Rundbrief 9/2018: Grau, teurer Freund, ist alle Theorie, und grün des Lebens goldner Baum.🍃🌳🌲

Rundbrief 9/2018: Termine, Engagements, Hilfsangebote und Studien

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Liebe Leser und Leserinnen,

wie ich im letzten Dossier "Förderungen für Vorhaben" gezeigt habe, wird wieder viel Geld vergeben um die letzten Frage nach einer Alterssicherung (Einsamkeit, Altersarmut, Gesundheit) zu beantworten. Eine der ersten Antworten darauf ist die Selbsthilfe.

Selbsthilfe besteht nicht darin, wie der Lügenbaron Münchhausen uns gerne weis machen möchte, sich am eigen Haar aus dem Sumpf zu ziehen. Sie besteht in gegenseitiger Hilfe, ganz im Sinne der lateinischen Rechtsformel do ut des (‚Ich gebe, damit du gibst.' ). Eine zentrale Rolle spielt bei der wechselseitigen Gabe vor allem die vertrauensvolle Erwartung für etwas Gegebenes auch etwas zurück zu bekommen. Philosophen unter uns würden vielleicht vom Vertrauen in die Nachhaltigkeit gegenseitiger Gabebereitschaft sprechen... .

Nichts desto trotz kann Selbsthilfe auch ganz einseitig sein. Sie kann allein darin bestehen das Hilfsangebot eines anderen Menschen anzunehmen. In diesem Fall erfordert Selbsthilfe vom Annehmenden einen kindlichen Mut. Mut, der den Kindern unserer Welt in besonderer Weise zu eigen zu sein scheint - wahrscheinlich angeboren ist - aber dann im Laufe des Älterwerdens zunehmend vergessen wird. Insofern wir jedoch früher oder später alle auf Unterstützung im Alltag angewiesen sind, wird ohne diesen kindlichen Mut kein Mensch in seinem gewohnten Umfeld auf Dauer wohnen bleiben können.

Daher wünsche ich Ihnen viel Vertrauen und vielleicht eines Tages den kindlichen Mut, eines der Freiburger Selbsthilfeangebote im aktuellen Dossier auszuprobieren.

Termine
• Gesprächscafé: Sozial- und Seniorengenossenschaft	Do. 6. Sept.
• Kurs zur Lebensqualität im Alter (LimA)	Do. 13. Sept.
• Engagementwoche für alle freiwillig Engagierten	Fr. 14.- 23.9.
• Stadt Seniorentag: Lernen im Alter - Was ist möglich?	Di. 18. Sept
• Nordic Walking zum Kennenlernen	Do. 20. Sept
• Studientag der Kath. Akademie zum Welt Alzheimertag	Fr. 21. Sept.
• Mitmachtage im Freiburger Osten	Mi. 26.- Sa. 29
• 22 Seiten Veranstaltungskalender des Seniorenbüros	download hier
• Weitere Termine zum aktiven Altern

Dossier: Selbsthilfeangebote
• Angebote für die ganze Stadt
• Angebote mit Bezug zu Quartieren oder Mitgliedern

Aktuelle Studien
• Anzahl der Erkankungen an Demenz in Deutschland
• Oma und Opa für Kochsendung im SWR gesucht
• Demographischer Wandel
• Generationenvertrag

In eigener Sache

Seniorengenossenschaft

noch Fragen zur Altersvorsorge?

Mit Seniorengenossenschaften können Menschen dauerhaft viele problematische Folgen des Demographischen Wandels selbst lösen. Nach dem Prinzip der gegenseitigen Hilfe helfen sich deren Mitglieder, um möglichst lange in ihrem gewohnten Umfeld (der Wohnung, dem Haus) bleiben zu können, indem sie sich wechselseitig im Alltag unterstützen. Der Genossenschaftsexperte Burghard Flieger hat in den letzten Jahren einige passgenaue Neugründungen beraten und begleitet. Er wird beim Gesprächscafé am Donnerstag, 6.9.2018, um 10:00 Uhr im BürgerRaum (Heinrich-Heine-Str. 10, Grips) davon berichten und im anschließenden Gespräch als Experte zur Verfügung stehen. Dazu lädt die Koordinationsstelle Gelingendes Altern, Nils Adolph, ein. Eintritt ist frei.

