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Präsentationen: Techniken gegen Nervosität | Praxistest E-Mails und Briefe | Posteingang organisieren in Outlook | Fehler vermeiden
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Viele Grüße

Uwe Freund


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Zeitmanagement: E-Mails automatisch managen mit Regeln

So lassen Sie Ihren Posteingang von Outlook automatisch entschlacken.


Konzentrieren Sie sich auf das Wichtige: Entlasten Sie Ihren Posteingang ganz einfach mit Regeln in Outlook.

Legen Sie in der Ordnerliste zum Beispiel einen Ordner an, der alle Ihre CC:-E-Mails aufnehmen soll. Bei diesen hat der Sender selbst bereits durch die Art der Adressierung angegeben, dass die Nachricht für Sie geringere Wichtigkeit hat. Würde er das anders sehen, dann hätte er Sie ja mit „An:“ adressiert.
> Seminar: Aktives Zeitmanagement mit Microsoft Outlook

Der Korrespondenz-Test

Welche Formulierungen sind heute zeitgemäß in E-Mails und Briefe - und was müssen Sie unbedingt vermeiden?

Wie gut vermeiden Sie häufige Fehler? Sind Sie auch kniffeligen Fragen gewachsen? Was müssen Sie wissen und verbessern? Testen Sie sich jetzt mit dem 3-Minuten-Test. 

Ihr persönliches Ergebnis wird direkt am Ende des Tests angezeigt - und Sie können Ihre Auswertung auch zusätzlich per E-Mail erhalten.

>  Direkt zum Korrespondenz-Test

> Seminar: Korrespondenztraining mit Beschwerdebearbeitung

Präsentation und Moderation: Tipps gegen Nervosität

Mit praktischen Techniken und Übungen reduzieren Sie Nervosität wirksam vor und beim Präsentieren.

Die meisten Menschen sind vor Präsentationen angespannter als in anderen Lebenssituationen. Ein gewisses Lampenfieber ist ganz normal und sogar hilfreich, um sich zu fokussieren.

Reduzieren Sie übertriebene Nervosität oder Angst bei Präsentationen und beim Sprechen vor Gruppen mit einfachen Mitteln in allen Phasen von der Vorbereitung der Präsentation bis zum Erlebnis nach der Präsentation:

Präsentationen erstellen: Klare Struktur!

  • Erstellen Sie einen logischen Aufbau der Präsentation und der Folien.
  • Formulieren Sie bei jeder Folie einen so genannten Aktionstitel, der die Kernaussagen der Folie formuliert, z. B. "20xx ist der Gewinn im Segment X um 10 % gestiegen". Diesen können Sie im Notfall einfach ablesen, falls Sie wirklich mal einen Blackout zum Start einer Folie hätten.
  • Stellen Sie eine Liste möglicher Fragen Ihres Publikums vor - und formulieren Sie die Antworten dazu, eventuell auch einige zusätzliche Präsentationsfolien als Backup.
  • Falls Sie feststellen, dass Ihre Nervosität verfliegt, sobald die erste Frage aus dem Publikum gestellt wird: Stellen Sie eine echte Frage ans Publikum oder fordern Sie zu einer Aktion auf, z. B. ein Handzeichen.

Emotionale Vorbereitung: Entspannung und Kontrolle von Körper und Atmung einüben

  • Selbstmotivation, z. B. Moment of Excellence
  • Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung, z. B. Progressive Relaxation nach Jacobsen

Die ersten Sätze: Einführung ausformulieren, auswendig lernen und laut sprechend einüben

  • Wichtig: Lernen Sie nur die Einleitung auswendig, nicht die komplette Rede bzw. Präsentation. Dies steigert eher noch die Nervosität.

> Weiterlesen: So reduzieren Sie Nervosität bei Präsentationen

> Präsentationstraining: persönliche Wirkung verbessern, Fehler vermeiden

Fehler vermeiden: "aus welchem wichtigem Grund" oder "aus welchem wichtigen Grund"?

Muss nicht immer zweimal "-m" oder zweimal "-n" stehen? Oder gilt diese Regel hier nicht?

Die Form eines Eigenschaftsworts hängt davon ab, ob zum Beispiel ein bestimmter oder ein unbestimmter Artikel vorausgeht. Bestimmte Artikel sind natürlich "der", "die", "das", "dem", "den", des" - aber auch:

  • diese
  • jede
  • welche
  • solche
  • alle

Wenn es also heißt

  • der Grund, des Grundes, dem Grund, den Grund
  • der wichtige Grund, des wichtigen Grundes, dem wichtigen Grund, den wichtigen Grund

muss es zwangsläufig auch lauten:

  • aus diesem wichtigen Grund
  • aus jedem wichtigen Grund
  • aus welchem wichtigen Grund
  • aus solchem wichtigen Grund

Die Regeln mit "zweimal -m" oder "zweimal -n" gilt bei gleichgeordneten Adjektiven, die man auch mit "und", "oder" oder "sowie" verbinden könnte:

  • ... einen schönen, großen Strauß Blumen ...
  • ... mit einem bedeutetenden, technikorientierten Unternehmen.

>  Alle Tipps auf fraguwe.de

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