Newsletter do Portal de Plantas Medicinais, Aromáticas e Condimentares

Agosto de 2018 Abrir no navegador

Olá,

Com satisfação apresento mais uma novidade do Portal Medicinais: a classificação de informação por #Indicação terapêutica (hashtag). Sugestão de uma amiga assinante, cujo nome não me recordo no momento mas gostaria de ter seu contato para fazer especial agradecimento. Esse recurso é bem explorado em redes sociais e ajuda - e como! a navegar pelo conteúdo do site. Espero que aprove!

O newsletter continua. Temos destaques - jiquiri, jenipapo, clitória - Post, Dicas de Saúde e Leitura.

Role a tela e bom proveito!

Abraços, Sérgio

Plantas em destaque

Clitória (Clitoria ternatea, Leguminosae), uma das 4 ervas usadas no Shanka Pushpi, medicamento ayurvédico que promove a saúde neurológica.

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Jiquiri (Mimosa arenosa, Leguminosae), estudos científicos atestam o potencial uso terapêutico desta espécie na medicina veterinária.

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Jenipapo (Genipa americana, Rubiaceae), o cozimento da casca é útil no combate a úlceras e diarreias. O suco do fruto tem fama de diurético e a raiz é purgativa.

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Dicas de Leitura

Envenenamento de animais de estimação por ingestão de plantas ornamentais: quem tem animalzinho (cão, gato, pássaro) precisa ficar atento a qualquer sintoma estranho e ver se a planta suspeita está mordiscada.

Dica de Saúde

Aquecimento corporal é fundamental para sobreviver à chuvinha e ao inverno. Sopas e caldos são muito bem-vindos! Caldo verde com muita couve-manteiga e azeite, creme de cogumelo para aumentar a imunidade, creme de abóbora pelo baixo valor calórico e melhora na formação de hormônios.

Prepare sempre com baixíssimo volume de gordura e sal, mais verduras e legumes e sempre consumir em temperatura morna, nunca super quente. Para poupar o estômago!

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Colaboração
Vanderli Marchiori, Nutricionista (São Paulo, SP)

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