Copy
IUGM AvantÂge, infolettre du 3 septembre 2018
Visionner dans votre navigateur

Lancement de la programmation : 
À vos agendas ! 


Bonjour à tous !

C’est avec grand plaisir que je reprends contact avec vous après les longues vacances. Entre la plage, les coups de soleil et les bras cassés, notre équipe vous a préparé une programmation diversifiée qui sera, nous l’espérons, à la hauteur de vos attentes !

Depuis un an déjà, notre collègue Michèle Sirois anime l’émission Ère Libre sur les ondes de MAtv ou elle a le bonheur de nous faire découvrir chaque semaine des aînés inspirés et inspirants. Le 11 septembre prochain, Michèle sera des nôtres en compagnie d’une de ces personnes : l'infatigable Élisabeth Chouvalidzé. Elle partagera avec nous son parcours de vie et son approche du vieillissement pour nous inspirer alors qu’on aborde cette grande étape de la vie. Café, thé et biscuits seront offerts avant la conférence, une gracieuseté de notre partenaire Les Belles Soirées de l’Université de Montréal. Arrivez tôt pour en profiter !

Dr David Lussier
Gériatre, directeur de la clinique de gestion de la douleur chronique, Institut universitaire de gériatride Montréal (IUGM) et directeur scientifique d'AvantÂge
 
Comme la rentrée est aussi synonyme de renouveau, nous en profitons pour lancer notre nouveau site web : un nouveau look et un espace plus convivial, à la même adresse: www.centreavantage.ca.

Autre nouveauté cette année : trois ateliers se sont ajoutés à notre programme. Vous souhaitez apprendre à contrôler votre stress, diminuer votre insomnie ou développer de nouvelles stratégies de communication pour palier des difficultés à entendre ? Découvrez-en plus grâce à nos experts ! Pour vous inscrire, suivez le lien.
 
Finalement, pour remercier nos fidèles participants, nous vous invitons à participer à notre concours de la rentrée. À gagner : une paire de billets pour la conférence La solitude chez les personnes âgées: un pas de deux, organisée par Les Belles Soirées de l’Université de Montréal. Pour participer, remplissez le formulaire ici.

À bientôt !

Dr David Lussier
Directeur scientifique d'AvantÂge
Et toute l’équipe d'AvantÂge
 
*** CONCOURS ***

Courrez la chance de gagner

une paire de billets pour la conférence

La solitude chez les personnes âgées: un pas de deux.

Vous avez jusqu'au 20 septembre 2018 pour vous inscrire.
Suivez le lien !

ATELIERS

Les inscriptions sont commencées !

Nouveau ! 

DIFFICULTÉ À ENTENDRE : 
DES STRATÉGIES POUR S’ADAPTER


Le vieillissement est souvent synonyme de baisse d’audition. On entend moins bien, on doit faire répéter plus souvent… et c’est frustrant ! Heureusement, des stratégies de communication peuvent vous aider. Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les problèmes d’audition et leurs causes, ainsi que leur impact sur la communication. Puisqu’on ne communique pas seul, vous êtes vivement invité à venir aux séances accompagné d’un proche avec qui vous pourrez pratiquer les différentes stratégies proposées.

Les mardis de 13 h 30 à 15 h 30 : 9, 16, 23 octobre et 6 novembre

130 $ pour 4 séances 
(gratuit pour votre proche)

Nouveau ! 

S’OUTILLER POURCOMBATTRE L’INSOMNIE

Au Québec, de 25 % à 40 % des personnes âgées souffrent d’insomnie. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est le meilleur traitement à long terme pour l'insomnie. Cet atelier vous enseignera les stratégies de la TCC pour vous aider à vous débarrasser de vos difficultés de sommeil. Lors des rencontres, vous en apprendrez davantage sur le sommeil et l’insomnie. Vous serez aussi amené à modifier vos habitudes de sommeil, ainsi que vos croyances et pensées nuisibles entourant votre sommeil. Des techniques de relaxation viendront également compléter ces enseignements.

