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Hallo <<First Name>>,
langsam neigt sich der Sommer dem Ende zu, die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und es wird Zeit fürs neue Herbstprogramm:
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Ab Herbst gibt es den perfekten Start ins Wochenende mit den zwei neuen Einheiten am Freitag:
FLOW YOGA
***Neu ab 14. September***
Fr, 16:30-17:45 Uhr
Flow Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem jede Übung kontrolliert in die nächste fließt und mit bewusster Wahrnehmung des Atems verbunden wird. Es handelt sich um ein dynamisches Yoga, das kreativ, tänzerisch und kraftvoll zugleich ist.
YIN YOGA
ab 14. September immer freitags
Fr, 18:00-19:15 Uhr
AERIAL YOGA
startet wieder am 12. September
Mi, 17:30-18:45 Uhr
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STRONG
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Unterrichtsfreie Zeiten:
20. September (Buchpräsentation)
22.- 26. Oktober (Herbstpause/Nationalfeiertag)
1.+ 2. November (Allerheiligen/Allerseelen)
9. November
ab 18. Dezember (Winterpause)
| Du findest alle meine Termine auf meiner Homepage immer ganz aktuell unter Kalender! |
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FELDENKRAIS mit Johanna
Kurs:
Mo, 10:00-11:00 Uhr
Termine: 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 5.11., 12.11., 19.11. & 26.11.2018
Workshops:
Samstag, 29.9. - Entspannter Nacken
Samstag, 27.10. - Für die Augen
Samstag, 24.11. - Freier Atmen
Weitere Infos auf Johannas Website www.feldenrkais-hauck.at
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Herzliche Einladung
Hier noch etwas ganz anderes: Mein Freund Reinhard veröffentlicht im September seinen neuen Thriller STEIN, den er am Donnerstag, 20. 9. auf der Murinsel in Graz präsentiert.
Es ist für ihn der erste Thriller und sein erstes Buch beim renommierten Goldmannverlag. Mit einer dreiteiligen Krimireihe, die bei Haymon erschien, machte er auf sich aufmerksam. Nun wechselte er ins Thrillerfach, wo er einer von wenigen Österreichern in dem international besetzten Genre ist.
Auf der Murinsel wird er erste Kostproben aus dem neuen Buch lesen und über seine Leidenschaft für Thriller, sowie über die Hintergründe des Booms der Spannungsliteratur in Österreich sprechen.
Termin: Donnerstag, 20. 9. 2018
Ort: Murinsel Graz
Beginn: 19.00
Eintritt frei! Wir freuen uns auf euer Kommen!
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