Ajudar todo o meu ser a respirar
Para ajudar todo o meu ser a respirar profundamente, exalando todo o "lixo" e inalando abundantemente a energia "nova" basta-nos abraçar suavemente o dedo anelar (ou anular) esquerdo com os dedos da mão direita ou o dedo anelar direito com os dedos da mão esquerda! Simples, não é?
O Jin Shin Jyutsu é uma Arte simples!
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