אם תקראו עד הסוף תקבלו מתכון חדש ובלעדי במתנה :)

חג אביב שמח!

מי ייתן והחג הזה יביא עמו בשורה של התחדשות וניקיון לגוף ולנפש,

בשורה של תנועה לעבר היעדים שלנו,

בשורה של שמחה ושל אהבה אביבית.

מי ייתן? את ואתה! 

החירות היא לגלות שבריאותך, אושרך וכושרך תלויים אך ורק בך.

אנחנו כאן בשביל לעזור 

** נותרו מספר מקומות פנויים לטיפולים ולשיעורי יוגה פרטיים במהלך חול המועד עדיין במחיר הנוכחי -
מהרו עוד היום לשריין בוואטסאפ לשני 052-2358831**

** ניתן עדיין להזמין את הספר "בריאה" במחיר מבצע, מתנה נהדרת לחג. פרטים נוספים כאן** (התמונות לקוחות מתוך הפרק של פסח בספר)

חג שמח
חן ושני

מתכון חדש במתנה

קינוח מדהים במרקם, בטעם ובפשטות ההכנה,
שמתאים לפסח ולכל השנה, גם לתפריט טבעוני וגם לתפריט קטוגני:

1/4 כוס גרעיני צ'יה
ליטר קרם קוקוס (הנמכר בקרטון, לא בשימורים)
פירות העונה חתוכים, או פירות-יער קפואים
לתיבול: ג'ינג'ר, קינמון, הל ציפורן - לפי הטעם
שמים את קרם הקוקוס והפירות בכלי, מוסיפים את גרעיני הצ'יה והתבלינים ומערבבים היטב. מניחים במקרר עד שגרעיני הצ'יה מתנפחים. הם סופחים חלק גדול מהנוזלים ומתקבל פודינג נפלא.
ניתן להוסיף עוד אגוזים, זרעים ופירות יבשים.
לבריאות!