El miedo, la duda, la inseguridad y la búsqueda de la aprobación son algunos de los muchos obstáculos internos que nos impiden alcanzar nuestro potencial.
Tenemos el poder y la capacidad de volar, de prosperar, ser felices y alcanzar nuestros sueños; pero esto sólo ocurre una vez que nos deshacemos de los pensamientos que nos están tirando hacia atrás. En otras palabras, estar contentos y felices, más de lo que tenemos que añadir a nuestras vidas, es lo que tenemos que restar; y todos estos obstáculos internos son parte de ella.
"Tu eres tu propia limitación. Si tú piensas que no se puede hacer, no se puede hacer. Si tú piensas que se puede hacer, se puede hacer". Master Choa Kok Sui
Echemos un vistazo a algunos de estos pensamientos que constantemente nos mantiene atrás:
1. Buscar la aprobación de otros
Somos el mejor juez para nuestra propia vida, acciones y comportamientos. No necesitamos la aprobación de los demás para saber si lo que estamos haciendo está bien o mal.
Si siempre nos preocupamos por lo que otros piensan y dicen de nosotros, nunca vamos a vivir nuestra vida al máximo.
Hacer lo que los demás esperan, quizá puede hacer que les agrademos temporalmente, pero nunca nos hará felices ... Nunca nos dará la pasión y la dirección para volar y alcanzar nuestro máximo potencial; y, finalmente, conseguiremos decepcionarnos o desanimarnos por no perseguir nuestros sueños. Tenemos que tener el coraje de seguir lo que creemos que es correcto; seguir lo que nos apasiona.
"Tu tiempo es limitado, no lo desperdicies viviendo la vida de otra persona. No se dejen atrapar por el dogma, que es vivir el resultado del pensamiento de otras personas. No dejes que el ruido de otras opiniones ahogue vuestra propia voz interior. Y lo más importante, tened el coraje de seguir tu corazón e intuición, que de alguna manera ya sabe lo que realmente quiere llegar a ser. Todo lo demás es secundario ". Steve Jobs
2. Duda, Miedo e Inseguridad
Uno de los principales obstáculos internos es la duda!
Tenemos que tener coraje para arriesgar, para empezar y para ganar a los desafÃos de la vida.
La sensación de inseguridad, el miedo y la duda no nos deja pensar con claridad y objetividad. Estas emociones negativas nublan nuestra percepción y a menudo nos conducen a tomar decisiones equivocadas - las decisiones que se originan de la debilidad y la inseguridad.
A veces, cuando vemos un gran reto frente a nosotros, tenemos la tendencia a congelarnos. No luchamos, no perseveramos y huimos. A veces, cuando se nos ofrece una gran oportunidad de sobresalir y crecer, dudamos; y la oportunidad se desliza fuera de nuestras manos.
El pesimismo nos hace sentir deprimidos. La depresión hace bajar nuestro nivel de energÃa y reduce nuestra productividad. La preocupación es una manifestación de pesimismo que agota nuestra energÃa e incluso nubla nuestra mente.
"Regula tu mente. No te preocupes demasiado por el futuro. Si tú has hecho todo lo que tienes que hacer, el futuro se cuidará de sà mismo". Master Choa Kok Sui
Tenemos que creer en nosotros mismos con el fin de crecer y brillar. Si no creemos que somos merecedores, ¿cómo podemos esperar que otras personas crean en nosotros?
La confianza no depende realmente del estilo, la posición y la familia, a pesar de que pueden tener efectos sobre nosotros; esta más bien conectada con lo que pensamos de nosotros mismos. Se relaciona con nuestra propia imagen.
"La confianza no tiene nada que ver con tu apariencia. Si tú te obsesionas sobre eso, vas a terminar decepcionándote de ti mismo todo el tiempo. En lugar de ello, una alta autoestima viene de cómo te sientes en cualquier momento. Asà que entra en una habitación y actua como si estuvieras a cargo, y gasta tu energÃa en hacer que la gente a tu alrededor sea feliz. " Marian Seldes
Psicoterapia Pránica es otra! La psicoterapia pránica puede ser aplicado por nosotros mismos o por otras personas y puede eliminar estos pensamientos, que algunos podrÃan ser el resultado de varios años de negatividad, en un corto perÃodo de tiempo.
"No te limites. Muchas personas se limitan a lo que ellos piensan que pueden hacer. Tú puedes ir tan lejos como tu mente te lo permita. Lo que tú crees, recuerda, tú puedes lograr. " Mary Kay Ash