|
In deze nieuwsbrief:
- Getuigenissen over Mama-baby yoga
- Zomeraanbod
- Waarom baby's niet horen te liggen
- How mindful parenting differs from just being mindful
- Nieuwe data Zwangerschapsyoga
- Nieuwe data Mama-baby yoga
- Nieuwe data Terug-kom Momenten: Het leven na de geboorte
- Nieuwe data Shatala baby massage
|
|
|
Getuigenissen over Mama-baby Yoga
“Ines heeft zo’n uitgebreide kennis en ervaring in het begeleiden van mama’s en baby’s dat je veel meer krijgt dan een yoga les. Je kan bij haar terecht met je al je vragen. Ines doet steeds haar best om je een grondig antwoord te bezorgen.” Dalida
"I’m very happy to follow Mama-Baby yoga lessons by Ines. This 1,5 hours give me a unique chance to feel peace in my mind and have a pure pleasure (no rush, no household duties) with my baby. Ines is super good at adapting lessons to baby mood, so if even your baby is having moods she’ll find a way how to combine it with yoga exercises for mummy." Katja
Meer getuigenissen vind je op onze website.
|
|
|
Waarom baby's niet horen te liggen
Hoe baby’s moeten liggen, daar is veel om te doen. Zo moest de ene generatie op de buik worden gelegd, de andere ab-so-luut niet en krijgt de volgende weer te horen dat baby’s afwisselend op de ene en de andere zij moeten liggen. Sterker nog: het wisselt soms zelfs binnen een generatie wegens nieuwe inzichten. Verwarring alom dus wanneer oudere generaties op kraambezoek komen met goedbedoelde tips. Misschien komt al die verwarring wel doordat de vraag niet zou moeten zijn hoe baby’s horen te liggen, maar óf baby’s wel zouden moeten liggen. Lees meer.
|
|
|
How mindful parenting differs from just being mindful
According to new research, children who experience mindful parenting are less likely to use drugs or get depression or anxiety. Study suggests that there are three key factors to mindful parenting:
- Noticing your own feelings when you’re in conflict with your child,
- Learning to pause before responding in anger,
- Listening carefully to a child’s viewpoint even when disagreeing with it.
These skills potentially help preserve the parent-child relationship, while also providing positive role modeling of how to handle difficult situations. Lees meer.
|
|
|
|
Zwangerschapsyoga en Mindful bevallen met je partner
- 23 juni 2018, Mindful bevallen met de partner, 13u30-17u, Kraamvogel, Antwerpen.
- 5 sept 2018, Zwangerschapsyoga, 8-wekenreeks, woensdags, 19u-20u30, Vita Nova, Sint Niklaas.
- 8 sept 2018, Zwangerschapsyoga, 8-wekenreeks, zaterdags, 10u30-12u, Kraamvogel, Antwerpen.
- 24 nov 2018, Mindful bevallen met je partner, zaterdag, 14-17u30, Kraamvogel, Antwerpen.
- 7 nov 2018, Zwangerschapsyoga, 5-wekenreeks, woensdags, 19u-20u30, Vita Nova, Sint Niklaas.
- 17 nov 2018, Zwangerschapsyoga, 5-wekenreeks, zaterdags, 10u30-12u, Kraamvogel, Antwerpen.
|
|
|
Mama-baby Yoga
- 25 mei, 1+8 juni, Lava, Antwerpen, vrijdags, 10-11u15. Meer info.
- 26 mei, 2+9 juni, Kraamvogel, Antwerpen, zaterdags, 13-14u. Meer info.
- 5+12+19+26 sept, Vita Nova, Sint Niklaas, woensdags 10-11u15. Meer info.
- 3+10+17+24 okt, Vita Nova, Sint Niklaas, woensdags 10-11u15. Meer info.
|
|
|
Terugkom-Moment: Het leven na de geboorte; 22 sept, 10u30-12u30, Vita Nova, Sint Niklaas.
Samen even stil staan bij je bevallingservaring en het leven na de geboorte van jullie baby.
Heb je behoefte om andere mama's weer terug te zien, mekaar te sterken, ervaringen uit te wisselen over de fijne dingen, de moeilijke dingen, hoe je mindfulness ook in je dagelijkse leven verder kunt toepassen, ...?
Dit alles onder begeleiding, in de gezellige, nieuwe praktijk van Vita Nova, bij een kopje thee. Meer info.
|
|
|
Shantala Babymassage, 7+14+21 sept, Antwerpen, vrijdags, 11u45-12u45
Liefdevol lichamelijk contact is onmisbaar voor de gezonde ontwikkeling van baby’s en peuters. Babymassage is een heerlijke manier om samen met je baby te genieten en jullie band te versterken. Babymassage is vooral heel leuk om te doen maar ook een mooie manier om liefde, geborgenheid en zelfvertrouwen aan je kindje te ven. Tevens kun je klachten als buikkrampjes, onrust en huilen verlichten en bijdragen aan een beter slaap. Je stimuleert de zintuigen en het lichaamsbewustzijn. En nog een pluspunt .. . Meer info.
|
|
|
|
|
|
|
|
