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Infolettre - Newsletter
Mercredi, 13 mai 2020
Wednesday, May 13, 2020

Nouvelles du CAB News

Merci milles fois!

Le CAB-Sutton aimerait remercier chaleureusement tous les bénévoles qui ont participé et qui continuent de participer activement aux différents efforts exceptionnels déployés pendant la période de confinement et durant l'urgence sanitaire que nous vivons. Plusieurs personnes qui reçoivent de l'aide (livraisons d'épicerie ou autres) nous ont contacté pour exprimer leur gratitude, et ces remerciements vous reviennent! 
Également, nous désirons dire un grand merci à toutes les personnes et organisations qui nous ont aidé financièrement durant cette période difficile. Cela nous a entre autres permis de livrer les dépannages alimentaires directement chez nos nombreux bénéficiaires et de leur offrir une aide alimentaire plus complète, incluant pour la première fois des fruits et des légumes frais en partenariat avec Alban Houle et fils. Ces dons nous ont également permis d'offrir gratuitement les repas de la popote roulante aux personnes qui la reçoivent pour le mois d'avril et de mai. 

De la part de l'équipe du CAB, de son conseil d'administration et au nom de toutes les personnes qui reçoivent de l'aide grâce à ces gestes généreux,
MERCI!

Ensemble, répandons la solidarité et non le virus!

A thousand times thank you!

The Sutton Volunteer Centre would like to thank all the volunteers who have participated and those who continue to participate in all the incredible efforts deployed during this extraordinary period of confinement and sanitary emergency. Many people who have received help (be it deliveries or other) have contacted us to say just how thankful they are. And we wanted to share these thanks with you, our wonderful volunteers.
Also, we want to thank everyone in our community as well as organisations who have contributed financially during this time of need. Your help has made it possible for us to deliver food assistance directly to people's homes and for the first time we were able to include fresh fruits and vegetables in partnership with Alban Houle. Your donations also made it possible for us to offer the Meals-on-Wheels for free to people in need for the months of April and May.

 
From the CAB-Sutton's team, our Board of Directors and for everyone who has received help thanks to everyone's generosity, THANK YOU!
 
Together, let’s spread solidarity, not the virus!
Banque alimentaire - Food Bank
BANQUE ALIMENTAIRE
La prochaine banque alimentaire aura exceptionnellement lieu le mercredi 20 mai. Nos travailleurs de proximité Angie et Étienne appelleront les bénéficiaires des derniers mois pour confirmer les inscriptions. Les paniers seront livrés à domicile, comme pour le mois d'avril. Si vous n'avez pas été appelé le mois dernier et que vous désirez vous inscrire pour le mois de mai, merci de nous appeler pour vous inscrire.

Si vous avez besoin d'un dépannage alimentaire d'urgence, n'hésitez pas à nous contacter au 450-538-1919. 

FOOD BANK  
The next food bank will be exceptionally on Wednesday May 20th. Our outreach workers Angie and Étienne will be calling people who received baskets in the last year to confirm who needs food assistance this month. As was the case last month, we will be delivering baskets directly to people's houses. If you didn't get a call to sign up last month and would like to sign up for this month, give us a call to sign up for the food bank!

If you need urgent food assistance, don't hesitate to call us at 450-538-1919.

Ressource famille    Family Resources

Cercle de partage pour parents Baby Drop-in EN LIGNE!
On s'ennuie trop de vous!
Rejoignez nous vendredi à 10h pour le cercle de partage pour parents en ligne. C'est un rendez-vous avec d'autres parents ainsi que Jen Tevyaw, notre animatrice du Baby Drop-in et Angie, intervenante au CAB Sutton.
Sortez de chez-vous sans sortir!
Utilisez l'application gratuite de zoom sur votre téléphone ou zoom.us pour vous connecter.
Code de zoom :
596-750-3130 (nouveau code!)
Au plaisir de partager avec vous tous !

