La Newsletter Mensile che non scoccia, ma nutre la tua ispirazione!
ISPIRATI #2: GRAZIE!
Benvenuto 2018!
Il Calendario Gregoriano ci invita a ricominciare un nuovo ciclo
e allora perchè non pensare ad un allenamento intenso (non intensivo)
che ci aiuti a restare in forma per i prossimi 360 giorni? un tema al mese per sviluppare le tue potenzialità, prenderti cura di te,
migliorare autostima e benessere interiore.
UN GENNAIO DI GRATITUDINE
Impariamo a prestare attenzione alle cose belle dalla vita, ad essere riconoscenti per i doni che riceviamo, a ringraziare le persone che incontriamo sul nostro cammino.
Segui questi semplici esercizi per sviluppare la Gratitudine, una delle 24 potenzialità dell'Essere Umano
che ci aiuta ad accogliere ed accettare la vita in tutte le sue manifestazioni
TEMPO DI BUONI PROPOSITI Hai già stilato la tua lista di buoni propositi per il nuovo anno? sì? Bene. No? Sei ancora in tempo!
Prenditi questi giorni per organizzare la tua agenda, riempiendola di buoni propositi e piacevoli abitudini per prepararti al meglio ad intraprendere il tuo prossimo cammino.
Se ti va, puoi prendere spunto da questi consigli…buon 2018! ...continua >>
IMBOLC Tra il 1° e il 2 di febbraio si celebra Imbolc, la Candelora,l'antica festa che cade nel culmine dell'inverno, nel punto mediano tra il solstizio d'inverno e l'equinozio di primavera.
Anche se mancano ancora alcune settimane, ti invito a segnare questa data e a tenere d'occhio il sito per scoprire come celebrare questa prossima ricorrenza della Ruota dell'Anno.
DA METTERE IN #AGENDA! Un weekend dedicato alla Crescita Personale e alla Creatività
per regalarsi una pausa di Ben-Essere e Divertimento
nella rilassante cornice de Il Borgo Zen (iscrizioni entro 11 febbraio)
#RIGENERARSI DOPO LE ABBUFFATE Appesantit* dalle festività? il ritorno al lavoro ti stressa? Fatti coccolare da un massaggio viso "scacciapensieri"
o da un trattamento di Meiso Shiatsu!