Copy
1,5 meter in de praktijk
Natuurlijk Lichaamskracht
Bekijk de nieuwsbrief online



1,5 meter

De nieuwe afstand. Na enkele weken klanten alleen via videobellen gesproken te hebben ben ik weer terug in de praktijk. Bij de afspraken die ik in de praktijk plan houden we rekening met de 1,5 meter afstand. Gelukkig is dit goed te realiseren. 
Een afspraak met videobellen is ook nog steeds mogelijk.
 

Contact, aandacht en betrokkenheid 

 
Tijdens mijn begeleiding zijn verschillende punten belangrijk en soms ook doorslaggevend. Ik denk dat iedereen begrijpt dat contact, aandacht en betrokkenheid belangrijke punten zijn. Dit kan zowel in de praktijk als tijdens een videobelconsult. TOCH heeft het samen zijn in de praktijk een meerwaarde en zijn we heel erg blij dat we weer samen kunnen komen in de praktijk.

De MEERWAARDE zit in de fijne afstemming, elkaar echt in de ogen kunnen kijken, samen vanuit een veilige rustige omgeving de diepte ingaan. Je ogen sluiten en aandacht naar binnen richten, wat voor sommige best spannend kan zijn, is toch makkelijker als op korte afstand (1,5 m) een vertrouwd en betrouwbaar iemand aanwezig is. En dat is wat ik graag ben voor iedereen die ik mag begeleiden. 
Blik op mijn begeleiding

Soms komt een arts in opleiding of een praktijkondersteuner kijken naar mijn werkwijze. Nu met de beperkingen is dat lastiger. Maar net als de behandelingen kan ik jullie ook via internet, deze nieuwsbrief, een blik geven op mijn begeleiding. Hieronder enkele interventies vanuit mijn praktijk.
 

Visualisatie van bloeiende energieke longen

VISUALISATIE Stimuleert je creatieve vermogens, je flexibiliteit in je denken en traint je geheugen. Visualisatie is je verbeeldingskracht gebruiken. Het is een hele natuurlijke vaardigheid. Wij doen het de hele dag. Bijvoorbeeld bij het terug denken bij wat wij vandaag gedaan hebben of bij wat wij vanmiddag zullen gaan doen. In de praktijk gebruik ik visualisatie op verschillende manieren.


Verschillende oefeningen met aandacht naar je lichaam

Aandacht voor ademhaling en het lichaam kan op verschillende manieren, welke van deze oefeningen vind jij fijn?


Oefeningen zijn "zo gegeven" en soms ook zo gedaan. Alleen zit er duidelijk verschil in tussen een oefeningen gedaan hebben en ook echt ervaren hebben wat de oefeningen jou brengt, geeft en oplevert. Juist daarin kan persoonlijke begeleiding net dat verschil maken. Graag maak ik dat verschil! 
Visualisatie LONGEN in BLOEI
Verschillende oefeningen met aandacht voor je lichaam - welke vind jij fijn?

 

Bewustzijnswandelingen
Juni & Juli

 
 
We wandelen in juni weer vanaf de Hoep
op de volgende vrijdagen van van 9.30 tot 11.00 uur 


5 juni
19 juni
3 juli

Zomervakantie


Graag van te voren aanmelden - sandra@natuurlijklichaamskracht.nl
 

Data zijn ook te vinden op mijn site of op www.pwn.nl/eropuit
Vertrekpunt, De Hoep in Castricum 

 
Aanmelden wandeling - JA, Ik loop in JUNI (weer) mee
ERVARINGEN VAN ANDEREN lees je hier
INDIVIDUELE BEGELEIDING
BEWUSTZIJNS WANDELINGEN
WORKSHOPS
(E)IK SAMEN kind & ouder
INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF
Samen sterk
 
   
 
           Praktijk Limmen               Praktijk Akersloot          Buiten in de natuur
              GC Limmen                                  MC D 'Oude Jacobus
          
Like en volg ons Like en volg ons
Website Website
Email Email
Wil je na het lezen een vraag stellen of een ervaring delen? Ik lees het graag! 

Sandra Roubos   
Copyright © 2020 Natuurlijk Lichaamskracht | Mensendieck Limmen, All rights reserved.



 wijzig mijn gegevens | schrijf mij uit | stuur door naar

Email Marketing Powered by Mailchimp