Bonjour,
Voici ce que je vous propose dans cette Petite Gazette:
• Les émotions, un vaste sujet parfois difficile à aborder
On entend souvent parler d'émotion positive ou négative. N'y a-t-il pas une notion de jugement là-dedans? Mais comment vivre une émotion pourrait être jugé comme quelque chose de négatif?
Une émotion est une expérience et une expérience ne peut jamais être jugée comme positive ou négative, ou comme bien ou pas bien. L'expérience, elle est, elle est bien réelle, c'est d'ailleurs la seule chose à laquelle j'ai accès. Mais elle pourra être vécue comme agréable ou désagréable selon mon système de croyances… et surtout elle est un message…
Cela vous parle?
Venez participer ce dimanche 30 août à une journée consacrée aux émotions NOUVEAU
• Changeons le monde de l'intérieur
Petite réflexion à poursuivre…
• Nos prochaines Activités pour la rentrée académique qui arrive à grands pas…
- Le Sens de la Maladie et de la Mort qui débute le 18 septembre
- et en octobre Trouver sa Voie et La Corne d'Abondance.
Déjà la fin de l'été, souhaitons-nous un bel été indien…
Axelle De Brandt
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Le Message des Émotions
Elles nous Portent ou elles nous Bloquent
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ATELIER D'UNE JOURNÉE
• C'est ce dimanche ! Le 30 août…
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I l est possible d'utiliser les émotions désagréables comme la colère, la tristesse, la peur, le désarroi,… pour ce qu'elles sont: des messages. Cela vaut aussi pour n'importe quelle expérience désagréable: attitude, sentiment, ressenti,… qui contiennent de l'agressivité, du ressentiment, de la distraction, de l'inquiétude, de l'ennui, de la honte, de la culpabilité,… Ce sont aussi des messages.
Des messages à propos d'une décision disharmonieuse ou d'une réaction inappropriée. L'une comme l'autre provoquent un désalignement par rapport à votre "vraie vie".
Des messages qui, s'ils ne sont pas pris en compte, s'ils sont réprimés par un "couvercle", évolueront vers un symptôme physique.
Mettre des mots sur les émotions est donc crucial pour remonter jusqu'aux croyances qui en sont à l'origine et faciliter ainsi le changement. Il est de même tout aussi important d'identifier laquelle des 6 attitudes nous utilisons habituellement face au stress, au danger ou à la peur, appelées les 6 "F": Fight (se battre) - Flight (s'enfuir) - Freeze (se figer) - Fawn (séduire) - Fade (disparaître) - Flow (suivre le flux).
Parce que derrière chacune de nos émotions désagréables il y a une peur (celle que nos besoins fondamentaux (*) ne seront pas satisfaits), elles peuvent nous bloquer ou nous donner envie de fuir. Mais une fois leur message accueilli et les changements nécessaires faits, les émotions agréables qui les remplacent peuvent nous donner de l'énergie et nous porter dans la direction de notre vraie vie.
(*) Voir les définitions dans le Lexique Encyclopédagogique de l'Alignement
Informations pratiques
Date: le dimanche 30 août 2015.
Pré-requis: Aucun.
Lieu: Bruxelles (lieu en fonction du nombre de Participants).
Horaires: 10h-12h & 13h30-18h
Prix: 110 €
Reparticipation: 110 € (parce que les exemples et les exercices pratiques seront chaque fois différents).
Inscriptions:
- par téléphone: +32 (0)497 41 28 08 (Axelle De Brandt)
- par e-Mail: contact@imagine-aa.org. |
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Changeons le monde de l'intérieur…
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Beaucoup de gens croient que, pour changer le monde, il faut établir des nouvelles lois plus justes, plus égalitaires, qu'il faut instaurer de nouvelles structures sociétales qui permettent à chacun de vivre dignement…
D'autres croient que, pour changer le monde, il faut changer des choses en soi, en faisant du travail sur soi, en faisant de la méditation, en faisant Ho'oponopono… ce qui permettra de se sentir mieux, d'être plus heureux.
Pourquoi ne pas commencer avec les émotions?
Combien d'émotions désagréables vivons-nous par jour, de la petite irritation sur un collègue jusqu'à la grosse colère sur son enfant, en passant par une pointe de jalousie à l'égard de cette cousine à qui tout réussit ou une certaine tristesse parce que la fin de l'été approche? 2 ou 3, des dizaines, des centaines, voire plus?
Si chacun de nous considérait ses émotions comme des portes d'entrée vers le changement, puisque nos émotions désagréables sont des messages qui attirent notre attention sur des croyances dystropiques (*) qui vont à l'encontre de la satisfaction de nos besoins fondamentaux et de la manifestation de notre potentiel, vous ne pensez pas que le monde irait mieux?
Ce qui est essentiel pour soi et pour le monde n'est pas de ne plus vivre d'émotions désagréables mais bien de satisfaire ses besoins fondamentaux de plus en plus harmonieusement, de vivre sa vraie vie, d'être heureux et de contribuer à ce que chaque Terrien puisse vivre cela. Plus on ira dans cette direction, moins on aura besoin de messages de désalignement et donc d'émotions désagréables.
J'adore ce programme…
(*) Voir les définitions dans le Lexique Encyclopédagogique de l'Alignement.
