Lieve mensen, eindelijk weer wat nieuws van ons, nieuws wat hout snijdt bedoelen we dan. Elke dag komt er zoveel info en nieuws binnen dat we soms het gevoel hebben, wil ik dit allemaal wel weten?
Wij hopen in ieder geval dat onze kleine en nieuwe travel agenda 2017 jullie kan boeien. En zeker weten, dit wil je weten;-)
Wat hebben we dit jaar verzonnen en uitgezocht voor jullie...
FLOWTRAINING VAKANTIES:
5-8 mei nieuw
Lang weekend Flowtraining
CHATEAU IN DE ARDENNEN
9 dgn 2-12 juli
Flowtraining & bergwandelen
AOSTA RAW - HOOGGEBERGTE ITALIE
6 dgn 15-22 juli nieuw
Flowtraining & Bergwandelen
AOSTA MEDIUM RAW - HOOGGEBERGTE ITALIE
8 dgn 16-24 sept nieuw
Flowtraining, cultuur en natuur FIETSEN DOOR ROME
WANDELEN KLEIN TIBET
MEDITEREN ONDER DE OUDE OLIJFBOMEN
5-8 mei 2017
WEEKEND FLOWTRAINING
CHATEAU ARDENNEN
VOOR SNELLE BESLISSERS
Na het succes-volle en dan ook echt 'volle' flowweekend afgelopen herfst in Castricum willen we dit keer heel graag met jullie naar een waanzinnig chatoo in België. En op veler verzoek plakken we er een dagje aan vast. Dit keer huren we een profi kok in zodat Mo ook aanwezig kan zijn bij de trainingen. Het is echt een geweldige plek en sowieso mogen we van geluk spreken dat we hier terecht kunnen. Dit is een unieke kans want dit chatoo is bijna altijd volgeboekt, wij denken dat we dit gewoon met z'n allen moeten doen. En wellicht een vaste stek van maken.
Een groot helder zuiver zwemmeer op een afgesloten domein van 25 hectare met bossen en riviertjes.
Met privé kamers en hele mooie binnenruimtes, open haarden, een gigantische trainingsruimte, een sauna en nog heel veel ruimte om je terug te kunnen trekken.
THEMA
Ook nu zal het thema zijn, verstilling, ruimte en beweging. In die stilte gaan we op zoek naar de ruimte tussen de gedachten, tussen je adem en op zoek gaan naar de ruimte tussen je zintuigen. Er zullen (goed bevallen de laatste keer) dus weer vele momenten van stilte zijn, maar bij het gezamenlijke diner bijv. is er Bourgondisch genieten en zullen de klanken en gerechten over de tafel gaan.
Ondanks dat we die hele mooie binnenruimte hebben om te trainen en te mediteren, zullen er ook veel outdoor activiteiten plaatsvinden. We hebben tenslotte niet voor niets een prachtig privé domein (van maar liefst 25 hectare) tot onze beschikking.
TIJD IN RUIMTE
Ook in deze retraite zal er geen tijd in minuten zijn, maar tijd in ruimte. En zal er weer streng gekeken worden of alle horloges, phones en iPads achter slot en grendel verdwijnen. De overgang van de éne activiteit naar de andere zal aangegeven worden door onze vertrouwde gong.
vrij 18.00-20.00 uur aankomst en aansluitend diner
ma 10.00 uur vertrek na de ochtendtraining
Prijs 3 nachten incl. alle maaltijden en trainingen:
€ 345 p.p. voor 2-persoonskamer
€ 390 p.p. voor 1-persoons kamer
€ 45 toeslag voor eigen douche en toilet
Keuze om het totale bedrag bij reservering in 1 keer te voldoen of in maandelijkse termijnen.
Reserveren:
Reserveren kan nu alleen nog even via de mail. Binnen enkele dagen zetten we deze reis op de website.
Voor de snelle beslissers: Helaas, binnen twee weken vervalt de optie op dit chatoo en moeten we beslissen ja of nee... Dus laat het ons snel even weten!
Als je nog vragen hebt kun je ons mailen of bellen: 0655861253
2-12 juli 2017
AOSTA - RAW
FLOWTRAINING & BERGWANDELEN
HOOGGEBERGTE ITALIE
"We verblijven op 2100 meter hoogte aan de voet van een gletsjer. Hiervandaan gaan onze dag-wandeltochten verder omhoog en kom je op plekken die je werkelijk doen stilstaan!"
Je houdt van ouderwets kamperen, terug naar de natuur en je bent op zoek naar authentieke ervaringen? Je wordt wederom door ons uitgedaagd zowel fysiek als mentaal. We zijn nog bezig om dit keer een meerdaagse trip te organiseren waarbij we slapen op grote hoogte in een afgelegen berghut. Dat betekent ook zwaardere bepakking en betere conditie.
