Yoga con mamma (3/7 mesi)
M. Valentina Bellinaso
6 incontri da mercoledi 26 Ottobre ore 15/16
Lo Yoga può essere anche un gioco, da praticare insieme ai propri figli, mettendosi sul loro stesso piano. Orientandosi solo grazie all’istinto e al movimento lo Yoga è uno strumento straordinario, consente di guidare le mamme e i bambini verso la sperimentazione di strumenti nuovi e creativi, e continuare a coltivare l’intimità fisica della gravidanza, arricchendo reciprocamente tutte le esperienze sensoriali.
Attraverso lo Yoga, meravigliosa disciplina dedita da millenni alla consapevolezza non solo del corpo ma anche spirituale, un momento intimo tra mamma e figlio/a. Giocando con il corpo, con il respiro, con il contatto, il neonato esplora il mondo intorno a se con il magico supporto della mamma. La mamma inizia il suo risveglio dopo il parto esplora l’istinto materno, comprendere i linguaggi non verbali con il supporto del proprio cucciolo.
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