We zijn zeer blij dat Denise Willemse bij ons aan de slag is gegaan.
Denise is psychomotorisch therapeut.
Zij slaat de brug tussen het fysieke en het psychologische.
Psychomotorische therapie is een behandelmethode voor mensen met psychische klachten en problemen. Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen, eetproblemen of burn-out hebben vaak ook een lichamelijke kant.
Door middel van lichamelijke activiteiten zoals sport- en spelvormen, bewegen op muziek, ademhalings- en ontspanningsoefeningen heeft de psychomotorisch therapeut aandacht voor wat het lichaam aangeeft, zoals spanning in het lichaam, lichaamshouding, lichaamstaal, lichaamsbewustzijn, ademhaling.
Daarnaast kunnen aandachtsoefeningen uit de mindfulness aan de orde komen. Gesprekstechnieken worden ingezet om, indien nodig, woorden te geven aan de ervaringen die u opdoet tijdens de werkvormen.
De therapiesituatie biedt een veilige plek om samen te onderzoeken wat u denkt, hoe u zich voelt en te experimenteren met ander gedrag. Hierdoor kunt u op deze gebieden nieuwe ervaringen opdoen en kunnen uw klachten verminderen of weggenomen worden.
Voor meer informatie kunt u op de website kijken.
|