Herfst

Hallo <<Voornaam>>,

Ik houd van de herfst. De in vele kleuren veranderende bladeren die uiteindelijk van de bomen afvallen en een prachtig zacht tapijt vormen. Mooi om te zien, heerlijk om doorheen te waden. Blijer kun je mijn innerlijke jongetje niet maken. 

En dan is er de wind, die de bomen helpt de oude bladeren los te laten. Met de rug in de wind krijg ik een heerlijk vrij gevoel. Met wind tegen wek ik mijn uithoudingsvermogen op. Met als bonus dat ik helemaal leeg waai. Zo verkwikkend!

Ik ben een herfstkind. Het verbaast mij dan ook niet dat ik zo intens kan genieten van dit jaargetijde. Ik weet echter ook dat er velen zijn die helemaal niet zo blij zijn met de herfst. Het is ’s ochtends lang donker en als je even pech hebt moet je aan het eind van de middag de lampen alweer aandoen. Dat kan je humeur behoorlijk beïnvloeden, de neerwaartse kant op, wel te verstaan. Begrijpelijk.

De mens heeft een sterke behoefte aan de zon. Die geeft energie en regelt ook dat er hormonen in ons aangemaakt worden. Hormonen die wij nodig hebben om lekker te kunnen functioneren. Minder zon betekent minder hormonen, dus moet je die energie ergens anders vandaan halen…

En dan die blaadjes die van de bomen vallen. Ik schreef zojuist hoe mooi ik dit vind en hoezeer ik van al die bladeren geniet. Ik weet echter dat anderen hier heel veel moeite mee hebben. Dat zie ik ook wel, die zwaardere kant. Bomen met kale takken. Al het leven valt ervan af en ligt dood(s) op de grond. Tel daarbij op dat het minder licht is, de temperatuur flink daalt en het ook nog eens vaak waait met al dan niet een pittige bui erbij. Dat kan flink op je stemming drukken.

De herfst heeft op deze manier vele gezichten. Vele gezichten met grote tegenstellingen, van volop genieten van de -gevallen- bladeren tot gebukt gaan onder een zware herfstdepressie. 

Dit jaargetijde draagt een onrust in zich. Een onrust die voortkomt uit juist die tegenstellingen. In veelvoud gekleurde bladeren tegenover doodse, kale takken. Een lekkere frisse wind tegenover een allesverwoestende storm.

Zo bezien is het heel begrijpelijk dat er velen zijn die moeite hebben met de herfst. 

Zeker als je sowieso al moeite hebt om tot rust te komen omdat jouw omgeving continue jouw aandacht en tijd opvraagt.

Voor mij was dit de reden om de afgelopen weken hard te werken aan het afmaken van de KLIP-methode. Een training waarin ik vele inzichten, weetjes en oefeningen bundel, alles om jou te ondersteunen die rots in de branding te zijn. Zodat jij stevig staat terwijl de wereld om jou heen raast. 

De training is praktisch af, nu nog de puntjes op de i. Die puntjes ga ik erop zetten door gewoonweg te starten en uit te proberen. En hier kan ik jouw hulp goed bij gebruiken!

Wil jij als proefpersoon met mij de pilot van de KLIP-methode draaien? 

Wat houdt dit in? Je gaat een dag in december, van 9:30 tot ca. 16:30 uur, met mij aan de slag met deze unieke training. Je hoeft je niet voor te bereiden, al het materiaal krijg je ter plekke. Locatie is mijn praktijk in Hooglanderveen (Amersfoort-Noord / Vathorst). 
Omdat dit een pilot is, vraag ik voor deze dag slechts € 175,-.

De KLIP-methode ondersteunt jou in de ontdekkingsreis naar jezelf. Naar wie jij in wezen bent. Juist door jezelf te zijn, sta jij krachtig, evenwichtig en trots. Als een rots in de branding die elke golf, zacht of woest, weerstaat. Jij hebt rust en ruimte in je hoofd en lijf. Jij staat stevig.
 
Ga jij deze ontdekkingsreis met mij aan? Mail me voor verdere informatie en het plannen van de afspraak.

Met een warme groet,
Nicole