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҉  BONJOUR TRES CHERE FLAMME   ҉

J'ai été un peu absente la semaine passée. Devrais-je dire LES semaines passées ?
J'ai mis de côté beaucoup de choses, tandis que j'essayais de me dépatouiller des montagnes russes émotives de ce confinement/déconfinement.

Qu'il est compliqué d'être professeure de Yoga et  pétrie d'angoisses qui reviennent sournoisement lorsqu'on croit les avoir vaincues !

Mais j'ai relu un passage de 3 Amis en quête de sagesse avec mes élèves cette semaine, qui expliquait que là où le maître se doit d'être irréprochable, le professeur peut se permettre de ne pas avoir encore tout compris, tout expérimenté, tout décrypté.

Alors j'ai compris : dans cette vie, je suis professeure. Pas Maître.
Et je crois que cela me va.
Si cela me permet de continuer à te transmettre les outils du Yoga tout en les apprivoisant pas à pas, à tes côtés.

Je me dois de te remercier d'ailleurs.
De ta présence, ta patience et ton soutien toujours renouvelés. Cela me conforte dans le fait que notre Fire Tribe est unie, quoiqu'il arrive.
Et vraiment, je t'en remercie.

҉ 

J'ai aussi une belle nouvelle !

La retraite "Guérison" qui aurait dû avoir lieu le week-end du 1er mai a trouvé sa nouvelle date : du vendredi 26 au dimanche 28 juin, toujours en Dordogne, dans un lieu privilégié.

Et sache qu'une place de dernière minute s'est libérée - alors si elle t'intéresse, n'hésite pas à répondre à ce mail pour avoir plus d'infos.



҉ 

≈ NOS RDV DE LA SEMAINE ≈

COURS EN LIGNE 


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YIN YOGA POUR LA DIGESTION

Aujourd'hui je te propose une séance de yin yoga toute douce pour les moments où ton système digestif te trahit !

Ventre gonflé, ballonnements, remontées acides ou constipation, tout symptôme d'une digestion difficile pourra s'apaiser grâce à ces postures tenues longtemps de façon espacée des repas !
Voir la vidéo



LE MANTRA DE LA SEMAINE

Rendez-vous demain sur Instagram pour le tirage de carte et mes mots inspirés de ces éléments <3 !

 

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LA MUSIQUE DE LA SEMAINE

Une playlist pour voyager sur ton tapis... Et dans ton esprit, sans limite !

 

Ecouter

As-tu vu ma nouvelle série de vidéos sur Yogi Lab ? Je l'adore tout particulièrement. Elle s'appelle "Suivre la Lune" et nous nous y servons des outils du Yoga pour honorer et vivre en harmonie avec les cycles lunaires !

A venir :
Lune Gibbeuse décroissante
Dernier Quartier
Dernier Croissant

Déjà postées : 
Nouvelle Lune
Premier Croissant
Premier Quartier
Lune gibbeuse croissante
Pleine Lune
AVEC MON CODE YOGIJO10

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ou
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LE CALENDRIER DE JUIN

Alors que la récompense de mai se fait attendre (toutes mes excuses !) ; voici ton calendrier gratuit du mois prochain.

Une vidéo Yoga Fire par jour t'attend dans cette playlist concoctée avec Amour,

Et moi, je nous attends, chaque jour sur le tapis !
 
Voir le calendrier

MERCI DE M'AVOIR LUE


J'ai hâte de pratiquer avec toi encore cette semaine !
Prends soin de toi, et des tiens <3
A tout bientôt.
Jo
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