Wir feiern einen ganzen Tag lang am ersten Samstag im Dezember

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Liebe Yogis,

der dritte Adventabend im Lakeside Yoga Studio steht vor der Tür. Das bedeutet: Es sind schon über drei Jahre, die wir mit euch verbringen dürfen. Manche von euch sehen wir fast jeden Tag und wir sind so etwas wie gute, alte Freunde geworden. Andere nutzen unser Yoga am See oder auf dem SUP wenige Male pro Jahr als kleinen Kurzurlaub.

Wir haben weit über 1.000 Menschen jeden Alters unterrichtet, und das zu jeder Tageszeit, bei jedem Wetter, mit allen erdenklichen Pannen - von Enten, die auf unseren Matten campen über Rockkonzerte vorm Studio bis zum verlorenen Anker im Neusiedlersee.

Dabei haben wir immer wieder bemerkt: Wie wohltuend es ist, plötzlich aus Kontrollwahn und Perfektionsdrang gerissen zu werden!

Aus heiterem Himmel mit etwas konfrontiert zu sein, das nicht vorhersehbar oder planbar war. Wenn das Erstaunen so groß ist, dass einem die Worte fehlen. Oder das, was geschieht so unerwartet und absurd scheint, dass es ein echtes, befreiendes Lachen freisetzt. Und wie wild entschlossen andererseits alle sind, gemeinsam das Beste aus der Situation zu machen, wenn wirklich etwas schiefgegangen ist.

Wie lebendig und menschlich wir doch sind in all unserer Unperfektheit.

"Yoga ist ein Tanz von Bemühen und Gelassenheit", lautet eine Yoga-Weisheit. So achtsam und absichtsvoll wir auch handeln - letztlich brauchen wir auch die richtige Portion Coolness, wenn mal was nicht so läuft wie geplant.

Abhyasa und Vairagya: das Üben und das Nicht-Erwarten

Fehler sind zum Lernen da - oder zum Lachen. Yoga lehrt uns Demut statt Hochmut. Nur weil wir uns bemühen, dürfen wir keine Gegenleistung für unsere Mühen erwarten. Es gibt keine garantierte "Belohnung" für das Bemühen - außer jener, dass wir erkennen, wie befreiend es ist, nicht alles unter Kontrolle haben zu müssen!

Der tägliche Kontrollverlust heißt: Leben.

Wie ein Lachen befreit, kann auch diese Erkenntnis befreien: Wir dürfen LEBEN. Nicht nur planen, durch Lebens- und Karrierestationen navigieren, Ziele verfolgen und erreichen. Frei macht uns das Nicht-Kontrollieren-Können!

Damit kommt aber auch eine Pflicht. Wenn wir nicht alles nach unseren Wünschen und Plänen formen können, sind wir auch nicht "schuld", wenn wir in Not oder Krieg landen. Unser Adventabend am 1. Dezember steht deshalb wieder im Zeichen von Mitgefühl für jene, deren Leben anders verlaufen sind als unsere. Wir sammeln wieder Spenden für Hemayat und Neunerhaus.

Wir von Lakeside Yoga versuchen jeden Tag alles zu geben und jedem, der bei uns zur Tür hereinkommt, gerecht zu werden. Dafür bekommen wir mindestens ebensoviel Wärme, Freude und Dankbarkeit zurück. Es ist eine große Freude und Ehre, mit euch Yoga und Mitmenschlichkeit zu praktizieren. Und, bitte - seht uns unsere kleinen wie größeren Pannen nach. Wir wollen weiter ein Ort sein, an dem wir alle so sein dürfen, wie wir sind: Unperfekt.

#celebrateimperfection #embraceyourweirdness #surrender #inselderseligen

Auf weitere drei Jahre!

Om shanti
Claudia & Bihter & Chrissie (& Trudy)

A D V E N T A B E N D und D R E I J A H R E S F E I E R
SA, 1. DEZEMBER ab 14 Uhr

Es wird wieder bunt, besinnlich und bewegt mit viel Yoga und Musik. Heizschwammerl, Kekse, Tee und Punsch laden zum Plaudern zwischendurch ein. Bringt gern Freunde und Familie mit. TIPP: 16 Uhr "Meine allererste Yogastunde" mit Claudia Liedl. ZUM PROGRAMM.

