas y los recursos del mundo, pero no vas a lograr tus objetivos a menos que tú tengas el derecho a los mismos.
El Karma es el resultado de acciones pasadas que influyen en los posteriores acontecimientos de nuestras vidas. Buen karma es a menudo conocido como la buena suerte.
Si deseas que el universo te ayude a alcanzar tus objetivos, genera buen karma en relación a lo que quieres lograr.
"Porque es dando que recibimos." San Francisco de AsÃs
Si deseas salir de la adicción, ayudar a otras personas para poder renunciar a ello.
Si tú quieres perder peso, ayudar a otros a perder peso.
Si deseas encontrar una pareja, ayudar a otras personas a mejorar en sus relaciones.
Si deseas obtener un ascenso, ayudar a tus colegas en su trabajo.
Suena paradójico, pero hay que dar primero, a fin de recibir!
Si tú sigues estos consejos, tú vas a tener suficiente buen karma y podrás lograr lo que tú has planeado hacer.
De todo el grupo de Sanación Pránica Uruguay y Prana World