De vijf elementen theorie is duizenden jaren oud. Het zou ontstaan zijn in China, toen er nog geen kalender was en de boeren een houvast nodig hadden voor hun oogst en om te overleven. In het oude China leefde de mens naar de wetten van de natuur.
Zoals gezegd is de vijf elementen cyclus gebaseerd op de natuur. De vijf elementen hout, vuur, aarde, metaal en water zijn gekoppeld aan een jaargetijde (respectievelijk lente, zomer, nazomer, herfst en winter), een organenpaar, een emotie, een smaak en een kleur. Zo behoort het hout element bij de lever/galblaas, het vuur element bij het hart/de dunne darm, het aarde element bij de maag/milt, het metaal element bij de longen/dikke darm en het water element bij de blaas/nieren.
Het vijf elementen systeem is niet tastbaar, maar is energie die langs organen en door kanalen (meridianen) in het menselijk lichaam stroomt. Waarschijnlijk ken je de uitspraak van Einstein “Alles is energie” wel. Mensen, planten, dieren, gebouwen, parken, muziek enzovoort bestaan uit een combinatie van de vijf elementen.
In de Chinese leer is de mens de schepping tussen hemel en aarde. De vijf elementen staan voor de transformatie in de wereld om hem heen. Zij geven aan hoe dingen zich tot elkaar verhouden en met elkaar in verbinding staan. Een kortdurende verstoring in één van de elementen kan door de andere elementen worden opgevangen. Als de verstoring langdurig is, dan ontstaat er ook een verstoring in de andere elementen. Zowel externe factoren zoals wind, koude en relaties evenals interne factoren zoals emoties, bijvoorbeeld vreugde en woede, hebben invloed op de gezondheid van de mens
De vijf elementen cyclus kan niet los worden gezien van de yin en yang theorie. Yin en yang zijn tegengestelden die elkaar willen overheersen en tegelijkertijd vullen zij elkaar aan. Eenvoudig gezegd komt het principe van yin en yang er op neer om evenwicht te brengen in de verschillen; het hanteren van conflicten en spanning. Op deze manier ontstaat harmonie. In de Chinese filosofie is het besef dat in het leven alles om verandering draait. Verandering is de enige constante. Verandering is leven. Mensen proberen vast te houden aan wat is gestorven, wat voorbij gaat of al verdwenen is. Leren los te laten zorgt voor verandering en vooruitgang.
Kennis over de vijf elementen geeft je meer inzicht in je emoties, je denken, je handelen, je manier van reageren, de keuzes die je maakt in je leven.
