Was du brauchst, um an der online Meditations-Stunde teilzunehmen?
+ eine gut funktionierende Internetverbindung
+ einen Computer oder ein Smartphone mit der Zoom App (erhältlich unter: https://zoom.us/download ) Der Computer sollte mit einem Mikrofon und einer Kamera ausgestattet sein.
+ ein Meditationskissen / Stuhl, Decke
Bei Bedarf findest du eine Anleitung zum Runterladen der ZOOM App hier
Du hast die APP runtergeladen, dann folge diesen Schritten:
1. Öffne deine frisch installierte Zoom App und gehe auf „an einem Meeting teilnehmen“.
2. Gib die Meeting Room ID ein:
893-3416-3833
oder klicke auf diesen Link:
https://us02web.zoom.us/j/89334163833 und trete der Meditations-Stunde bei.
3. Jetzt siehst du dich selbst. Gehe auf „Mit Video teilnehmen.“ Wenn du keine Kamera hast oder nicht gesehen werden willst, gehe auf „Ohne Video teilnehmen“ und du nimmst automatisch nur mit Audio teil.
Nimm auf deinem Kissen oder Stuhl platz und los geht’s!
ca. 10 Min. vor Beginn wird die Sitzung eröffnet. Du kannst gern dann schon beitreten, um eventuelle technische Fragen noch vorab zu klären.
Da es sich um ein Pilotprojekt aus aktuellem Anlass handelt, bitten wir um Verständnis, sollte sich der ein oder andere Patzer einschleichen. Eine wunderbare Möglichkeit für alle Beteiligten sich in Gelassenheit und Humor zu üben!
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