Les jeudis de 13 h 30 à 14 h 45 : 27 septembre au 15 novembre

130 $ pour 8 séances

Nouveau ! 

APPRENDRE À MIEUX GÉRER SON STRESS

Pourquoi sommes-nous si stressés de nos jours? L’atelier vise à donner des outils efficaces pour mieux gérer son stress au quotidien, en plus d’améliorer ses habiletés de résolution de problèmes et d’affirmation de soi afin de prévenir le stress. Les ateliers offerts donneront de l’information théorique sur les causes et les conséquences du stress. Les participants seront également amenés à se questionner sur leur stress grâce à des exercices à réaliser lors des séances et à la maison.

Les mardis de 13 h 30 à 14 h 45 : 25 septembre au 20 novembre
(relâche le 30 oct.)

130 $ pour 8 séances

 

MEMO : COMPRENDRE LA MÉMOIRE ET L’APPRIVOISER…
POUR MIEUX L’UTILISER


Votre mémoire vous joue des tours ? Plusieurs causes peuvent expliquer ces petits oublis et irritants. Le programme MEMO vous informe sur les facteurs qui nuisent au bon fonctionnement de la mémoire et présente des stratégies pour mieux retenir l'information. Offert par une neuropsychologue spécialisée en mémoire, MÉMO est un atelier basé sur des résultats d’études qui ont démontré qu’il est possible pour des personnes âgées d’améliorer l’efficacité de leur mémoire après 50 ans. Le programme n’a pas été conçu pour les personnes qui présentent des problèmes cognitifs majeurs comme la maladie d’Alzheimer.

Les mercredis de 13 h 30 à 15 h
26 septembre au 14 novembre

130 $ pour 8 séances

 

VOTRE PLANCHER PELVIEN : AU TRAVAIL !

55 % des femmes de 65 ans et plus souffriraient d’incontinence urinaire et pourtant, ce sujet semble encore tabou. Dans cet atelier dédié aux femmes et donné par des physiothérapeutes spécialisées, les participantes reçoivent de l’information théorique pour mieux comprendre la situation, mais surtout des trucs et des exercices pratiques pour renforcer les muscles du plancher pelvien, les abdominaux et les fessiers. Les séances se terminent avec quelques pas de danse pour bien intégrer le concept de contraction musculaire !

Les jeudis de 15 h à 16 h : 27 sept. au 15  nov.

150 $ pour 8 séances

Inclus : Livre « L’incontinence urinaire : la prévenir, la traiter »

À prévoir : souliers plats et vêtements confortables

 

YOGA ADAPTÉ

Nous aimerions profiter de cette infolettre pour souhaiter la bienvenue à Julie Legault, nouvelle professeure de yoga à AvantÂge !

Julie est formée en Hatha Yoga et en yoga thérapeutique. Elle saura vous accompagner dans une pratique sécuritaire et bénéfique du yoga.


 
« Yoga is like music. The rhythm of the body,
the melody of the mind 
and the harmony of the soul
creates the symphony of life. » 

~ B.K.S. Iyengar

Cet atelier vous permettra d'apprendre une série d'exercices combinant relaxation, respiration et posture pour accroître votre niveau d'énergie, votre souplesse et votre force. Il peut également prévenir la douleur et participer au soulagement de l'arthrose, de l'arthrite, de la haute pression sanguine, des problèmes cardiaques et du stress.

Niveau 1
Les mardis 14 h 30 à 15 h 45 : 25 septembre au 11 décembre

Niveau  2*
Les lundis 14 h 30 à 15 h 45 : 24 septembre au 17 décembre
*Prérequis : Le « Niveau 2 » s'adresse à des personnes qui possèdent déjà des connaissances de base.

