Spazieren - Laufen - Joggen

Bewegungskurse in Zürich

Dieser Kurs ist ein idealer Aufbaukurs für Menschen, die die AlexanderTechnik kennen lernen und den Bewegungsablauf vom Spazieren ins Laufen bis zum Joggen genauer anschauen, sich bewusster und koordinierter bewegen, möchten. 

Die AlexanderTechnik ist eine ganzheitliche und eidgenössisch anerkannte komplementärtherapeutische Methode. Die feinen Berührungs- und Bewegungsimpulse der AlexanderTechnik-Therapeutin lassen die KursteilnehmerInnen Alltagsbewegungen neu erfahren, gesundheitsbeeinträchtigende Verhaltensgewohnheiten erkennen und lernen diese zu verändern. Mehr Informationen über die AlexanderTechnik finden Sie unter: www.alexandertechnik-cba.ch.

 

3 Kurse à 3 Kurseinheiten à 30 Min.

ab Mittwoch, 16. Mai 2018

Unkompliziert und zeiteffizient.
Keine Anmeldung nötig. Just drop in. 
Jeweils am Mittwoch von 14:00 bis 14:30 Uhr
Treffpunkt: Eingang zum Panoramaweg beim Albisgütli, Uetlibergstrasse in Zürich (Endhaltestelle Albisgütli Tram 13 & 17) 
Investition: Zahlen Sie, was Sie möchten. Pay what you want.
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cecile baumann-arnold