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Ci sono settimane in cui non trovo nemmeno il tempo per respirare. E questa è stata una di quelle. Motivo per cui non pensavo di mandare la newsletter, poi però mi sono reso conto che trovare un attimo di tempo per scriverla per me equivale a fare un bel respiro profondo, di quelli rilassanti.
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Mi sono ripromesso più avanti di dedicare un'intera newsletter al tema dello smart working, in generale, non legato al Covid-19. Ma nel frattempo, anche tu pensi che non sia per niente vero che da casa si lavora di meno? Anzi, a me sembra che si finisca per staccare molto meno... Detto che a mio avviso lo smart working è e sarà sempre più fondamentale, penso però sia di vitale importanza saperlo gestire. Per riuscire a respirare come si deve.
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E così la newsletter di questa settimana è fatta di 5 respiri profondi per scoprire qualcosa di interessante (spero). Praticamente una mini-lezione di mindfulness ;)
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Hai sentito il gong? Ebbene sì, pare che la "lezione" sia finita. Ora possiamo tornare alle nostre faccende quotidiane, con calma però eh...
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Le newsletter precedenti invece sono custodite qui
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Se in qualche modo ti sono stato utile, puoi condividere la newsletter e questi respiri profondi con amici, fidanzati, parenti e pure semplici conoscenti:
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