Niveau sur tapis
Les mardis 12 h 45 à 14 h 00 : 25 septembre au 11 décembre

**Prérequis : Le « Niveau adapté au tapis » s’adresse à des personnes qui ont déjà fait du yoga  et qui sont en mesure d’aller au sol et de se relever facilement. Les participants devront apporter leur tapis  de yoga ainsi qu’une sangle.

115 $ (Niveau 1 et 2) pour 10 séances
125 $ (sur tapis) pour 10 séances

Relâche : 8, 16, 29 et 30 octobre et le 19 novembre

À prévoir : souliers plats et vêtements confortables

Conférences AvantÂge | 2018-2019

Les conférences sont présentées à l’Amphithéâtre Le Groupe Maurice, sauf indication contraire. Les conférenciers sont des chercheurs et professionnels de la santé de l’IUGM du CIUSSS du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal ou des spécialistes externes dont nous reconnaissons l’expertise. Les conférences offertes par AvantÂge et notre partenaire Observatoire Vieillissement et Société (OVS) sont gratuites, elles durent 60 minutes, sauf indication contraire et sont sur entrée libre, sans inscription.

En plus de nos conférences régulières, notre partenaire Les Belles Soirées de l'Université de Montréal vous propose quatre conférences payantes. Pour ces conférences, vous devez réserver votre place en visitant le lien suivant : www.bellessoirees.umontreal.ca

Découvrez les plus récentes données probantes de la recherche sur des sujets passionnants!

Pour en savoir plus, visitez www.centreavantage.ca

À L'AGENDA

11 septembre 2018, 14 h
Rencontre inspirante
avec Elisabeth Chouvalidzé

Depuis un an déjà, Michèle Sirois anime l’émission Ère Libre, où elle a le bonheur d’aller à la rencontre d’aînés inspirants de la grande région de Montréal. Pour cette première conférence de la saison, Michèle interviewera l’une de ces personnes : l'infatigable Elisabeth Chouvalidzé. À travers le prisme de son parcours de vie, nous découvrirons les joies et les difficultés qui accompagnent souvent l’avancée en âge, le sentiment de bien-être que l’on ressent lorsqu’on s’approprie son vieillissement et la possibilité de bien vieillir.

Car on ne le dira jamais assez :
à partir de 65 ans, il y a  toute une vie à saisir !

Née en France de parents russes, Élisabeth Chouvalidzé émigre au Québec à 14 ans. Elle est rapidement adoptée par la communauté montréalaise. Depuis 1955, elle assure une présence ininterrompue au petit écran des québécois. Au cours des années, elle aura contribué à la naissance et la fin de projets marquants : elle était par exemple du casting du premier téléroman produit par Radio-Canada, « Beau temps, Mauvais temps » et du dernier « L’Auberge du chien noir ». Cela dit, à 82 ans, ne lui parlez surtout pas de retraite ! Elle qui revient d’une tournée pan-québécoise avec la pièce Pygmalion, est déjà de retour sur scène avec « Les Belles-sœurs polyphoniques ». Malgré les deuils petits et grands, Élisabeth Chouvalidzé continue de dévorer la vie avec ardeur.
 

Soyez des nôtres pour rencontrer cette dame dévouée et inspirante
le 11 septembre prochain !


Café, thé et biscuits seront servis avant la conférence, une gracieuseté de Les Belles soirées de l'Université de Montréal 

1er octobre 2018, 13 h 30 
La solitude chez les personnes âgées.
Un pas de deux.

L’isolement social des aînés constitue un phénomène contemporain qui nous interpelle individuellement et collectivement. De la recherche à l’intervention, cette conférence en tandem présentera l’expérience que font les aînés de la solitude : est-elle subie ou choisie ? Quelles formes revêt-elle (solitude filiale, affective, existentielle…) ? Quelles stratégies utilise-t-on pour l’apaiser, la tromper ou y faire face ? Nous verrons que les facteurs sociaux tels l’âge, l’état de santé, le réseau social et les conditions
socio-économiques façonnent l’expérience de chacun et nous exposent inégalement à la solitude.

