Hoi <<Vorname>>

Frühling liegt in der Luft! Also, heute vielleicht nicht gerade so, aber in den letzten Tagen, wow! Darum bleiben wir gleich beim letzten Blog-Thema: beim Frühlingsputz und Zucker-Fasten. 

Und wir laden dich ein, mit uns richtig auf BoE umzustellen. Aber mal wirklich richtig!

Zucker-Filme

Zuerst aber noch zwei Hinweise bezüglich Zucker.
Die folgenden beiden Filme haben uns zünftig aufgeschreckt. 
Schau gerne selber rein. Beide Filme dauern etwa eine halbe Stunde:

Zucker – das moderne Gift
“Einstein” vom 15.12.2016 / Schweizer Fernsehen SRF
Selbsterfahrung: 14 Tage ohne Zucker. Auch ohne versteckten Zucker!

Zucker - süsses Geschäft
“ECO Spezial” vom 19.12.2016 / Schweizer Fernsehen SRF
Dass so eine gigantische Lobby hinter dem Zucker steckt, wussten wir nicht. Das nimmt dir den Appetit auf Süsses von alleine.
 

Die BoE-Challenge

Und damit bist du bestens eingestellt auf das Highlight des Satt & Selig Vor-Frühlings:

Wir starten am kommenden Montag eine 6-wöchige BoE-Challenge und freuen uns riesig, wenn du mit dabei bist! 

Im neusten Blog-Artikel findest du alle Infos, sogar einen Essplan für die ersten drei Wochen.
 

Aktuelle Satt & Selig Kurse

Hülsenfrüchte Kochkurs am 3. März
Auf die richtige Zubereitungsart und Kombination kommt es an!

BoE-Grundkurs am 11. März
Der Klassiker von Satt & Selig!
Es hat viele neue Daten gegeben. Welches passt dir?