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Rundbrief 10/2017: Termine und Engagements für's gelingende Altern in Freiburg Ost
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https://de.wikipedia.org/wiki/Spinnennetz#/media/File:Kreuzspinne,_Netz_im_Gegenlicht.jpg

Liebe Leser und Leserinnen,

gelingendes Altern ist nicht exklusiv, sondern ein inklusives Altern!

Dem inklusiven Altern entspricht eine Haltung und eine Kultur, es ist eine Zumutung für die Gemeinschaft und es steht in der Verantwortung jedes Einzelnen.

Ein paar dazu passenden Zeilen des französischen Lyrikers Jean Cocteau (*1889- 1963) können Sie diesen Gedanken vertiefen. Anschließend finden Sie wie gewohnt das Inhaltsverzeichnis, den redaktionellen Teil dieses Rundbriefs und eine Terminsammlung für ein gelingendes Altern im goldenen Oktober.
 

Aus: Vom Tod
von Jean Cocteau

"Man hat sich daran gewöhnt, aus dem Tod ein Schreckgespenst zu machen und ihn nach dem äußeren Anschein zu beurteilen. Man tut besser daran, wenn man sich sagt, dass man von Geburt an mit ihm verschwägert und verschwistert ist, und wenn man seine Wesensart hinnimmt, so hinterhältig sie auch sein mag. Denn er versteht's sich zu verheimlichen und uns glauben zu lassen, er bewohne nicht mehr sein Haus. Und doch beherbert jeder seinen Tod und tröstet sich darüber mit dem Wahn hinweg, der Tod sei nur eine allegorische Figur, die erst am Schluß des letzten Akts erscheint." (Aus: Die Schwierigkeit, zu sein, Wien 1958, S. 209)

 

Inhaltsverzeichnis:


Termine

Bemerkungen
• Gesprächscafé der Koordinationsstelle: Mediation im Alter Do. 5. Okt.
• Suizidprävention vom Arbeitskreis Leben Sa 7. Okt.
• Fest der Gemeinde St. Barbara So. 8. Okt.
• Spezial-Fahrräder-Verleih beim ABC ABC
• Film zum Alltag in der Birkenhof-WG in Kirchzarten WWW
• Präventionsarbeit der Polizei jetzt&hier
• Kurs zur Sicherheit im Alter von und für Senioren Sa. 21. Okt.
• Sterben als Teil des Lebens- Paliativnetz stellt sich vor Do. 26. Okt.
• Veranstaltungsreihe: Das Alter geht uns alle an ab 22. Nov.

Terminübersicht für Freiburg Ost im Oktober 2017
 
 

Wie konfliktfähig bin ich?

Konstruktive Konflikte im Alter
Das kommende Gesprächcafé zum Thema "Elder Mediation" (Konfliktlösung im Alter) findet am Donnerstag, 5.Oktober 2017 um 10:00Uhr im BürgerRaum (Heinrich-Heine-Str. 10) Die Koordinationsstelle Gelingendes Altern, Nils Adolph, hat dazu Astrid Feldmann, Mediatorin und Volljuristin eingeladen, die sich zuletzt auf "Elder Mediation" spezialisiert hat. Sie wird mit einem Inputreferat ins Thema einführen und das Gespräch begleiten. Eintritt frei.  
https://pixabay.com/de/regenbogen-natur-afrika-%C3%B6kologisch-509500/

Suizidprävention

Tag der offenen Tür im AKL
Am Samstag, 07.10.2017, feiert der ArbeitsKreisLeben (AKL) einen Tag der offenen Tür in der Talstraße 29. Alle, die den AKL, seine Mitarbeiter*innen und mehr über die Hilfeangebote des AKL kennen-lernen wollen, sind herzlich eingeladen.
Um 14:00 Uhr gibt es einen Vortrag mit dem Thema: "Der AKL und die grundlagen ambulanter Suizidprävention" (Refent: Wolfgang Stich), um 15:00 Uhr gibt es einen Kurzvortrag zum Thema: "Suizidalität im Jugendalter" mit einer Vorführung des preisgekrönten Dokumentarfilms "Hallo Jule, ich lebe noch" (Referentin: Clara Nordfeld). Außerdem beginnt am 7. Oktober der Welttag Seelische Gesundheit. Das Programm liegt an vielen Stellen aus und ist einsehbar unter www.freiburg.de/psyche
http://www.labyrinth-freiburg.de/content/film-%E2%80%9Eein-tag-der-wg-birkenhof-kirchzarten-burg%E2%80%9C