Avec Michèle Charpentier, Ph.D, professeure, l’École de travail social, titulaire de la Chaire de recherche UQAM sur le vieillissement et la diversité citoyenne. 

et Caroline Sauriol, ing., Ms.Arts, est directrice générale des Petits Frères 
Présenté en collaboration avec
Les Belles Soirées de l'Université de Montréal 

Régulier : 20 $
60 ans et + : 15 $
Étudiants : 10 $

Inscription au www.bellessoirees.umontreal.ca
ou par téléphone : 514-343-2020

25 octobre 2018, 14 h 
Vivre en équilibre,
ou comment prévenir les chutes 

Chaque année, environ le tiers des aînés font une chute. Certains s’en sortent avec quelques égratignures, d’autres subissent de graves conséquences comme une perte de mobilité. Cette conférence porte sur l’étude de Vivre en Équilibre, un programme de groupe permettant aux aînés d'être plus confiants lors de leurs activités quotidiennes en développant leurs capacités à prévenir les chutes. De plus, en encourageant la participation citoyenne des aînés, l’approche par les pairs préconisée par ce programme reconnaît l’importance de la contribution des aînés à l’amélioration de leurs conditions de vie.

Avec Johanne Filiatrault, Ph. D., ergothérapeute, chercheuse au Centre de recherche de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal, professeure, École de réadaptation, Université de Montréal

6 décembre 2018, 14 h 

Directives médicales anticipées :

un outil pour exprimer ses dernières volontés.

Le régime des Directives médicales anticipées (DMA) est un outil qui permet d’exprimer à l’avance ses volontés en matière de soins dans l’éventualité d’une inaptitude à consentir aux soins. Cette conférence permettra de mieux comprendre les modalités des directives anticipées et leur mise en application. Nos conférenciers vous fourniront leurs conseils afin d’être en mesure de planifier et de rédiger des DMA valides et reflétant vos volontés.

Avec Dre Yvette Lajeunesse, Médecin à la retraite, a oeuvré plus de 30 ans en soins longue durée à l’IUGM, enseigne l’éthique aux pré-diplômés, Faculté de médecine, Université de Montréal, membre du comité d’éthique du Conseil des médecins du Québec et étudiante au doctorat en philosophie.

Et Me Jean Lambert, Notaire, ayant travaillé à l’élaboration
de la Loi sur les soins de fin de vie du Québec, membre 
de la Commission sur les soins de fin de vie du Québec.


Présenté en collaboration avec 
Observatoire Vieillissement et Société

28 janvier 2019, 13 h 30 (120 minutes)
Comment vieillir en bonne santé mentale ?

Dr Sébastien GrenierOn parle beaucoup de la détresse psychologique chez les aînés. En effet, avec l’âge, plusieurs personnes développent des symptômes d’anxiété ou de dépression qui détériorent leur qualité de vie et affectent leurs proches. Saviez-vous que ces difficultés peuvent être surmontées grâce à diverses approches non-pharmacologiques ? Dans cette conférence, Dr Grenier, partagera les résultats de ses recherches visant à améliorer l’efficacité des thérapies psychologiques spécifiquement conçues pour soulager l’anxiété et la dépression chez les personnes âgées.

Avec Dr Sébastien Grenier, Ph. D., Psychologue clinicien, chercheur, Centre de recherche de l'Institut universitaire
de gériatrie de Montréal, professeur adjoint sous octroi,
Département de psychologie, Université de Montréal

Présenté en collaboration avec
Les Belles Soirées de l'Université de Montréal 

Régulier : 27 $
60 ans et + : 22 $
Étudiants : 13,50 $

Inscription au www.bellessoirees.umontreal.ca
ou par téléphone : 514-343-2020

**Exceptionnellement, cette conférence aura lieu au
            CAMPUS DE L’UNIVERSITÉ DE MONTRÉAL à LAVAL

14 février 2019, 14 h 
Le cannabis et les babyboomers : amis ou ennemis ?