Engagementwoche

www.engagement-macht-stark.de

Alle freiwillig Engagierten in Deutschland – inzwischen über 30 Millionen – können teilnehmen. Die Engagementwoche vom 14. bis 23.09.2018 zeigt die Vielfalt und Relevanz von bürgerschaftlichem Engagement. Mehr Infos: hier

Dabei sein ist einfach. Organisieren Sie eine Aktion während der Engagementwoche im September. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Tragen Sie Ihren Termin in den Engagementkalender auf der Website www.engagement-macht-stark.de ein. Dabei können Sie Ihre Initiative mit Text und Bild einer breiten Öffentlichkeit vorstellen und nach neuen Mitstreiter*innen suchen. Außerdem können Sie in unserem Kalender auf sehr einfache Weise gesucht und entdeckt werden. Vor allem aber werden Sie Teil von Deutschlands größter Engagement-Initiative.

Sportlicher als Früher

Kennenlernangebot: Nordic Walking

Die über 65-Jährigen und Älteren Deutschen sind deutlich sportlicher geworden, so die Generali Altersstudie 2017. Dennoch kann das eigene Wohlbefinden durch schwungvolles, dynamisches Gehen mit Stöcken - etwa bei der Trendsportart Nordic Walking - weiter verbessert werden. Wie durch Technik und Einsatz der Stöcke die eigene Beweglichkeit und Koordination aber auch Kraft gefördert werden, wird beim Kennenlernangebot des PTSV Jahn am Donnerstag, 20. September um 16:30 in der Vereinsgaststätte Schwarzwaldblick (Schwarzwaldstr. 189) geklärt und entlang der Dreisam eingeübt. Die Teilnahme ist kostenfrei möglich, Stöcke können ausgeliehen werden. Ansprechperson ist Christiane Jerg, die entweder per E-Mail: christiane.jerg@ptsv-jahn-freiburg.de oder telefonisch unter 0761 – 37980 erreichbar ist.

Freiburger Mitmachtage

Einblicke ins Ehrenamt

Die Freiburger Mitmachtage bieten vom 26.-29. September 2018 in beispielhaften Aktivitäten und Einrichtungen einen Einblick in die Vielfalt des Ehrenamts. Unter dem Motto „Informieren – Kennenlernen – Dabeisein“ zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Zeit, Ihre Fähigkeiten und Ihre Energie für die Gemeinschaft und sich selbst einsetzen können. Und was ist im Freiburger Osten los?
14 Die Nachbarschaftsbörse läd am Donnerstag, den 27. September von 16:30 bis 18:30 zu einem kleinen Fest ins Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Str. 10) ein. Hier treffen sich dann alle, die bereits bei uns mitmachen und neue Interessierte zum Essen, Trinken und Austauschen. Wir freuen uns auf Sie!
5 + 15 Der Freundeskreis Altenhilfe der Heiliggeistspitalstiftung bietet am Donnerstag, 27. September und Freitag, den 28. September von 16:30 bis 18:30 Uhr in seinem Büro in der Wohnanlage Kreuzsteinäcker, Heinrich-Heine-Str. 12 (1. Stock) Beratungsgespräche an. Wer sich vorstellen kann, alten Menschen in Pflegeheimen und im Betreuten Wohnen ein wenig Zeit zu schenken, bekommt hier alle Informationen.
1+ 8 Die Katholische öffentliche Bücherei St. Barbara stellt sich ebenfalls am Mittwoch, den 26. zwischen 15:30 und 18 Uhr und am Samstag 29. September zwischen 10 und 12 Uhr vor. In der Ebneter Str. 11 finden sich nebst Ausleihe und Pflege von Büchern und Spielen auch Führungen und Beratungen statt.