Alltag der Birkenhof-WG

Imagefilm über Mensch und Demenz
“LABYRINTH – Wohn- und Lebenshilfe für Menschen mit Demenz e.V.” hat einen fünfzehn- minütigen, professionell pro- duzierten Film gedreht. Der Film stellt den Alltag in der Birkenhof-WG für Menschen mit Demenz in Kirchzarten vor.  Hier kommen Sie zum Film.
 
https://pixabay.com/de/bmw-isetta-polizei-knutschkugel-1752070/

Präventionsaktion der Polizei

"Polizei on Tour" - für mehr Sicherheit
Die Freiburger Polizei erweitert jetzt zur "Dunklen Jahreszeit" ihre Präventionsmaßnahmen zum Einbruchschutz. Dabei ist sie besonders auf die Hinweise von aufmerksamen Nachbarn angewiesen. Darum scheuen Sie sich nicht bei einem Verdacht die Notrufnummer 110 zu wählen.

Die Polizei wird in den nächsten Wochen in den Wohngebieten unterwegs sein, um die Bürgerinnen und Bürger auf ungesicherte Wohnräume aufmerksam zu machen. Außerdem können sich die Bürgerinnen und Bürger kostenlos durch die Kriminalpolizeiliche Beratungsstelle der Polizei über Einbruchschutz informieren und vor Ort zu Hause beraten lassen. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin. Die Kriminalpolizeiliche Beratungsstelle ist über die 0761/29608-25  oder freiburg.pp.praevention @polizei.bwl.de erreichbar.
https://pixabay.com/de/elefant-stamm-hautpflege-gro%C3%9F-1526709/

Doppelt sicher hält besser

Kurs zur Sicherheit im Alter
Seniorinnen und Senioren sind oft in kritischen Situationen im Alltag verunsichert, wie sie sich verhalten sollen: Einmischen oder wegsehen? Dies möchte das Seminar aufgreifen und Grundwissen zur „Selbstbehauptung“ weitergeben. In Zusammenarbeit mit dem Verein „Sicheres Freiburg“ geht es zunächst um die Merkmale einer Risiko- oder Notsituation, um Deeskalation und das Kennenlernen von hilfreichen Möglichkeiten zur Notwehr und Zivilcourage. Verhaltenstipps zur Erhöhung der eignen Sicherheit und praktische Übungen runden den Kurs ab. Die Gruppe ÄwiR im KIOSK möchte eine Kultur der Grenzachtung, die mit Respekt, Wertschätzung und Vertrauen geprägt ist. Samstag, 21.10. Dauer 14:00 – 18:00 Uhr, TN-Gebühr € 15,00, Anmeldung: Glashaus (Quartiersarbeit) über Mail: Richard.Krogull@rieselfeld.org, Tel. 0761 - 76 79 562 
https://pixabay.com/de/trommel-holztrommel-instrument-107048/

Das Alter geht uns alle an

engagiert & kompetent

Das Selbtshilfebüro führt zusammen mit der Katholischen Hochschule, dem Seniorenbüro und einer Mediatorin eine Veranstaltungsreihe durch. Einzelveranstaltungen der Reihe sind:

  • Lebensphase Alter: „Zwischen Couch und Cabrio“ (Prof. Cornelia Kricheldorff, am 22.11.2017)
  • Basiswissen Gesundheit & Alter: Kompetenzen für die Begleitung älterer Menschen (Stefanie Klott, am 2.12.2017)
  • Unterstützungsmöglichkeiten bei Hilfe- und Pflegebedarf (für ältere Menschen) (Stefanie Regina Bertsch, am 19.1.2018)
  • Engagement als Lebenselixier: Freiwillig engagiert in jeder Lebensphase (Bernarda Deufel, am 30.1.2018)
  • „Verstehen wir uns?“: Eine Basis für ein verständnisvolles Gespräch (Helga Klier, am 2.2.18)
Im Kursprogramm "engagiert und kompetent" das sie hier als PDF herunterladen können finden Sie eine detallierte Beschreibung der Einzelveranstaltungen.
 
pixabay

Spezial-Fahrräder-Verleih

Unbehindertes Fahrvergnügen für Alle
  • Sie möchten mit dem Fahrrad einen Ausflug machen? Alleine können Sie aber nicht mit dem Fahrrad unterwegs sein?
  • Sie suchen jemanden als Begleitung für eine Fahrt ins Grüne oder durch die Stadt?
  • Sie sind auf den Rollstuhl angewiesen, möchten aber dennoch hin und wieder mit dem Fahrrad unterwegs sein?