Les babyboomers ont peut-être vieilli, mais ils consomment toujours cette herbe mythique de la génération hippie. Toutefois, ils ne la consomment plus de la même façon, ni pour les mêmes raisons ! Avec la légalisation dans l’air, il est temps de mettre à jour notre conversation sur le pot. On dit souvent que le cannabis soulage la douleur, mais saviez-vous qu’il peut aussi améliorer la mémoire ? Qu’il a des effets différents sur les corps âgés ? Sauriez-vous reconnaître les symptômes de dépendance ?

Avec Dr David Lussier, gériatre, directeur de la Clinique de gestion de la douleur chronique de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal, professeur agrégé de clinique, Faculté de médecine, Université de Montréal

Et Dr Serge Brochu, Ph. D. psychologie, directeur scientifique et chercheur, Institut universitaire sur les dépendances, professeur émérite, École de criminologie, Universitaire de Montréal



Présenté en collaboration avec
L'institut universitaire sur les dépendances
et Observatoire Vieillissement et Société




25 février 2019, 13 h 30 (120 minutes) 
Mémoire, jeux vidéo et réalité virtuelle


Les jeux vidéo et la réalité virtuelle sont généralement perçus comme des fléaux qui obnubilent la jeune génération. Pourtant, ils constituent une avenue majeure dans l’amélioration de la qualité de vie des personnes vieillissantes ! Les travaux de Dre Belleville, suggèrent par exemple que les jeux vidéo peuvent aider à prévenir le développement de la maladie d’Alzheimer et que la réalité virtuelle peut être utilisée pour traiter certaines formes d’anxiété chez les personnes âgées.

Avec Dre Sylvie Belleville, Ph. D., neuropsychologue, directrice scientifique et chercheuse, Centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal, professeure titulaire, Département de psychologie, Université de Montréal

Présenté en collaboration avec
Les Belles Soirées de l'Université de Montréal 
et le Festival Montréal Joue

Régulier : 27 $
60 ans et + : 22 $
Étudiants : 13,50 $ 

Inscription au www.bellessoirees.umontreal.ca
ou par téléphone : 514-343-2020

21 mars 2019, 13 h 30 
Dialogue entre l’art et les neurosciences


La neuroimagerie fascine car elle ouvre une fenêtre sur l’activité du cerveau, siège de notre conscience et de nos rêves. De nombreux artistes incorporent donc des données de neuroimagerie dans leurs oeuvres. Les chercheurs en neurosciences eux-mêmes développent des visualisations magnifiques, poursuivant ainsi une longue tradition qui inclut Léonard de Vinci et Ramon y Cajal. Depuis Elizabeth Jameson qui utilise l’art pour attirer l’attention sur la sclérose en plaques, jusqu’à Nathalie Regard qui a exploré ses rêves avec l’électroencéphalographie, Dr Bellec présentera certaines des collaborations les plus marquantes du Neuro Bureau. Il racontera aussi comment ces projets ont inspiré toute une communauté de recherche à collaborer de manière plus ouverte et intensive.

Avec Dr Pierre Bellec, Ph. D., imagerie médicale (physique), chercheur, Unité de neuroimagerie fonctionnelle, Centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal, professeur adjoint sous octroi, Département d’informatique et de recherche opérationnelle (DIRO), Université de Montréal

Présenté en collaboration avec
Les Belles Soirées de l'Université de Montréal 

Régulier : 14 $
60 ans et + : 12 $
Étudiants : 7 $

Inscription au www.bellessoirees.umontreal.ca
ou par téléphone : 514-343-2020

18 avril 2019, 14 h 
Une bouche en santé pour mordre dans la vie !


