Oyé osé ! Osez le nouvel atelier médiation en famille
ce samedi 1 er décembre de 10h30 à 11h30 dernières places
Une approche ludique et sensorielle de la méditation à partager en famille.
A partir de 5 ans, un cours collectif dans la joie et la bonne humeur.
Un atelier psychocorporel où puiser des idées d'exercices à refaire à la maison.
Un moment privilégié, une parenthèse pour se faire du bien,
se (re)découvrir autrement.
Qu'est ce qu'on y fait ?
L'atelier enchaîne exercices de respiration et de posture en mouvement et se termine autour d'un temps dédié à un dessin, pratique méditative en soi.
Groupe de 7 duos (14 personnes en tout) maximum
Pas de prérequis technique pour cet atelier ouvert. Les grands-parents sont bienvenus. Tenue confortable préconisée.
Où : 10 rue Treilhard - Paris 8ème Métro Miromesnil ou Ternes
Prix : 20 euros pour le duo
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