|
|
|
|
|
Beemster Erfgoed Marathon wenst u een
sportief en smakelijk 2017
Januari 2017! Tijd voor een korte update dachten wij zo! Er gebeurt namelijk al weer veel achter de schermen voor die ene dag in mei. En daarom deze nieuwsbrief die geheel in het teken staat van de voorbereidingen, zowel voor ons, als voor u.
|
|
|
Straatprijs
Wij doen een beroep op alle buurtverenigingen om de spandoeken en versieringen uit het stof te halen. Net zoals vorig jaar belonen wij de leukst versierde straat. Deze straat wint een buurtbarbecuepakket voor 40 personen. Rond 17.00 uur reikt de organisatie de straatprijs uit op het gezellige start en finish terrein aan bij Fort benoorden Purmerend aan de Kwadijkerweg.
|
|
Vrijwilligers & Verkeersregelaars
Er is goed nieuws en er is slecht nieuws. Het goede nieuws is dat vele vrijwilligers nadat zij eenmaal vrijwilliger zijn geweest, letterlijk de stoute schoenen aantrekken om het jaar daarop vervolgens mee te doen als deelnemer. Dat is natuurlijk super… voor de conditie! Het slechte nieuws is dat onze afdeling 'planning en instructie vrijwilligers' daar helemaal stapelgek van wordt! En daarom zijn wij dringend op zoek naar vrijwilligers. Wij zoeken nog verkeersregelaars, mensen voor uitgifte van hapjes en drankjes langs het parcours, op- en afbouw van hekken op het startfinishterrein, fotografie en horeca hulp voor op het start finish terrein ook zoeken wij nog een chauffeur voor de filmmaker.
Heb je interesse in een van deze taken?
Stuur dan een mail naar vrijwilligers@ beemstererfgoedmarathon.nl
|
|
|
Trainingstips
Bij onze marathon hoef je natuurlijk geen topatleet te zijn, ook hoef je het stokje niet aan je teamgenoot over te dragen zonder te laten vallen, maar enige tips voor de training zijn wellicht handig. Een paar:
- In de loop der jaren hebben we al vele fietswisselmisverstandjes. Oefen daarom het wisselen van de fiets, de een vindt het prettig als de loper de fiets nog even vasthoudt, de ander vindt het prettiger als de fietsenstandaard uitgezet wordt. Doe wat je prettig vindt.
- Velen vragen zich af hoeveel je nou moet trainen voor deze loop. Ons advies als je samen de 21 kilometer gaat doen zorg er dan voor dat je minimaal de helft van jouw afstand achter elkaar kunt rennen. Als je dus 6 kilometer achter elkaar kunt rennen, dan red je 10 keer 1 kilometer ook (en dan nog een klein stukje op karakter).
- Spreek vooraf af om de hoeveel tijd de loper wisselt naar de fiets. Sommigen houden daar tijd aan, sommigen houden daar afstand aan.
- Onze ervaring is dat als je om de kilometer wisselt, de snelheid hoger blijft. En om het nog makkelijker daarbij te maken zorgen wij dit jaar voor kilometerborden langs het parcours. Lekker makkelijk!
|
|
Startbewijshulp
We zitten vol! Het aantal beschikbare 730 startbewijzen waren op 25 september 2016 al vergeven. Dat stemt ons natuurlijk positief! Wij verzoeken alle gelukkigen die onverhoopt toch niet mee kunnen doen het startbewijs aan te bieden op startbewijshulp.nl. Wellicht dat u er daar nog iemand gelukkig mee kunt maken. De wijziging van eigenaar kan tot uiterlijk 15 april door de verkopende partij doorgegeven worden aan info@beemstererfgoedmarathon.nl, dan komen de juiste namen op de startlijsten. Na 15 april kunnen er geen wijzigingen meer doorgegeven worden.
|
|
Uniek loopshirt!
Dit unieke loopshirt kun je nog wel bestellen. Kosten zijn €20,- per shirt. Zowel in dames- als herenmodel. Het shirt ligt dan voor je klaar bij de start.
|
|
|
Schoenen sparen!!
Inmiddels al een bekende. Heb je oude hardloop schoenen? Gooi ze niet weg! Neem ze mee naar het start en finish terrein! De stichting Samen Succes maakt er getalenteerde hardlopers uit Kenia en Eritrea heel erg blij mee!
|
|
|
|
|
|
|
|