Sa, 19. Jänner, 16-19 Uhr: Budokon Movement Immersion mit Carola Fassl

Die Budokon Movement Immersion ist inspiriert von verschiedenen Bewegungskünsten, wie Yoga, Animal Locomotion, Calistenics, Kampfkunst, Tanz, Freeform Movement usw., die deine Neugierde und Freude an Bewegung wecken werden.
Max. 12 Teilnehmer_innen.
Geeignet für? "Bewegen kann sich, wer einen Körper hat."
Leitung? Carola Fassl, zertifizierter Budokon Mobility Coach & Yoga Teacher.
Investition? EUR 45.-
Mehr erfahren.
Zum Facebook-Event.

Weihnachtsgeschenk gesucht? Verschenk einen Gutschein!

FR 30. November Zweimal GRATIS Schnuppern mit Shiatsu-Praktikerin Mag. Eva Glatzer

8:30-10 Uhr: Schnuppern ins DO-IN - DO-IN heißt sinngemäß „Weg zu Gesundheit und Glück“. Es kommt aus Japan und steht in engem Zusammenhang mit Shiatsu. DO-IN sind Körperübungen, deren Ziel es ist, müde, schwere Energie (Übersäuerung) im Körper wahrzunehmen, aufzuspüren und in leichte, beschwingte Energie umzuwandeln.

Gratis, aber nicht umsonst! Bei genügend Interesse bietet Eva jeweils einen Kurs ab Jänner 2019 bei uns an. Wir bitten um Anmeldung zum Schnuppern.

10.15-11.15 Uhr: Schnuppern ins BabyShiatsu - BabyShiatsu ist eine Kombination aus der Entwicklungsphysiologie der westlichen Wissenschaft und dem fernöstlichen Shiatsu. Es ist hilfreich bei Schlafstörungen, Blähungen, Zahnen, Überstrecken, Sichelfüßchen usw. und beeinflusst die Haltung, emotionale Stabilität sowie die Bindung und Kommunikation zu Mutter/Vater positiv. Glücksgriffe für Winzlinge ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter!

Sa, 23. Februar, 16-20 Uhr: Kakao Zeremonie mit Sahib Walter Huber

Eine Kakao Zeremonie ist ein einzigartiges Erlebnis von kreativem Selbstausdruck, das dich unterstützt in Einklang mit deiner Seele zu kommen und alte seelische Wunden zu heilen, sowie innere Blockaden zu lösen und zu transformieren. Sahib Walter Huber ist ganzheitlicher Selbstentfaltungs-Coach, Kundalini Yoga Lehrer, diplomierter Lebens- und Sozialberater, Seminarleiter und Energetiker.
Geeignet für? "Wenn du neugierig bist, deine Selbstheilungskräfte aktivieren und mehr Liebe, Weite und Verbundenheit in dein Leben einladen willst."
Investition? EUR 44.- (Frühbucher bis 23.Dezember EUR 39.-)
Mehr erfahren.

Der Workshop "Yo-Roll Yoga mit Faszienrolle" am Sa, 15.12. mit Christian Klix ist ausgebucht und findet am So, 16.12. ein zweites Mal statt! Noch haben wir ein paar wenige Plätze!
LAST MINUTE!

Auch im "Flight Club", dem Workshop, der dich in sieben Schritten zum Handstand führt, sind noch drei Plätze frei.
D E T A I L S.

FR 23. November, 19.30 Uhr: Die Worte des Buddha

Eine Einführung in den Buddhismus von Bodhi Lama Rita Pichlhöfer auf Spendenbasis.

Buddha Shakyamuni hat gelehrt, wie wir frei von Angst und Leiden sein können. Aber Buddha hat uns den Weg nur gezeigt, es liegt an uns, ihn zu gehen. In einer Welt voller Angst und Verzweiflung ist es nicht nur möglich, sondern notwendig Liebe und Güte zu verbreiten. Wir können selbst den ersten Schritt machen, und durch unser Beispiel andere inspirieren. Bodhi Lama Rita erklärt auf verständliche Art und Weise, wie wir buddhistische Prinzipien in unser Leben integrieren um damit für uns selbst, unsere Freunde und Verwandten und letztendlich für die ganze Welt einen positiven Beitrag zu leisten.
Mehr erfahren.
Zur Facebook-Veranstaltung.

Zu Maria Empfängnis am Sa, den 8. Dezember findet WEEKEND Yoga wie gewohnt um 9:30 Uhr statt!

Wir schließen über Neujahr. Unser Yogajahr endet am 23.12.2018 und beginnt von neuem am 7.1.2019 mit Yoga sanft. Blöcke werden dementsprechend verlängert!

BITTE BEACHTE IMMER DEN ONLINE-STUNDENPLAN.