Bij twijfel over je conditie kun je ons altijd even mailen of bellen (0655861253).
Datum: zo 2 juli t/m wo 12 juli 2017
Prijs: vanaf € 530
Inclusief:
9 dagen Flowtraining en bergwanden, waarvan 2 tot 3 ochtenden of middagen vrij, al naar gelang de weersomstandigheden
10 overnachtingen op de camping
Welkomstsdiner in pizza restaurant
Exclusief:
Reis
eigen tentje
Maaltijden (keuze uit zelf koken, geschatte kosten €15,- per dag. Uit eten kost tussen €15 en €25)
Reserveren:
Reserveren kan via deze link. Meer informatie over deze reis vindt je op onze website.
15-22 juli 2017
AOSTA - MEDIUM RAW FLOWTRAINING & BERGWANDELEN
HOOGGEBERGTE ITALIE
Alweer twee jaar organiseren we de flowtraining RAW, maar dit jaar de eerste FLOW-AOSTA MEDIUM RAW! Waar de RAW wellicht voor sommigen iets te avontuurlijk is, kan nu kiezen voor de wat luxere vorm. Slapen in een mooie berghut ipv een tentje, eten in het restaurant en de wandelingen zijn korter.
Het progamma zal dus minder zwaar zijn met meer rustpunten en minder hoogtes te overwinnen. Sowieso worden de wandelingen heel rustig opgebouwd. Voor iedereen geschikt die een flexibele instelling heeft en van de bergen houdt. Een redelijke wandelconditie is natuurlijk wel een vereiste.
Datum: za 15 juli t/m za 22 juli 2017
Prijs 7 nachten 1/2 pension en trainingen:
€ 690 p.p. voor 3/4-persoonskamer
€ 730 p.p. voor 2-persoons kamer
Inclusief:
6 dagen Flowtraining en bergwanden, waarvan 1 à 2 ochtenden of middagen vrij, al naar gelang de weersomstandigheden.
7 overnachtingen
ontbijt en diner
Exclusief:
Reis
lunch en drankjes
Op zoek naar een meerijder of wil je graag meerijden, we brengen je graag met elkaar in contact.
Reserveren:
Reserveren kan nu alleen nog even via de mail. Binnen enkele dagen zetten we deze reis op de website met meer foto's en meer info.
17-24 september 2017
FIETSEN IN ROME
*
WANDELEN OP DE CAMPO IMPERATORE
*
MEDITEREN ONDER DE 100 JAAR OUDE OLIJFBOMEN
Dan als laatste onze Flowreis naar Rome, de hoogvlaktes van de Apennijnen, en bijkomen op de rustieke terrassen-camping Rocca di Sotto diep verscholen in de Abruzzen.
Het is een afwisselende reis met een mix van cultuur, outdoor wandelen en de Flowtraining. En je proeft meteen het echte authentieke Italie.
We zijn nog volop bezig met de organisatie, dus alles is nog in motion. Wat we wel al kunnen zeggen is dat je
vliegt naar Rome waar we 2 nachten slapen in een artistiek Italiaans hotelletje. We verkennen het oude Rome al fietsend en wandelend en bezoeken een aantal hoogtepunten.
Om aansluitend met busje naar onze mini camping en oude olijfbomen te gaan waar wij slapen in ingerichte tenten en genieten van de stilte en schoonheid van deze mooie plek. Willeke (onze gastvrouw) gaat voor ons de sterren van de hemel koken met oa groentjes uit eigen tuin. We trainen hier wat, we mediteren, we komen tot rust, fysiek en mentaal. We blijven hier ongeveer ook twee dagen om daarna,
met busje -uitgerust en sterk- de hoogvlaktes in te gaan. Daar bezoeken we de 13e eeuwse dorpjes zoals Santo Steffano, Castel del Monte (waar The Americano met Clooney is opgenomen) en wandelen we naar berghutjes op zoek naar de wilde paarden. Hier blijven we ook 2 dagen. Het ligt aan het weer of we het bezoek aan dit kleine Tibet in het midden of het eind van de vakantie organiseren.
Prijs voor deze 8 daagse reis € 950
excl. vlucht.
Een vliegticket kost tussen ongeveer € 150. We onderzoeken momenteel om zelf de vluchten in te kopen.
Reserveren (of laten weten dat je interesse hebt) kan alleen nog even via de mail. Binnen enkele dagen zetten we deze reis op onze website met meer info en meer foto's.
Hopende dat er hier weer een paar reizen instaan die jullie aanspreken. De reis naar Rome vraagt om veel organisatie dus please laat ons jullie reactie horen zodat wij de dingen in motion kunnen zetten.
Groetens,
MoLo
O ja, je kunt met ons altijd een regeling treffen om te betalen in meerdere termijnen en zo dus alvast te sparen voor je toekomstige reis.