Ab sofort ist all dies kein Problem mehr!

Informationen hierzu erhalten Sie im ABC-Büro (Maienstr. 2), Ihre Ansprechperson ist Anja Pokorny, Tel. 0761 / 767 727 7.

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Fest der Gemeinde

Fest der Gemeinde - 60 Jahre Kirchweihe St. Barbara
 
Am 8. Oktober 2017 wird um 11 Uhr das Kirchweihjubiläum und Erntedankfest mit einem Gottesdienst gefeiert. Alle Gemeindemitglieder und vor allem auch alle Neuzugezogenen sind zu diesem gemeinsamen Gottesdienst, der durch den Kirchenchor und eine Band mit gestaltet wird, herzlich eingeladen. Anschließend findet auf dem Kirchplatz ein Fest für die gesamte Gemeinde statt, das musikalisch vom Musikverein Littenweiler und ab 14 Uhr von einer Gipsyband umrahmt wird. Für das leibliche Wohl wird dabei bestens gesorgt sein und der Eiswagen vom Ruhbauernhof verkauft sein köstliches Eis. Gegen 16.30 Uhr gibt es dann Kaffee und Kuchen. Alle Gruppen der Pfarrei präsentieren sich, die Bücherei ist geöffnet, eine Führung durch die Kirche wird angeboten und der Salzladen bietet seine Waren zum Verkauf an. Für die Kinder haben sich die Jugendgruppen der Gemeinde ein
abwechslungsreiches Programm ausgedacht.
https://pixabay.com/de/bmw-isetta-polizei-knutschkugel-1752070/

Sterben als Teil des Lebens

„Palliativnetz Freiburg“ stellt sich vor
Die Stadt Freiburg hat die Charta zur Betreuung schwerstkranker und sterbender Menschen in Deutschland unterzeichnet. Das „Palliativnetz Freiburg“ begleitet Menschen mit schweren und weit fortgeschrittenen Erkrankungen und starken Symptomen und deren Familien bis zum Lebensende in der vertrauten Umgebung. Unter Einbeziehung der Hausärzte und der Pflegedienste wird der Verbleib in der häuslichen Umgebung bis zum Tod ermöglicht. Am Donnerstag, 26.10.2017, 16:00 Uhr informiert das „Palliativnetz Freiburg“ im Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker, Heinrich-Heine-Straße 10 über seine Arbeit. Eintritt frei. Spenden für das Palliativnetz willkommen.