Rejoignez le groupe sur Facebook

Rejoignez le groupe Baby Drop-in Sutton pour connecter avec d'autres familles et élargir votre réseau d'entraide dans le contexte de pandémie actuelle.

CONTACTEZ ANGIE!
Vous avez besoin d'un coup de main avec quelque chose? N'hésitez pas à contacter Angie Déry, notre intervenante de proximité famille. Son numéro de téléphone direct est le 450-522-2422.

ONLINE Baby Drop-in sharing circle!
We miss you!
Join us for an online version of the Baby Drop-In, this Friday at 10 am :) Connect with other parents & Jen Tevyaw our Baby Drop-in animator and also Angie, Outreach worker at the CAB Sutton. See how good it feels to get out without leaving home!
Use the free zoom app on your phone or zoom.us to sign on.
Zoom code: 596-750-3130 (new code!)
Looking forward to sharing with you all!


Join us on Facebook
Join the Facebook group Baby Drop-in Sutton to share with other parents in your village on the COVID19 situation and find connection & support.

GET IN TOUCH WITH ANGIE!
Feel free to get in touch with our Family Outreach Worker, Angie Dery, if you need help with something. Her direct phone number is 450-522-2422. 
Doulas à l'écoute!
Des doulas de partout au Québec ont décidé de se regrouper pour offrir une ligne d'écoute bénévole
Dans notre région, l'accompagnante à la naissance, Jennifer Tevyaw est disponible par téléphone au 450-775-1184.
Doulas Listen!
Doulas from around Québec have comme together to offer free phone support to anyone who is pregnant or families with young babies.
Local doula, Jennifer Tevyaw, is available for free Doula Phone or Text Support. You can reach her at : 450-775-1184
Ressource 50+     Senior Outreach

Etienne Grégoire, intervenant de milieu 50+ au CAB, est là pour vous :

  • écouter
  • informer
  • accompagner dans vos démarches
  • aider à trouver des ressources selon vos besoins.

Contactez Etienne par télépohone 450-521-5105 ou par courriel 50plus.sutton@gmail.com.

Café 50+ Zoom
Atelier d’introduction - Improvisation voix et mouvement

Mercredi 20 mai à 14 h 30.
Dans cet atelier, improviser c’est simplement se donner le droit et le plaisir de s’exprimer par la voix - mélodies, sons percussifs, paroles, langage inventé, etc.- et le mouvement. 
Aucun besoin de formation particulière!
L’atelier est encadré et modulé par différentes propositions pour improviser en groupe, en trio, en duo ou en solo.
Une seule contrainte: ne pas se juger ni juger les autres. 
Dominique Maheux animera une rencontre virtuelle d’une heure.
Pour vous inscrire, contactez Daphnée Poirier
Par téléphone: 450-538-1919
Par courriel: projets.cabsutton@gmail.com

Etienne Grégoire, the CAB's 50+ Outreach Worker, is there to:
  • Listen to your needs
  • Help you find the information & services you need
  • Provide support along the way

You can contact Etienne by phone 450-521-5105 or email 50plus.sutton@gmail.com


Café 50+ Zoom
Introductory workshop - Voice and movement improvisation

Wednesday May 20 at 2:30 pm
In this workshop, improvising is simply giving oneself the right and the pleasure to express oneself through the voice - melodies, percussive sounds, lyrics, invented language, etc.- and movement. 
No special training is required!
The workshop is supervised and modulated by different proposals to improvise in group, trio, duo or solo.
The only constraint: do not judge yourself or others. 
Dominique Maheux will lead a one-hour virtual meeting.
To register, contact Daphnée Poirier
By phone at 450-538-1919
By email: projets.cabsutton@gmail.com
Popote roulante CAB Sutton Meals on Wheels

Popote roulante

Repas livrés à domicile trois midis par semaine (lundi, mercredi, samedi) par les sympathiques bénévoles du CAB Sutton. Le repas chaud à 5$ inclut une soupe, un plat principal et un dessert.