Alle 100 Sekunden...

erkrankt ein Deutscher an Demenz

In Deutschland leben gegenwärtig rund 1,7 Millionen Menschen mit Demenz. Die meisten von ihnen sind von der Alzheimer-Krankheit betroffen. Jahr für Jahr treten mehr als 300.000 Neuerkrankungen auf. Im Durchschnitt erkrankt also alle 100 Sekunden ein Mensch an Demenz. Infolge der demografischen Veränderungen kommt es zu weitaus mehr Neuerkrankungen als zu Sterbefällen unter den bereits Erkrankten. Aus diesem Grund nimmt die Zahl der Demenzkranken kontinuierlich zu. Derzeit leben in Deutschland rund 25.000 jüngere Menschen mit Demenz, die noch nicht das 65. Lebensjahr erreicht haben.
Diese Zahlen sind Ergebnisse einer Neuberechnung, die der Epidemiologe Dr. Horst Bickel von der Technischen Universität München für die Deutsche Alzheimer Gesellschaft (DAlzG) vorgenommen hat. Sie finden sich in dem aktualisierten „Informationsblatt 1: Die Häufigkeit von Demenzerkrankungen“, das kostenlos zum Herunterladen zur Verfügung steht im Downloadbereich auf der Homepage der DAlzG

Generationenvertrag?

Studien schlagen Systemreform vor

Das 1957 geschaffene System der Rentenversicherung beruhte auf der Idee des "Generationen-vertrags", d. h. der gegenseitigen Solidarität der Generationen. Unter dem Eindruck einer steigenden Zahl älterer Menschen und der ökonomischen Globalisierung wurde zu Beginn der 2000er-Jahre ein teilprivatisiertes Alterssicherungs-system eingeführt. Zentrale Probleme der Alterssicherung wie die dauerhafte Finanzierung, die Erosion der Beitragsbasis oder die drohende Altersarmut sind jedoch weiterhin ungelöst. Thomas Ebert beschreibt in seinen kostenlosen Publikationen bei der FES, der Hans-Böckler Stiftung und der Bundeszentrale für politische Bildung nicht nur die Hintergründe und Probleme, sondern auch die möglichen Lösungswege. Wie lässt sich der Generationenvertrag erneuern und die Alterssicherung auf eine solide Grundlage stellen?

Lebensqualität im Alter

Neuer LimA-Kurs ab 13.09.

Bei gemeinsamen Spielen, Diskussionen und Übungen werden die vier wichtigen Bereichen des Lebens und der Gesundheit miteinander in Verbindung gebracht:

Bewegung
Gedächtnis
Lebenspraxis
Lebenssinn

Der Kurs beginnt am Donnerstag, 13.9. um 15:00Uhr im Pfarrsaal der Gemeinde Hl. Dreifaltigkeit. Er soll zunächst einmal 6 Nachmittage mit jeweils 2,5 Stunden umfassen. Der erste Termin ist als „Schnupperstunde“ gedacht, danach ist eine verbindliche Anmeldung und eine Kursgebühr von € 30,00 vorgesehen.
Termine: jeweils donnerstags von 15.00 – 17.30 Uhr, 13.09., 20.09. 27.09., 04.10., 11.10. und 18.10.2018 im Pfarrsaal der Gemeinde Hl. Dreifaltigkeit, Kursleitung übernimmt Ulrike Winter. Sie ist nach dem einheitlichen Standard aller Diözesen Deutschlands ausgebildet.

Stadt Seniorentag

Lernen im Alter – was ist möglich?

Am 18. September findet im Bürgerhaus Seepark der Stadtseniorentag statt. Das Thema der diesjährigen Veranstaltung lautet: "Lernen im Alter - was ist möglich?".
Dazu referiert Dr. med. Heimbach (Leiter des Zentrums für Geriatrie und Gerontologie Freiburg). Anschließend diskutiert ein Podium zur selben Frage das besetzt ist mit Dr. D. Kümmerer (Logopädin); R. Jogerst, (Hirnleistungstrainer), Dr. Chr. Maurer (Neurologe) und E. Lehmann (Musiktherapeut). Ab 11:00Uhr finden Workshops statt zu den Folgenden Themen: Sprachen lernen; Fakten Lernen; Motorisches lernen; Musizieren lernen. Um 12:30 Uhr spricht EBM v. Kirchbach das Grußwort vor dem gemeinsamen Mittagessen (Gemüseeintopf 3,50€). Am Mittag finden unter anderem folgende Angebote statt: Bewegungstreff, Rollator-Training; Schlager singen etc.

