Gateway Seminar 2018
Tips zur Verwendung von Hemi-Sync Medtitationen
Gateway Seminar 21. bis 27. Oktober
das nächste Gateway Seminar des Monroe Institutes auf Deutsch ist 21. bis 27. Oktober 2018 in Weyarn bei München.
Ich übertrage die geführten Hemi-Sync Übungen drahtlos ins Zimmer so wie es auch am Monroe Institut durchgeführt wird. die Übungen starten mit Fokus 10 und wir gehen über 12, 15 bis Fokus 21. Es sind ca. 5 Übungen pro Tag jeweils mit Vor- und Nachbereitung. Ziel ist es diese Fokuslevel zu erlernen und die Möglichkeiten innerhalb dieser Bewusstseinszustände zu testen. Viele Teilnehmer kommen um eine Außerkörperliche Erfahrung zu haben aber aus meiner Erfahrung ist es eher so dass die Teilnehmer am Ende des Kurses dann wirklich wissen wo die eigentlichen Interessen und Talente innerhalb dieser Anwendungen liegen und wie sie diese dann weiter entwickeln können.
Hier die Fokuslevel
Focus 1: Wachheit, Konzentration, Zentrierung im Hier und Jetzt
Focus 3: Zustand der Hemisphären-Synchronisation
Focus 10: Körper in leichtem Schlaf - Geist ist hellwach
Focus 12: Körper schläft etwas tiefer - die Wahrnehmung dehnt sich über die Körpergrenzen aus
Focus 15: Körper geht in den Tiefschlaf - Der Zustand wird als Zeitlos empfunden
Focus 21: Die Wahrnehmung ist vollständig erweitert für Kontakte mit tieferen ebenen des Bewusstseins und ist eine gutes Basis für AKEs
Die Kosten sind 1640.- Euro und beinhalten Vollpension, alle Seminarunterlagen, eine CD für zu Hause und einen Shuttleservice vom S-Bahnhof Holzkirchen oder vom Münchner Flughafen zum Seminarort in Weyarn www.domicilium-weyarn.de/
Es gibt vegetarische Kost. Wenn du irgendwelche Unverträglichkeiten hast, dann können wir darauf Rücksicht nehmen.
Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern mit eigenem Bad. Paare können ein Doppelzimmer mit Bad und mit getrennten Betten haben. Das hat den Sinn, das man ungestört im Bett die Übungen machen kann.
Anreise ist am ersten Tag ab 16:00 (Seminarbeginn ist nach dem Abendessen um 19:00) und Abreise am letzten Tag gegen 9:00 nach dem Frühstück.
Wenn du Fragen hast (auch welche die nicht zum Seminar gehören) dann maile mir bitte.
Tips zur Verwendung von Hemi-Sync Meditationen
In letzter Zeit habe ich viele Mails mit Fragen über die Anwendung der Hemi-Sync CDs bekommen, die sehr ähnlich waren. Deshalb fasse ich das hier einmal zu einem kleinen Ratgeber zusammen. In den Anfragen war die Ausrichtung immer, dass man eine Meditationspraxis entwickeln bzw. dabei auch Ausserkörperliche Erfahrungen fördern möchte.
Welche CD Reihe soll man nun kaufen? Dabei ist die grundlegende Frage ob man Englisch spricht oder nicht (wobei einfaches Schulenglisch reicht). Bei den englischen CDs ist die Auswahl gößer. Es gibt ja den Heimkurs "The Gateway Experience" mit der "Wave I bis VI". Wer Englisch kann und wer wirklich intensiv einsteigen möchte dem empfehle ich diese CD Alben. Die meisten Übungen sind von Bob Monroe gesprochen und haben eine sehr gute Qualität was die Sprecher betrifft. Diese CD Reihe ist auch gut für eher rational denkende Übende. Es gibt dann noch ein Album das noch nicht so lange auf dem Markt ist, die "Inner States". Das Album gibt es nur in Englisch und es ist sehr intuitiv geführt. Es sind alle Fokuslevel 10, 12, 15, 21 in den Übungen (wie in der Gateway) aber sie werden nicht benannt. Es ist wie ein kleiner Meditationskurs und gut, wenn man es erst einmal probieren möchte.
Wenn man nur Deutsch spricht, dann bleibt eigentlich nur die "Pforte zur Erkenntnis" - die Übersetzung der Gateway Experience.
Es gibt für jeden Fokus eine sogenannte Free Flow (engl.) oder Freies Fließen Übung, in der man in den jeweiligen Bewusstseinszustand gebracht wird, dann eine Zeit lang dort bleibt ohne eine verbale Führung und dann wieder ins Wachbewusstsein zurück geführt wird. Dort kann man nur meditieren oder erlerntes ausprobieren - für diejenigen, die an der Entwicklung einer regelmäßigen Meditationspraxis interessiert sind.
Die Geschwindigkeit mit der man die Waves durchmacht, kann sehr individuell sein und hängt davon ab, welcher Typ man ist. Ich empfehle die Übungen so oft zu machen bis man sie verstanden hat und nicht eingeschlafen ist. Wenn man mit einer Übung gar nichts anfangen kann, dann nimmt man einfach die nächste. Die Reihenfolge würde ich beibehalten da sie aufeinander aufbauen. Es gibt Übende, die das Bedürfnis haben alles sehr genau zu machen und die sich lange bei einer Übung aufhalten und andere, die alle Übungen schnell durchmachen und dann beim "Lieblingsbewusstseinszustand" bleiben und mit den Free Flows/Freies Fließen weiter üben. BEIDES ist legitim und gut!
Hier nochmal eine Kurzbeschreibung der Bewusstseinszustände (Fokuslevel) in den CD Reihen:
Fokus 10 Körper schläft Geist ist wach
Fokus 12 Körper schläft Geist ist wach aber Geist ist erweitert und nimmt über die physischen Grenzen hinaus wahr
Fokus 15 Die Zeit hört auf zu existieren. Wird oft zuerst als Leere wahrgenommen wie in einer tiefen Zenmeditation.
Fokus 21 Die Grenze zu Raum und Zeit, praktisch auch die Grenze zur Außerkörperlichkeit. Raum spielt keine Rolle mehr und die Zeit auch nicht mehr.
Manche haben dann noch Probleme, weil sie bei den Übungen einschlafen. Es hilft eine der kurzen Hemi-Sync Metamusic zu kaufen, die nur 30 Minuten (wie z.B. Inner Journey) dauert. Dort kann man sich erst einmal entspannen und schlafen und dann frisch in eine Übung gehen.
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