Inscription : 450-538-1919 ou benevole.sutton@gmail.com

Meals on Wheels

Hot meals delivered to your doorstep three days a week (Monday, Wednesday, Saturday) by smiling CAB Sutton volunteers. Meals iare 5$ and includes a soup, a main course and a dessert.

To sign up: 450-538-1919 or benevole.sutton@gmail.com

Service d'écoute      Helpline
AÎNÉ(E) ET BESOIN DE PARLER? 1-877-658-8509. Le Centre d'Écoute Montérégie est là pour vous! Gratuit, confidentiel. Les aînés qui le demandent peuvent aussi recevoir un appel par semaine.  http://ecoutemonteregie.org/ 

YOU'RE A SENIOR AND NEED TO TALK?   1-877-658-8509.
Le Centre d'Écoute Montérégie is there for you! Free and confidential. Seniors who wish to receive a call every week can also apply. http://ecoutemonteregie.org/ 

Info-Social (811 option 2)
INFO-SOCIAL est un service de consultation téléphonique auprès de travailleurs sociaux qualifiés pour toute personne vivant de la détresse psychologique. N'hésitez pas à appeler le 811, option 2 pour obtenir de l'aide rapidement.

Info-Social (811 option 2)
INFO-SOCIAL is a phone consultation service for anyone feeling distressed, anxious or depressed. Don't hesitate to call 811 option 2 to quickly get help and talk to a social worker.

Boîte à LOVE
Aidez-nous à briser l'isolement des personnes vivant dans nos résidences pour aînés à Sutton ! 
«Poster » un petit mot, une carte, un dessin dans la Boîte à LOVE du CAB Sutton qui se trouve sur la galerie devant le Rountop Bagels (1 rue principale).

La livraison au Manoir Sutton, aux Villas des Monts et au Foyer de Sutton est assurée par Etienne, notre Ressource 50+, après que vos créations aient subi une courte période de quarantaine.

Merci de participer en grand nombre !
#entraidisme
#caremongering
Help us put a smile on the face of someone living in one of Sutton's seniors residences!
“Send” a little note, a card or a picture using our Boîte à LOVE box located at the front of the Rountop Bagels, 1 Principale, in Sutton.

Your creations will be delivered to the Manoir Sutton, the Les Villas des Monts and to the Sutton Foyer by our Etienne, our 50+ Outreach Worker after the « Love Post » undergoes a short quarantine.
 

Thank you for participating!
#caremongering
 

 
Ressources pédagogiques et ludiques
Family Fun & Learning

Pour les familles qui sont à la maison avec les enfants, le CAB se propose de colliger une liste d'activités et de ressources éducatives intéressantes! Voici quelques liens. Nous vous invitons à partager vos découvertes à l'adresse ressource.famille.sutton@gmail.com. Chaque semaine nous partageront vos contributions. Merci!

Jouons dehors ! 20 idées de jeux extérieurs pour les enfants
https://humeurscreatives.com/2019/05/jouons-dehors-20-idees-de-jeux-exterieurs-pour-les-enfants/

Dix parents nous donnent leurs meilleures idées de jeux faits maison, testés et approuvés par leurs enfants!
https://naitreetgrandir.com/fr/etape/3-5-ans/apprentissage-jeux/fiche.aspx?doc=jeux-maison&fbclid=IwAR3dvtYuJmqZyARmw_q7ArTCyHua5VdcarjEedHqs6vSO0D1nd8f6i_RM08

Pourquoi passer du temps DE QUALITÉ avec son enfant ?
https://www.eveiletconseil.fr/pourquoi-passer-du-temps-avec-son-enfant/

Guide à l’usage des grands-parents qui gardent leurs petits-enfants
https://www.selection.ca/sante/famille/guide-grands-parents-gardent-petits-enfants/

For families at home with kids, we thought it could be fun to share ressources & activity ideas. Write to the CAB at ressource.famille.sutton@gmail.com to share your finds with us and we will publish them weekly! Here are a few fun links for now:

15 Backyard Activities for Kids
https://www.creativechild.com/articles/view/15-backyard-activities-for-kids?fbclid=IwAR3Zt7_LdPAJADub8jCox0jMSgmlEi3JGWnk6zqpLnq8ZAE2s5eqWSfek-w

DIY KIDS GAMES AND ACTIVITIES FOR INDOORS OR OUTDOORS
https://www.landeeseelandeedo.com/diy-kids-games-activities/

How to Spend More Quality Time With Your Child
https://www.parents.com/parenting/better-parenting/positive/quality-time/

The Grandparents’ Guide to Babysitting
https://www.readersdigest.ca/health/relationships/grandparents-guide-babysitting/
 
Vie communautaire •  Community life
C’est la Semaine québécoise des familles du 11 au 17 mai
Sutton, tous sur vos balcons pour la «Grande ovation aux familles» le vendredi 15 mai à 18 h 30.
Le Réseau pour un Québec Famille vous invite à sortir sur votre balcon et à faire du bruit pour encourager les familles. 
Que ce soit en frappant sur une poubelle, sur une percussion improvisée ou tout simplement en applaudissant, faisons du bruit tous ensemble pour la «GRANDE OVATION AUX FAMILLES»! 
La famille est le cœur de notre société! Depuis le début de la crise du coronavirus, les familles déploient des efforts extraordinaires pour s’adapter à leur nouveau quotidien, pour prendre soin des leurs. 
Prenons donc quelques minutes pour les remercier!

Garderie en milieu familial chez la jardinière
3 jours / semaine, à Sutton
Inscriptions en cours pour 2020-21
Bienvenue!
Marie: 450 538-0128, olceriam@sympatico.ca
(Nous acceptons aussi des dons de jouets ou équipements en parfait état! Merci!)

À donner
grande table de bois avec 6 chaises, à venir chercher à Lac Brome
amagnan@hotmail.ca
 
It's Quebec Family Week from May 11 to 17.
Sutton, all on your balconies for the «  Great Family Ovation »  on Friday, May 15 at 6:30 pm.
The Réseau pour un Québec Famille invites you to come out on your balcony and make some noise to encourage families. 
Whether it's banging on a garbage can, improvised percussion or simply applauding, let's all make noise together for the "GREAT OVATION TO FAMILIES »! 
The family is the heart of our society! Since the beginning of the coronavirus crisis, families have been making extraordinary efforts to adapt to their new daily lives, to take care of their loved ones. 
So let's take a few minutes to thank them!

Home based daycare chez la jardinière
3 days / week, in Sutton
Registration is open for 2020-21
Welcome!
Marie: 450 538-0128, olceriam@sympatico.ca
(We also accept donations of toys and equipment in excellent condition! Thanks!)

ONLINE FRANCIZATION AND ENGLISH COURSES
Information and requirements
-Duration: 120 hours
-Courses are offered free of charge in the current context of the
Covid-19 Pandemic
-Documents required for proof of residency (see next page)
-Beginning of courses: June 8 th (Continuous entries after this date)
-Schedule:
Monday and Wednesday: 9:00 to 12:00
Monday and Tuesday: 6:00 pm to 9:00pm
* An individualised follow-up will be done.
-All levels are accepted!
Are you interested in following Francization or English courses? Just
click on the link below, fill in the form and register for an online
information session.
https://bit.ly/languagesETSB
It will be a pleasure for us to help you in both languages!
Hébergement • Housing
Grand et ensoleillé 4 1/2 a louer pour $850. Thermopompe pour chauffage et climatisation inclus. L’immeuble est sans fumée et est accessible aux chaises roulantes ou pour personnes a mobilité réduite grâce a l’ascenseur et l'entrée accessible. Catherine (581) 991-7433
Large and bright 4 1/2 apartment for rent $850. Thermopump for heating and cooling included. The building is smoke-free and with it’s easy access front walkway and elevator it is also accessible by wheelchair or for those with reduced mobility. Catherine (581) 991-7433
Offre d'emploi • Job Opportunity
Offre d'emploi : Éducateur/trice du camp de jour du jardin d’enfants de Sutton 2020
Le Jardin d’enfant de Sutton est à la recherche de 2 éducateurs/trices intéressé(es) par l’éducation à la petite enfance dans un cadre estival ! Les responsabilités sont d’organiser, de préparer et d’animer les activités du camp de jours.  Les personnes choisies assureront également la communication avec les parents, le bien-être et la sécurité des enfants ainsi que diverses tâches en relation avec ses fonctions.
Le poste vous intéresse ? Envoyez votre CV à l’adresse suivante : ilana.cantin@gmail.com
Des questions ? Communiquez par courriel ilana.cantin@gmail.com ou par téléphone au 450-531-5875
Job offer: Childhood educator for the Jardin d’enfants de Sutton Day camp 
The Jardin D’Enfants de Sutton is looking for 2 childhood educators interested in childhood education for its summer camp. The responsabilities are to organise, prepare and lead the activities of this summer’s day camp. The selected candidates will also take care of the communication with parents, the well-being and security of the children, and other tasks related to its function.
You are interested in this position ? Send out your resume at : ilana.cantin@gmail.com
Any questions? Communicate with Ilana by email : ilana.cantin@gmail.com or by phone : 450-531-5875
Information COVID19