Alzheimertag=Studientag

Das Konzept geteilter Sorge

Am Freitag, den 21. September 2018 jährt sich der Welt- Alzheimertag. Gemeinsam mit der Initiative Stadt – Land – Demenz findet aus diesem Anlass zwischen 13.30 und 18.00 Uhr in der Katholischen Akademie ein Studientag statt. In Vorträgen, Workshops und einer Podiumsdiskussion wird "Geteilten Sorge" thematisiert.

Pflegen bis zur Erschöpfung: Angehörige, die sich intensiv um Menschen mit Demenz kümmern, sind oft am Ende ihrer Kräfte. Die Belastungen der Pflege schultern viele Familienangehörige oft fast alleine und kommen damit an ihre Grenzen. Umfragen und Pflegereporte bestätigen: Hier herrscht dringender Handlungsbedarf. Doch wo kommt Unterstützung her? Wie lassen sich Pflege und Sorge auf mehrere Schultern verteilen? Wie gelingen Vernetzungen in der Pflege – zur Entlastung der Menschen mit Demenz und der betroffenen Angehörigen?

Der Studientag bringt Sorge-Träger und Pflegende aus der Region zusammen. Er geht von der Grundeinsicht aus, dass es sich bei Demenz um ein soziales Phänomen handelt, das nur im Sorge-Zusammenspiel unterschiedlicher Akteure würdig gestaltet werden kann. Im Mittelpunkt steht die Frage: Geteilte Sorge: Wo sind Auswege aus den Engführungen der Pflege?

Neuer Kalender

Demenz– Seelische Gesundheit und psychische Erkrankungen im Alter

Der neue Veranstaltungskalender „Demenz– Seelische Gesundheit und psychische Erkrankungen im Alter“ liegt jetzt vor. Ab sofort ist er im Seniorenbüro und unter www.freiburg.de/senioren erhältlich. Er umfasst 60 Veranstaltungen, die in den kommenden Monaten stattfinden und sich an Interessierte, Erkrankte, Angehörige und die Fachöffentlichkeit richten. Zum Teil sind sie kostenfrei.

Das Seniorenbüro mit Pflege-stützpunkt der Stadt Freiburg (Fehrenbachallee 12) ist montags, mittwochs und freitags von 9 bis 12 Uhr geöffnet, nachmittags nach Terminvereinbarung unter Tel. 0761/201-3032.

Kochsendung im SWR

Oma und Opa gesucht

Für die Fersehsendung "Oma (Opa) kocht am besten" vom SWR werden Omas und Opas gesucht, die Lust haben für den Enkel das Lieblingsgericht zu kochen bzw. sich bekochen zu lassen:"Es werden dabei keine Spitzenköche gesucht - ganz im Gegenteil. Wir suchen Menschen, die mit einem bestimmten Gericht Kindheitserinnerungen verbinden. Der Fokus liegt auf den Unterschieden bzw. den Gemeinsamkeiten zwischen Oma/Opa und Enkel, die über das gemeinsame Kochen wieder zum Leben erweckt werden sollen (Frau Cavero von megaherz)."
Bei Rückfragen oder aber wenn Interessierte sich gerne melden möchten, wenden Sie sich bitte bis spätestens 7. September an Frau Cavero von megaherz unter der Telefonnummer 017664036219 oder Mail omakocht.swr@gmail.com

Demographisch Wandeln

Studie zu Einschätzung der Bevölkerung

Die Deutschen blicken zunehmend mit Sorge auf Zu- und Auswanderung, Geburtenrate und Sterblichkeit, kurz: den demo- graphischen Wandel. Die meisten Bürger sehen wichtige Fragen in diesem Zusammenhang unbeantwortet und fürchten insbesondere einen sinkenden Wohlstand nach Renteneintritt. Erkennbar wird aber auch ein Mentalitätswandel mit deutlichem Trend zu einer längeren Lebens- arbeitszeit. Die Motive dafür hängen stark von Einkommen und Bildungsgrad ab. Dies sind nur einige Ergebnisse der repräsentativen Bevölker- ungsumfrage, die vom Institut für Demoskopie Allensbach im Auftrag der Bertelsmann Stiftung durchgeführt worden ist. Mehr Informationen.

