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Inhalt:
I Entrée: Von Schwalben und Entscheidungen
II Der ermutigende Alltag
III Aktuelles aus der Ausbildung Encouraging-Trainer*in
IV Rückblick Encouraging-Trainer-Meeting
V Save the dates
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I Entrée: Von Schwalben und Entscheidungen
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Solange du Mut hast, kannst du sachlich die vor dir liegenden Aufgaben erstens: betrachten, zweitens: tun, was zu tun ist, drittens: Fehler machen, viertens: nachdenken, fünftens: neue Schritte planen und sechstens: ausführen. Das ist der normale Vorgang.
Ich kann nicht
Wer aber öfters entmutigt wird oder sich selbst entmutigt, der verliert die sachlich-mutige Sicht auf seine täglichen Aufgaben. Er verliert langsam das Interesse, wird müde, unsicher, traurig oder aggressiv. Dann kommt das Grübeln, die Schlaflosigkeit, die Kopfschmerzen. Man erlebt, dass die Dinge sich einfach so entwickeln; und an irgendeinem Punkt merkt man, dass man keinen Einfluss ausüben kann und stellt fest: ich bin krank, ich weiß nicht, was ich machen soll. Ich kann nicht! Und so kommt man zu Medikamenten und/oder zum Psychotherapeuten oder Berater.
…oder kann ich doch?
Alfred Adler sagte mal zu seinen Psychotherapie Studenten: „Untersuchen Sie erst mal, was der Betreffende noch alles kann, bevor Sie auf die Suche gehen, nach dem, was mit ihm los ist.“
Wer wünscht sich nicht so einen Psychotherapeuten? Er würde bei einem ermutigenden Umgang ansetzen und dir die erste Frage aus dem Encouraging-Training stellen: Was findest du gut an dir? Was findest du gut an diesem
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geheschwierigen Sohn? Oder…an deiner Partnerin, deiner Arbeit, deinen Nachbarn?
Menschen haben ein hohes Selbstheilungspotential. Aber sie haben in der Schule nicht das Handwerkzeug kennen gelernt, mit dem sie das, was sich zum Negativen entwickelt, stoppen können, um dann einen neuen Weg zu gehen. Es fehlen ihnen die einfachen Fragen an sich selbst, die helfen können, umzukehren.
Sei wie die Schwalbe
Joan Baez (1941) ist nicht nur eine beeindruckende Sängerin. Sie hat auch tiefsinnig getextet. In ihrem Lied „Donna, Donna“ (1960) singt sie
„On a wagon bound for market, there´s a calf with a mournful eye. High above him there´s a swallow, winging swiftly through the sky. Unter youtu.be/50nEnkZMrx4
kannst du das Lied hören und den Text mitlesen.
Ich verkürze und interpretiere:
Hör auf, dich zu beklagen, sagte der Bauer. Wer hat dir gesagt, dass du ein Kalb sein solltest, und warum hast du keine Flügel wie die Schwalbe so stolz und frei?
Kälber werden leicht festgebunden und geschlachtet, und nie wissen sie warum.
Aber wer einmal den Reichtum der Freiheit gekostet hat, so wie die Schwalbe gelernt hat zu fliegen, wird nie mehr Kalb sein!
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II Der ermutigende Alltag
Elisa, eine schwarze Frau, Mitte 40, arbeitet in einem Senioren Heim in Köln als Raumpflegerin. Sie kam vor 3 Jahren nach Deutschland und fühlt sich gut integriert in ihrer Kirchengemeinde. Jetzt, wo offener über Rassendiskriminierung gesprochen wird, wurde sie von einer Freundin von uns gefragt: Wie geht es dir eigentlich als Schwarze an deinem Arbeitsplatz?
Sie sagte: “Es gibt viele freundliche Menschen, aber manche schimpfen und sagen, ich soll zurückgehen, dorthin wo ich hingehöre, und Bananen essen. Einige schauen weg, und andere erschrecken auffällig, wenn sie mich sehen. Aber ich weiß, wer ich bin. Ich liebe meine Hautfarbe. Gott hat mich reich und schön erschaffen. Ich werde nie Opfer sein, egal was andere sagen.“
Ein gelebtes „ich bin ich und so wie ich bin, bin ich gut genug“; ein Satz, den wir im Encouraging Training oft hören. Elisa hat es sich erarbeitet.