LIGNE CORONAVIRUS
Ligne d'information spécifique pour l'Estrie : 1-844-721-6094
Ligne d'information COVID-19 du gouvernement du Québec : 1-877-644-4545

SITE WEB SANTÉ ESTRIE
Pour trouvez une Clinique désignée d’évaluation (CDÉ) ou un Centre de test COVID-19 en Estrie consultez le lien ci-bas. Vous pourrez aussi y suivre l'évolution de la situation COVID-19 en Estrie et prendre plus d'informations :
https://www.santeestrie.qc.ca/soins-services/conseils-sante/infections-et-maladies-transmissibles/coronavirus-covid-19/

Site d'informations gouvernementales officielles :
Gouvernement du Québec - coronavirus
Gouvernement du Canada - coronavirus

CORONAVIRUS PHONE LINE

Information Line Specific for Estrie:  1-844-721-6094

COVID-19 Information Line: 1-877-644-4545



SANTÉ ESTRIE WEBSITE
To find a COVID-19 Test Centre or a Clinique désignée d'évaluation (CRÉ) in Estrie, please consult the link below. The official health Estrie website follows the evolution of the COVID-19 situation and provides more information:
https://www.santeestrie.qc.ca/en/care-services/health-advice/infectious-and-communicable-diseases/coronavirus-covid-19/

Official gouvernment information websites:
Government of Quebec -coronavirus
Government of Canada - coronavirus
Sutton : Alertes CITAM - Mass Alert System
RESTEZ À L'AFFÛT : système d'alertes et notifications de masse CITAM 
Tous les citoyens sont encouragés à s’abonner au système d’alertes CITAM. Vous pourrez choisir le type d’alerte d’urgence à recevoir et comment les recevoir (texto, appel téléphonique ou courriel) sur le site web de la Ville de Sutton : https://sutton.ca/
STAY INFORMED with the Town of Sutton’s CITAM Mass Alert and Notification System.
Register now and choose what type of urgent alerts to receive and how to receive then (text message, phone call or e-mail).
Sign up on the Town of Sutton's website : https://sutton.ca/en/
Pour placer une annonce  •  To submit an ad
Merci de prendre connaissance des règles d’utilisation avant de soumettre votre annonce au http://cabsutton.com/infolettre-ressource-famille/  ou par courriel ressource.famille.sutton@gmail.com.
S'il vous plaît envoyez vos annonces
avant le mardi à midi.
Nous vous encourageons à soumettre votre annonce en français et en anglais.  
Thank you for reading our rules before submitting your ad at http://cabsutton.com/en/infolettre/ or by email at ressource.famille.sutton@gmail.com
Our deadline is Tuesday at noon. 
We welcome ads in French and English.  
Dites nous ce que vous en pensez !

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