Dossier: Selbsthilfe

Für alle oder exklusiv?

Selbsthilfe schafft zumindest zeitwillig eine Entlastung für Hilfsempfänger, Pflegende und Betreuende. Im Dossier sollen daher vor allem die freundliche Gabebereitschaft der Anbieter hervor gehoben werden, die ihre Unterstützung im Alltag anbieten und uns Anderen dabei helfen im gewohnten Umfeld wohnen zu bleiben. Die Selbsthilfen sind organisiert in zwei unterschiedlichen Typen: für alle oder exklusiv.

Hilfsangebote für die ganze Stadt (unabhängig von Wohnort und Zugehörigkeit)

• Mobiler Freiburger Altenservice e.V.

• Patientenbegleitung

• Netzwerk pflegeBegleitung Freiburg

• Zeitstifterinnen

In gewissem Sinn auch Talent-Tauschring, Zeittauschring und Freitaler

Hilfsangebote mit Quartiers- oder Mitgliederbezug

• Nachbarschaftsbörse	Littenweiler und Waldsee
• Haslacher Netz	Haslach
• Nachbarschaftshilfe Vauban	Vauban
• Netzwerk-Herden-Neuburg	Herdern und Neuburg
• Nachbarnetze Freiburg Ost	Oberwiehre-Oberau und Littenweiler-Waldsee
• Nachbarnetz Freiburg Süd	Vauban und St. Georgen

• Nachbarschaftshilfe des Bauvereins	Mitglieder des Bauvereins
• Freundeskreis der Heiliggeistspitalstiftung	Altenhilfeeinrichtung der Heiliggeistspitalstiftung

Das Seniorenbüro listet die komerziellen Anbieter hier und das Selbsthilfebüro bietet sich als Ansprechpartner an, falls Sie die Ihnen angemessene Organisation nicht gefunden haben.

