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Après avoir travaillé notre l'ancrage lors de l'atelier de septembre, nous vous invitons à vous envoler un peu, avec grâce et légèreté évidemment, pour celui d'octobre.
Au programme : équilibre équilibre équilibre.
Avec des flows entraînants et fluides et quelques points techniques, Faustine et Carole vous feront explorer ou redécouvrir diverses façons de travailler vos appuis et votre équilibre.
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