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Du kannst!
Sowohl Joan Baez als Elisa machen uns klar: Menschen können anders! Das ist uns ja nicht neu, denn alle Religionen haben immer dazu aufgerufen. Ihr Ziel ist es, den Menschen zu erziehen und ihn besser zu machen; ihm zu helfen umzukehren.
Alle großen Kulturen sind Wahrzeichen für die Fähigkeit des Menschen, kollektiv oder als Einzelperson neue Wege zu gehen. Und das fängt im Kopf an.
Dir bewusst werden von dem, was du
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machst, und was dir nicht gut tut. Dann anders denken. Das gibt dir auf Dauer eine andere Einstellung und macht anderes Verhalten möglich.
Die Grundidee des Encouraging Trainings, ist die Freiheit, seinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Encouraging Trainerinnen und Trainer haben das Handwerkszeug und sind unausweichlich ein Beitrag zur Hebung der Umgangsqualität in der Gesellschaft.
(Siehe: Schoenaker, Theo: „Das Leben selbst gestalten“)
Gruß Theo Schoenaker
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III Aktuelles aus der Ausbildung Encouraging-Trainer/in
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Ein hörbares Aufatmen und glückliche Gesichter!
Wir konnten wieder live zusammen sein, uns von Kopf bis Fuß sehen, uns gegenseitig direkt in die Augen schauen, unsere Stimmen und die Zwischentöne im Originalton hören, zusammen lachen, das ein oder andere spontane persönliche Gespräch zwischendurch führen, ... Ja, wir haben es genossen, wieder am Ausbildungsort Zwartsluis zusammen studieren zu können.
Hier ein kleiner visueller Eindruck.
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IV Rückblick Encouraging-Trainer-Meeting 2020
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Encouraging-Trainerinnen und Trainer trafen sich am vergangenen Sonntag in einer Video- Konferenz. Brillant gehostet von Susanne Ehmann. Es gab Momente, wo wir trotz virtuellen Raumes glaubten, die Nähe des anderen zu spüren.
Theo hatte obige Ideen dieser News als Grundlage für seinen Einführungsvortrag genommen. Raphaela Streng legte die Ergebnisse ihrer Evaluation von etwa 100 Fragebogen über die Wirkung der Teilnahme an einem Training vor. Beeindruckend und kraftspendend, eine wissenschaftlich saubere Arbeit vorliegen zu haben, mit der wir als Trainerinnen und Trainer uns sehen lassen können. Anja Müller aktualisierte unseren Kenntnisstand über die Trainer Website; und in den Kleingruppen in virtuellen Räumen, lernten wir über und voneinander.
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Dieses miteinander Sprechen über Erfahrungen mit Trainingsgruppen, das von einander Lernen, genährt durch den unterschiedlichen Wissensstand, einander helfen mit praktischen Vorschlägen und Verabredungen für Live-Begegnungen…; das ist beglückend und bereichernd und weckt inspirierende Zukunftsbilder, auch in dieser Corona Krisen Zeit.
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V Save the dates
Der nächste Inspirationstag findet am 19. September 2020 statt, und hat das Leitthema: Die Informationskette. Siehe Information
Die nächste Ausbildung zum/zur Encouraging-Trainer*in beginnt am
23./24. Januar 2021. Unter Ausbildung und in der Ausbildungsbroschüre 2021 findest du reichlich Informationen, sowie Daten der Ausbildungstreffen, Kosten etc.
Ausgebildete Encouraging-Trainer/innen, die sich selbst weiterentwickeln wollen und ihren Teilnehmer/innen ein Aufbau-Programm anbieten möchten, können am
06./07. Februar 2021 mit der Weiterbildung zum/zur Encouraging-Master-Trainer*in beginnen. Dauer, Termine, Kosten, und weitere Informationen, unter Weiterbildung und in der Weiterbildungsbroschüre 2021.
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Herzliche Grüße
Julitta und Theo
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