Termine zum aktiven Altern im September 2018

September	Thema	Uhrzeit	Ort
Montags	Tai Chi Chuan mit Theresia Nock	9:00	Generationenspielplatz (Weismannstr. 3), Teilnahme €3,-
Montags	Sprechstunde der Nachbarschaftsbörse	16:30	Pflegedienst der Heiliggeistspitalstiftung (Heinrich-Heine-Str. 18)
Di. 4	Offene Gruppe für Menschen mit Depression mit Frau Kirschkowski	10:00	Heinrich-Hansjakob-Haus (Talstr. 29) Bitte anmelden unter Tel.: 0761 7 03 13-0
Di. 4	Gemeinsamer Spaziergang für pflegende und betreuende An- und Zugehörige	14:00	Paul Pfann Tel. 3 849 849
Mittwochs	Beratung in persönlichen Lebensfragen und im Umgang mit Behörden von Isabel Datz-Faulmann	10:00	Heinrich-Hansjakob-Haus (Talstr. 29)
Mi. 5	Offene Sprechstunde des Netzwerks PflegeBegleitung	16:00	Heinrich-Hansjakob-Haus (Talstr. 29)
Mi. 6	Geführte Meditation mit Alfred Rezabek	18:00	BürgerRaum (Heinrich-Heine-Str. 10), Eintritt frei, Spenden erwünscht. Infos: 07661/988194
Do. 6	Gesprächscafé zum Thema: Seniorengenossenschaft mit Burghard Flieger	10:00	BürgerRaum (Heinrich-Heine-Str. 10, GRIPS)
Donnerstags	Beratung im Umgang mit Behörden sowie Hilfeleistung bei schriftl. Angelegenheiten mit Job von Witzleben	10:00	Heinrich-Hansjakob-Haus (Talstr. 29)
Fr. 7	Lesung mit Berthold Korner „Katzen, eigenwillige Kameraden im Pelz“	16:00	Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Str. 10)
Sa. 8	Aufbruch – Trauernde Wandern mit dem Deutschen Alpenverein und Hospizgruppe Freiburg		Hildegard Bargenda Tel. 8 81 49 88 Karlheinz Lindinger Tel. 017 57 70 75 03
So. 9	Tanztee mit dem Pianisten und Sänger Martin Glönkler	15:00	Cafeteria Haus Schloßberg (Hermannstr. 14)
Mo. 10	Der 1. Montag im Monat Offenens Gruppenangebot für alle, die um einen lieben Menschen trauern.	18:00	Anmeldung im Hospizbüro unter 0761-88 149 88
Mo. 10	Offener Gesprächskreis für pflegende Angehörige	17:00	Stadtteiltreff Betzenhausen-Bischofslinde (Sundgauallee 9) Kontakt: Manfred Mechler Tel. 8 19 74
Di. 11	Klavierkonzert Musik mit Sabine Pander	14:45	AWO Seniorenzentrum Emmi-Seeh-Heim (Runzstraße 77)
Mi. 12	Smartphone- und PC-Sprechstunde mit Peter Armbruster	9:30	Treffpunkt am Empfang Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Str. 10), bitte anmelden 2108-550
Mittwochs	Offener Treff im Stift mit eigenen Ideen und Vorstellungen und mitgestaltung der offenen Treffen. Alle sind willkommen!	14:00	Begegnungsstätte Altstadt Evangelisches Stift Freiburg Hermannstraße 14
Mi. 12	Offener Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige mit dem Netzwerk pflegeBegleitung Freiburg	14:15	Heinrich-Hansjakob-Haus (Talstr. 29) Waltraud Keller Tel. 290 93 12 Waltraud.Keller @t-online.de
Mi. 12	Bildervortrag: Perlen im Atlantik für Pflanzenfreunde und Wanderer – die Azoreninseln mit Pia Knappe	15:30	Vortragsraum Haus Katharina Egg (Weismannstraße 3A)
Mi.12	Intensivmedizin im Alter - überleben möglich? mit Dr. Wolf-Dirk Niesen	17:00	Neurozentrum des Universitätsklinikums Freiburg (Breisacher Str. 64) Anmeldung unter: 0761/270-70980
Do. 13	Kraft und Balance mit Carola Schark	14:00	Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Str. 10)
Do. 13	Lebensqualität im Alter (LimA-Kurs) mit Ulrike Winter	15:00	Pfarrsaal der Gemeinde Hl. Dreifaltigkeit
Fr. 14	Sicherheit im Straßenverkehr für ältere MenschenPolizeihauptmeisterin Leonie Meyer	10:00	Raum Feldberg im Carl-Mez-Haus (Hermannstr. 10)
Sa. 15	Diavortrag: Nordland Ref. mit Rudi Eisenmann	15:00;	AWO Seniorenzentrum Emmi-Seeh-Heim (Runzstraße 77)
Fr. 14	Infoveranstaltung des Sehbehindertenverein Südbaden e.V.	16:00	Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker (Heinrich-heine-Str. 10), Eintritt Frei, Spenden willkommen
So. 16	„Légère“-Boule-Turnier mit der Freiburger Turnerschaft 1844 e.V. und Bad Dürrheimer	14:00	Generationenspielplatz Laubenhof (Weismannstr. 3)
