Vi har flyttat om i maskinparken så att det ska bli lättare att följa en naturlig ordning.
Omflyttningen innebär också att du enklare kan följa ”Grundprogrammet i gymmet” som våra gymvärdar erbjuder som pass. Dessa pass har vi nu delat upp i ett förenklat Basprogram och en kompletteringsdel som du kan lägga till när du är redo att ta nästa steg! Kompletteringsdelen finns tillgänglig för dig som först anmält dig till Grundprogram i gymmet.
Vi har frigjort hela övervåningens ena långsida som framöver är avsedd för stretch och egenviktsträning. Dock ställer vi nu tillfälligt dit några nya maskiner som du får prova under två veckor och sedan rösta på. De tre första (av fem) som kommit är en handcykel, en fjädrad crosstrainer och en vanlig crosstrainer.
Vi har också fått fem nya spinningcyklar på plats. De står på andra långsidan med fönster.
Förändringarna utgår som vi berättat tidigare utifrån önskemål från dina och andra medlemmars önskemål från medlemsundersökningar, samt vad vi ser är attraktivt och med ett säkerhetstänk.
Följ oss på Instagram och Facebook för de senaste nyheterna och uppdateringarna om all utrustning som kommer i höst!
Ta nästa steg i din löpträning
Är du sugen på att börja löpträna eller utveckla din löpteknik? Vill du få professionell vägledning så att du lär dig rätt från början? Välkommen att delta på vår löpkurs!
Under tio tillfällen får du chansen att testa på intervaller, styrka för löpare och löpteknik. Allt för att du ska motiveras och känna att du faktiskt utvecklas. Som deltagare i löparkursen får du både coachning i grupp och individuell coachning av din löpteknik av vår löparcoach och personliga tränare Josefin.
Kursstart är 7 september och din anmälan kan du skicka fram till 31 augusti.
Vårt populära koncept Aktiv Student är tillbaka! Vi söker studerande som behöver hjälp att hitta sin träningsrutin och som varit ifrån träningen i minst ett år. Tipsa gärna vänner, familj eller sök själv och få den perfekta vägledningen till ett aktivt studentliv!
Terminstarten är nära och för att tina ditt träningskort behöver du bara vända dig till oss i receptionen.
Välkommen tillbaka!
Boka dina tider i höst redan nu
Stel eller öm? Svårt att få träningsrutinen att hålla? Våra massörer och personliga tränare står redo att hjälpa dig, oavsett vilka utmaningar du står inför.
Utvecklingen av Linköpings nya stadsdel Ebbepark fortsätter. Nu är det klart att vi öppnar en ny anläggning i området med inflyttning 1 januari 2021. Avtalet är det första för de nya byggnader som ska byggas i stadsdelen.