Quoi de plus beau qu’un sourire ? Mais au-delà des apparences se cache parfois de grandes souffrances : problèmes de mastication entraînant des carences alimentaires et des troubles gastro-intestinaux, germes buccaux prédisposant à certaines maladies, difficulté à entretenir ses dents naturelles en vieillissant, prothèses mal ajustées, perte de confiance en soi. Cette conférence permettra d’en apprendre plus sur l’hygiène bucco-dentaire, les impacts inattendus qu’elle peut avoir sur l’ensemble du corps et surtout : comment conserver une bouche en santé !

Avec Dr Gilles Mackay, dentiste spécialisé en gérondotologie, 
CIUSSS du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal


Présenté en collaboration avec
Observatoire Vieillissement et Société

2 mai 2019, 14 h 
Prendre soin de votre santé : un travail d’équipe !

Qui est mieux placé que celui qui vit avec la maladie au quotidien pour savoir… ce que c’est que de vivre avec la maladie au quotidien ? Le savoir des usagers et de leurs proches contribue à l’amélioration de la qualité, de la 
pertinence et de la sécurité des soins et services. Qu’est-ce que cela signifie ? En quoi l’usager joue‑t-il un rôle dans l’élaboration et l’application de son plan de traitement ?
Et plus largement, comment les patients partenaires contribuentils à l’amélioration du système de santé et de services sociaux ?

Avec Dre Paule Lebel, Médecin spécialiste en médecine préventive, Direction de santé publique du CIUSSS du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal, professeure agrégée, Département de médecine de famille et médecine d’urgence, Faculté de médecine, Université de Montréal

30 mai 2019, 13 h 30 
Conférence et dégustation !
Alimentation adaptée aux réalités du vieillissement

Joignez-vous à nous pour conclure notre saison AvantÂge avec une conférence toute en saveurs ! D’abord, Dre Nancy Presse, nutritionniste, viendra expliquer en quoi les besoins nutritionnels évoluent en vieillissant et comment adapter nos habitudes alimentaires pour y répondre. Le chef Jean Morissette fera quant à lui la démonstration qu’il est possible, facile et peu coûteux d’adapter ses recettes préférées pour manger sainement et délicieusement. La conférence se terminera par la dégustation de quelques recettes adaptées !

Avec Dre Nancy Presse, Ph. D., Dt. P., professeure adjointe, Département des sciences de la santé communautaire, Faculté de médecine et des sciences de la santé, Université
de Sherbrooke, Chercheuse, Centre de recherche sur le vieillissement, CIUSSS de l’Estrie-CHUS et Centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal

Et Jean Morissette, Chef-exécutif, a travaillé plus de 10 ans en centre
d’hébergement et soins longue durée.


Présenté en collaboration avec
Observatoire Vieillissement et Société

 Invitation AvantÂge en tournée

10 septembre, 13 h 30 

Mémoire, mémoire, dis-moi que tu me seras fidèle 

  •  Ouvert à tous, entrée gratuite
  • Conférencier : Simon Cloutier
  • Lieu : Vers Vous 
    (Centre de services bénévoles aux aînés)
    7378, rue Lajeunesse,
    Montréal, Qc, H2R 2H8
  • Organisé par : Vers Vous 
Pour plus d'information, contactez : 
514 277-2469
animation@versvous.org 

13 septembre, 13 h 30 

L'aide médicale à mourir et la sédation palliative

  •  Ouvert à tous, entrée gratuite
  • Conférencière : Yvette Lajeunesse
  • Lieu : Coop de Santé et Solidarité du Rocher   
    (Clinique Médicale)
    1050, 8e rue, Shawinigan,
    Grand-Mère, Qc, G9T 4L4
  • Organisé par : Centre d'Action Bénévole de Grand-Mère 

