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Hola <<Nombre>>, éste mes te traemos 10 snacks saludables para poder compartir con familia y amigos. Se tratan de snacks o tapas bajas en calorías, sanas y riquísimas:
Además aprovechamos para recordarte que disponemos de algunas unidades limitadas de kéfir de leche de primera calidad que encontrarás en nuestra Tienda Online ¡Feliz primavera y hasta pronto!
Puedes ver la receta haciendo clic aquí
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Yogur, alimento sano y digestivo
El yogur es un alimento completo desde el punto de vista nutricional, bajo en calorías, más digerible que la leche y rico en fermentos lácteos, ideal para el sistema inmunológico. Leer más
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Evitar la resaca al beber vino
Existen vinos que dan resaca. Un grupo de científicos desarrolló un nuevo tipo de levadura para impulsar los beneficios en la salud del vino y reducir los subproductos tóxicos que causan la resaca. Leer más
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Popular dieta según el tipo de sangre
Varios estudios han demostrado que las personas dependiendo su RH, pueden manejar mejor una dieta. Actualmente existen cuatro tipos básicos de sangre en humanos: O, A, B y AB. Leer más
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Limpiar el hígado para perder peso
Cuando limpiamos el hígado, este funciona de manera más óptima por la liberación de toxinas, lo cual se traduce en pérdida de peso a través de la pérdida de grasa y tejido adiposo. Leer más
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¿Intolerancia a la lactosa? No al Kéfir
En el caso de que padezca una intolerancia a la lactosa no tiene ningún problema para digerir y aprovechar los beneficios de lácteos como el yogur, el queso curado o el kéfir. Leer más
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Sobrepeso y flora intestinal
La flora intestinal de las personas obesas tiene una cantidad muy baja de bacterias beneficiosas para la salud, como lactobacilos y bifidobacterias, y elevada de bacterias perjudiciales. Leer más
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