Kurz vor Jahresende möchte ich dich ermuntern, ganz bewusst ins Neue Jahr 2017 zu starten:
In unserem Bewusstsein gibt es tausend verschiedene Programme. Es ist an uns, das Programm zu wählen.
— Thich Nhat Hanh
Eine Möglichkeit, dein Programm bewusst zu wählen, gebe ich dir mit meinem für dich entwickelten Neujahrs-Body-Checkan die Hand. Finde heraus und mache dir bewusst, was dein Körper braucht. Nimm dir dafür ca. 30 Minuten Zeit, in der du ungestört bist:
Dass du selbst klar und stark bist und dein eigenes Licht leuchten lässt, ist die Basis dafür, dass du andere trösten und ihnen Kraft & Hoffnung schenken kannst.