Termine im Oktober 2017

  • So. 1. Okt. Ökomenischer Erntadankgottesdienst. 11:00 Uhr Junghof in Kappel (Großtalstraße 101) anschl. buntes Programm auf dem Hof und Essen.
  • Mi. 4. Okt. Offene Sprechstunde für pflegende Angehörige. 10:00Uhr Heinrich-Hans Jakobhaus (Talstraße 29) und auf Anfrage Tel. (07 61) 290 93 12
  • Mi. 4. Okt. Podiumsdiskussion: Pflegeversorgung in der Zukunft 19.00 Uhr Kapelle im Stiftspark (Eingang zwischen Hermannstraße 12–14)
  • Do. 5.Okt. Gesprächscafé: Elder Mediation. 10:00Uhr im BürgerRaum (Heinrich-Heine-Str. 10)
  • Do. 5. Okt Selbstverständnis des Hospizes „Karl Josef“ 14.45 Uhr. Türkenlouisstraße 22. Anmeldung unter Tel. 07 61 70 31 30
  • Fr. 6. Okt. Gewaltfreie Kommunikation.Eine Einführung in die Methode.19.30 Uhr und Sa., 7.10.2017 ab 9.30Uhr (Freiwilligenagentur, Schwabentorring 2)
  • Fr. 6. Okt. Bewegungstreff Littenweiler mit Rosita Apfelbach und Emilia Mähring, 9:45 Uhr, im Park bei der Kita Rappelkiste, kostenlos, ohne Anmeldung
  • Fr. 6. Okt. „Etwas zum Schmunzeln“ im Herbst - Sketche mit Ingrid Schrumpf und Karla Sachsen. 15:00Uhr Cafeteria Laubenhof (Weismannstr 3)
  • Fr. 6. Okt. Herbstkonzert mit dem Zithertrio Kirchzarten. 16:00Uhr. Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Str. 10).
  • Sa. 7. Okt. Tag der offenen Tür im ArbeitsKreisLeben 14:00Uhr, Heinrich-Hans Jakobhaus (Talstraße 29)
  • Sa. 7. - 17.Okt. Welttag Seelische Gesundheit Das Programm liegt an vielen Stellen aus und ist einsehbar unter www.freiburg.de/psyche
  • So. 8. Okt. 60 Jahr Kirchweihe St. Barbara und Erntedank, Hock 10:00Uhr, Kirche St. Barbara.
  • So. 8. Okt. Alle an einen Tisch- „White dinner“ 12.30 Uhr Wiese vor der Stadthalle. Mehr Infos: hier Bei Regen in der Friedenskirche (Hirzbergstraße 1)
  • Mo. 10. Okt. Spaziergänge für pflegende Angehörige 14:00Uhr. Information bei Sigrid Frey, Tel. 076 65 - 69 68
  • Mi. 11. Okt. „Tablet-/Smartphone-/Laptop-Sprechstunde“ mit Peter Armbruster, bitte anmelden, Tel: 2108-550
  • Mi. 11. Okt. Bildervortrag “Indien/ Thailand“ mit Alexandra Geyer. 15:30Uhr, Begegnungszentrum Laubenhof (Weismannstr. 3)
  • Mi., 11. Okt. Vortrag und Diskussion: Gereatrische Rehabilitation - was ist der Fokus? 17:00Uhr, Neurozentrum (Breisacherstr. 64)  Bitte Anmelden unter: 0761 270 70980
  • Sa. 14. Okt. Buntes Herbstkonzert mit den bekanntesten Arien & Liedern von Bach, Mozart & Brahms – mit Michaela Kinzler (Alt), Silvia Wilches (Sopran) und Elena Ralli (Pianistin). 16:00Uhr, Laubenhof (Weismannstr. 3)
  • So. 15. Okt. Sonntags-Café für Alleinerziehende 15:00Uhr, Haus 197, (Schwarzwaldstraße 197)
  • Di. 17. Okt. Stammtisch für pflegende und betreuende An- und Zugehörige 17:00Uhr, Heinrich--Hans-Jakobhaus (Talstraße 29)
  • Di. 17. Okt. Oldie-Liedernachmittag mit Dietmar Bußhardt am Klavier. 15:00 Uhr,  Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Straße 10)
  • Di. 17. Okt. Offene Gruppe für Menschen mit Depression 10:00Uhr, Heinrich-Hansjakob-Haus
  • Fr. 20. Okt. Bildervortrag „Schöne Frauen im Freiburger Münster“ mit Prof. Wolfgang Hug 16:00 Uhr Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker, (Heinrich-Heine-Straße 10)
  • Sa. 21.Okt. ÄwiR: Kurs zur Sicherheit im Alter 14:00 Uhr Glashaus (Maria-von-Rudloff-Platz 2) Bitte anmelden unter: 0761 - 76 79 562 
  • Di. 24. Okt. Offene Gruppe für Menschen mit Depression 10:00Uhr, Heinrich-Hansjakob-
    Haus (Talstr. 29)
  • Di., 24.Okt. Infoabend zu den Patientenbegleitern 19 – 20.30 Uhr (Freiwilligenagentur, Schwabentorring 2)
  • Mi. 25. Okt. „Tablet-/Smartphone-/Laptop-Sprechstunde“ mit Peter Armbruster, bitte anmelden, Tel: 2108-550
  • Do. 26. Okt. Informationen zum Palliativnetz Freiburg 16:00 Uhr im Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker, (Heinrich-Heine-Straße 10)
Gerne dürfen Sie mir Ihre Informationen für eine Veröffentlichung in den kommenden Rundbriefen zukommen lassen.
Das Projekt wird von im Rahmen des Innovationsprogramms Pflege gefördert.

Tel. 0761-61290659, Mail: adolph.n@sv-fr.de


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