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Le Sens de la Maladie et de la Mort
Les Décodages selon le Corps-Métaphore
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• Du vendredi 18 au mardi 22 septembre 2015
Quelle place faites-vous à la maladie dans votre vie? Est-ce un épisode dont vous voulez vous débarrasser et oublier le plus vite possible ou un message dont vous pouvez tirer un enseignement?
Pierre Catelin vous en parle dans une VIDÉO (27 minutes)
Présentation complète du Stage Le Sens de la Maladie et de la Mort…
Dates suivantes: avril 2016.
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Trouver sa Voie
Donner du Sens à sa Vie
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• Du vendredi 2 au mardi 6 octobre 2015
Le seul intérêt à exister est l'intérêt qu'on lui donne. Le sens de la vie est donc potentiel. À chacun de décider d'activer ce potentiel ou non.
Autrement dit, il est possible de faire de la vie une expérience intéressante et harmonieuse, mais c'est quelque chose que l'on décide et pas quelque chose qui existe déjà à l'extérieur de nous et que l'on est censé trouver. Il ne s'agit donc pas de trouver le sens de sa vie, mais de lui en donner.
Présentation complète du Stage Trouver sa Voie…
Dates suivantes: octobre 2016.
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La Corne d'Abondance
C'est le Bonheur qui Fait l'Argent
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• Du vendredi 16 au mardi 20 octobre 2015
Dans notre jargon "Alignement", nous avons défini l'Abondance comme étant une attitude de confiance dans le fait que tous nos Besoins Fondamentaux vont être satisfaits.
Êtes-vous dans cette confiance?
Voici 5 jours pour s'ouvrir à l'Abondance… à un prix déraisonnable (voir ci-dessous)
Présentation complète du Stage La Corne d'Abondance…
Dates suivantes: du vendredi 22 au mardi 26 janvier 2016.
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Les Besoins de l'Enfant
Et Ceux des Éducants
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• Du vendredi 20 au mardi 24 novembre 2015
Vous êtes-vous déjà posé la question: C'est quoi, un Enfant?
Ce Stage vous permettra de repartir avec une nouvelle vision – d’équivalence – des rapports adultes-enfants (différente de celle que nous avions sans doute lorsque nous étions nous-mêmes enfants) et ainsi sortir de la relation habituelle de pouvoir avec les enfants. Et de respecter les besoins des enfants mais aussi les siens.
Présentation complète du Stage Les Besoins de l'Enfant…
Dates suivantes: novembre 2016.
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Écouter, Comprendre, Accepter
À la Rencontre de l'Autre
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• Du vendredi 4 au mardi 8 décembre 2015
Prendre conscience qu'on interprète et qu'on ne peut pas faire autrement qu'interpréter, est, je crois, le tout premier pas pour pouvoir aller à la rencontre de l'Autre…
Au fil des nombreux exercices combinant des techniques d'écoute comme la reformulation et le développement d'attitudes comme l'authenticité et le non-jugement, vous constaterez, parfois avec étonnement, que l’amélioration de votre écoute et de votre communication en général peut être facile et rapide.
Présentation complète du Stage Écouter, Comprendre, Accepter…
Dates suivantes: mai 2016.
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Intuition et Lâcher-Prise
Prendre des Décisions Justes et Suivre le Flux
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• Du vendredi 26 février au mardi 1 mars 2016
L'intuition est une aide à la décision. En faisant appel à la partie de nous qui sait ce qui est approprié pour nous et surtout en étant débarrassé des interférences du mental, La réponse reçue via l'intuition sera un pur produit de la Syntropie (*), qui est la tendance à réaliser notre potentiel.
Pierre Catelin vous en parle dans une VIDÉO (27 minutes)
Présentation complète du Stage Intuition et Lâcher-Prise…
Dates suivantes: mars 2017.
(*) Voir les définitions dans le Lexique Encyclopédagogique de l'Alignement.
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Informations Pratiques pour les 6 Stages
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Pré-requis: Aucun.
Lieu: Bruxelles.
Séjour: Ce stage est non-résidentiel.
Horaires: 10h-12h & 13h30-18h • 5ème jour: 10h-12h & 14h-16h30
Prix: 505 € (sauf pour La Corne d'Abondance)
Prix pour La Corne d'Abondance: 100 € pour l'organisation + Participation libre pour l'animation
Reparticipation: 100 € (sauf pour La Corne d'Abondance)
Reparticipation pour La Corne d'Abondance: 255 €
Inscriptions:
- par téléphone: +32 (0)497 41 28 08 (Axelle De Brandt)
- par e-Mail: contact@imagine-aa.org.
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…cette aventure personnelle et/ou professionnelle dans le cadre de l'Approche de l'Alignement (Vidéo de 13 minutes):
La FAA 0 - Les 6 Stages de Base pour acquérir les outils d'une nouvelle vision
La FAA 1a - Vivre sa Vraie Vie selon la philosophie de l'Approche de Alignement
La FAA 1b - Être Aligneur ou comment accompagner le Développement de la Personne jusqu'à la profondeur du Système de Croyances.
Présentation complète des Formations en Alignement.
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Ne confonds pas ton chemin
avec ta destination.
Ce n'est pas parce que c'est orageux aujourd'hui que cela signifie
que tu ne te diriges pas vers le soleil.
Anthony FERNANDO
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• Pierre Catelin
+ 32 (0)486 76 09 27
plus d'infos
• Axelle De Brandt
+ 32 (0)497 41 28 08
plus d'infos
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