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Bonjour,
J'espère que vous allez bien.
Aujourd'hui je vous écris pour vous proposer un cours dimanche matin en live et 3 méditations guidées en ligne.
En espérant pouvoir vous retrouver bientôt sur la plage !
Séance de yoga en live
De 10 à 11h15 ce dimanche matin 3 mai.
Vous trouverez le lien pour rejoindre le cours ici.
Vous pouvez tester le lien dès à présent. Pensez à désactiver votre micro le jour de la séance.
Si vous utilisez un téléphone il faudra télécharger l'application, avec un ordinateur il suffit d'ouvrir le lien.
Pas besoin de s'inscrire, c'est gratuit et ouvert à tous !
3 méditations guidées en ligne
* Méditation sur la fleur de lotus : calme, sérénité et présence, c'est ici,
* Voyage méditatif dans la nature, sur les chakras, pour faire le plein et harmoniser l'énergie, c'est là,
* Concentration sur le souffle, que j'ai déjà mise en ligne sur le site Internet il y a quelques temps, clic clic c'est ici.
A bientôt ! :)
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