Pour plus d'information, contactez :
819-538-7689 poste 6
dianelemay@cabgm.org
 

14 septembre, 10 h 

Le rôle du sommeil sur notre santé

  •  Ouvert à tous, entrée gratuite
  • Conférencier : Pierre-Olivier Gaudreault
  • Lieu : Centre Communautaire Saint-Joseph
    1450 Boul. Pie X
    Laval Qc, H7V 3C1
  • Organisé par : Association lavaloise
    des personnes aidantes (ALPA)

Pour plus d'information, contactez :
450-686-2572 poste 225
communication@aldpa.org
 

19 septembre, 19 h  

Mémoire, mémoire, dis-moi que tu me seras fidèle 

  •  Ouvert à tous, entrée gratuite
  • Conférencier : Simon Cloutier
  • Lieu : Bibliothèque Léo-Lecavalier
    500, rue Saint-Laurent 
    La Prairie (Qc) J5R 5X2
Pour plus d'information, contactez :
450 444-6712
brigitte.tremblay@ville.laprairie.qc.ca 

26 septembre, 14 h  

Mémoire, mémoire, dis-moi que tu me seras fidèle 

  •  Ouvert à tous, entrée gratuite
  • Conférencier : Simon Cloutier
  • Lieu : Bibliothèque Hélène-B.-Beauséjour 
    650, 8e rue
    Grand-Mère (QC) G9T 6K1
  • Organisé par : Centre d'Action Bénévole
    de Grand-Mère
Pour plus d'information, contactez :
819-538-7689 poste 6
dianelemay@cabgm.org 

28 septembre, 13 h 

Le rôle du sommeil sur notre santé

  •  Repas 8 $
  • Conférencière : Maude Bouchard
  • Lieu : La Villa Monjoie 
    241 Rue Elizabeth
    Lachute, QC J8H 2H6
  • Organisé par : Table Parole aux Aînés d'Argenteuil
Pour plus d'information, contactez :
(450) 562-3862
clairebcorbeil@gmail.com
 

3 octobre, 13 h 30

Alzheimer et comportements difficiles :
mieux s'outiller comme proche aidant pour y faire face

  •  Ouvert à tous, entrée gratuite
  • Conférencière : Caroline Ménard
  • Lieu : Centre Culturel Pauline-Julien 
    150 rue Fusey
    Trois-Rivières (QC) G8T 2V8
  • Organisé par : Regroupement des Aidants Naturels de la Mauricie

Pour plus d'information, contactez :
819-693-6072
sylviem@rdanm.org 

12 octobre, 13 h 30

Le rôle du sommeil sur notre santé

  • Conférencière : Maude Bouchard
  • Lieu : Bibliothèque municipale
    de Sainte-Julie

    1600, chemin du Fer-à-Cheval
    Sainte-Julie (Qc) J3E 0A3
Pour plus d'information, contactez :
450 922-7115 poste 7244
ejbeaudin@ville.sainte-julie.qc.ca
 

Pour ne rien manquer de nos activités

Suivez-nous sur Facebook!
www.facebook.com/avantage.iugm

Passez le mot et invitez vos amis à s'abonner à notre infolettre : 
www.centreavantage.ca

Visionnez les conférences dans le confort de votre salon : 
La chaîne YouTube de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal

Merci à nos partenaires

La tenue de ces conférences est rendue possible grâce au soutien de nos partenaires privilégiés. Nous tenons à remercier tout particulièrement le Centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal pour son soutien scientifique.

Vous aussi vous pouvez contribuer à la recherche en vous joignant à notre banque de participants. Pour plus d'information, suivez le lien ! 

Amphithéâtre Le Groupe MauriceIndications de l'amphithéâtre
Institut universitaire de gériatrie de Montréal
4545, chemin Queen-Mary
Montréal (Québec)  H3W 1W5
www.iugm.qc.ca

Métro : Stations Côte-des-Neiges
ou Snowdon
Autobus : Circuits 51 ou 166
Stationnement payant à l’Oratoire St-Joseph
Copyright © 2018 IUGM, Tous droits réservés.


Me désinscrire de la liste    Mettre à jour mon profil