Di. 18	Stadtseniorentag mit Infoständen im Foyer, Vortrag, Podium, Workshops und weiteren Angeboten	9:00	Bürgerhaus am Seepark (Gerhart-Hauptmann-Str. 1)
Di. 18	Offene Gruppe für Menschen mit Depression mit Frau Kirschkowski	10:00	Heinrich-Hansjakob-Haus (Talstr. 29) Bitte anmelden unter Tel.: 0761 7 03 13-0
Mi. 19	Klavierkonzert mit Pianist Nicolas de Reynold	15:00	Begegnungszentrum Laubenhof (Weismannstr. 3)
Mi. 19	Märchenerzählung: Eine Reise ins Land der Feen Erzählerin, mit Elisabeth Schneider	15:00	AWO Seniorenzentrum Emmi-Seeh-Heim (Runzstraße 77)
Mi. 19	Geführte Meditation mit Alfred Rezabek	18:00	BürgerRaum (Heinrich-Heine-Str. 10), Eintritt frei, Spenden erwünscht. Infos: 07661/988194
Do. 20	Schnupperangebot Nordic Walking mit dem PTSV-Jahn	16:30	Vereinsgaststätte Schwarzwaldblick des PTSV-Jahn (Schwarzwaldstr. 189)
Do. 20	Achtsamkeit und Entspannungsmeditation mit Kelsang Ani	19:00	Treffpunkt Freiburg, 0761/ 21 687-30
Fr. 21	Welt-Alzheimertag
Fr. 21	Führung in der Stadtbibliothek für Senior_innen mit dem Stadtseniorenrat	11:00	Stadtbibliothek Stadt Freiburg Münsterplatz Anmeldung unter: Tel. 201-2215 ann-kathrin.tuerke@ stadt.freiburg.de
Fr. 21	Studientag zum Thema "Geteilte Sorge" mit Tine Hauber, Birgit Schuhmacher und 4 parallele Ateliers	13:30	Katholische Akademie (Wintererstr. 1)
So. 23	Damen und Herren ab 65 (Doku. 2002)	17:30	Kommunales Kino im Alten Wiehrebahnhof (Urachstraße)
Di. 25	Sieben Rosen hat der Strauch mit Junko Nishi (Sopran), Guilio Ferre (Klavier) und Brigitte Posenecker (Moderation und Poesie).	15:00	AWO Seniorenzentrum Emmi-Seeh-Heim Runzstraße 77
Di. 25	Kurs zur Prävention: Brainfit 60+ mit Ralf Jogerst	17:00	GRIPS in der Wohnanlage Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine- Straße 10)
Mi. 26	Smartphone- und PC-Sprechstunde mit Peter Armbruster,	9:30	Treffpunkt am Empfang Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Str. 10), bitte anmelden 2108-550
Do. 27	Kennenlern-Fest der Nachbarschaftsbörse Freiburg Ost	16:30	Begegnungszentrum Kreuzsteinäcker (Heinrich-Heine-Str. 10)
Do. 27	Info-Nachmittagdes Freundeskreises Altenhilfe	16:30	Büro des Freundeskreises, Heinrich-Heine-Str. 12, 1. Stock
Do. 27	Gesang und Übergang, Ein Singkreis zur Erleichterung des Herzens. Mit Matthias Wenzel	19:00	Horizonte Dreisamtal (Kunzenweg 5) Eintritt frei, Spenden willkommen
Fr. 28	Stufen des Lebens: Glaubenskurs im Stift mit Isabel Prinzessin zu Löwenstein und Hans-Martin Steffe	15:00	Kapelle des Ev. Stift (Hermannstr. 10), Anmeldungen 0761 / 31913-782 oder pressestelle@stift-freiburg.de
Fr. 28	Info-Nachmittagdes Freundeskreises Altenhilfe	16:30	Büro des Freundeskreises, Heinrich-Heine-Str. 12, 1. Stock
Sa. 29	Tag der offenen Tür im Stift mit Vernissage der Ausstellung "Leben" mit Werken von Schülerinnen und Schülern des Droste-Hülshoff-Gymnasiums	14:00	Evangelisches Stift (Hermannstraße 4–14)
Sa. 29	Dem Himmel nah kommen – Orte des Glaubens im Freiburger Osten neu entdecken	17:00	Kirche St. Peter und Paul (Peterhof 6) Kontakt: Michael Bosch michael.bosch@kath-freiburg-ost.de

Rundbrief im Oktober 2018

Der Rundbrief erscheint zwölf mal im Jahr, jeweils am Monatsanfang. Falls Sie Veranstaltungshinweise hier veröffentlichen wollen, dürfen Sie die uns gerne zusenden an: adolph.n@sv-fr.de Seit dem letzten Rundbrief hat sich ein feinees Team von Engagierten gefunden, die sich gerne Erstellung und Weiterentwicklung des Rundbriefs einbringen wollen. Falls Sie Interesse haben dazu zu gehören, kontaktieren Sie bitte die Koordinationsstelle.

^{Das Projekt wird von} ^{im Rahmen des Innovationsprogramms Pflege gefördert.}

Tel. 0761-61290659, Mail: adolph.n@sv-fr.de

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