1-dags Stressfrihed kursus
 

Kurset i Stressfrihed over en dag er ikke så ofte udbudt...

Er det nu, du vil have guldkornene? 

Vi har besluttet, at du som modtager af nyhedsbrevet har weekenden med til at finde en ven, veninde, kollega eller familiemedlem, så I kan opnå 2-for-1 pris - altså kun 1500 kr. pr. person for en hel dags indsigt i, hvordan du kan få en lettere hverdag eller arbejdsdag - måske begge, da de har stor indflydelse på hinanden. 

Du får:

• forståelse af, hvordan stress egentlig opstår
• hvad der kan afhjælpe stress pga. travlhed, ledighed, skilsmisse, tankemylder, søvnløshed, depression eller andet, der involverer dine tanker 
• opbygge dit selvværd, hvis det har brug for et løft
• muligheden for at kunne hjælpe andre - medarbejdere, din partner, eller en særlig god ven.
• nye indsigter om dig selv - til forebyggelse og værn mod kommende stress, bøvlede tanker eller ubalancer, du oplever vender tilbage med jævne mellemrum. 
• Og så får du naturligvis frokost 

Kort sagt, hvis du mener, du med andre tankemønstre kan blive en gladere person - fordi du bliver fri af nogle uhensigtsmæssige - vil du få stort udbytte af dette kursus. 

Vi håber, du vil tænke over, hvordan dette kan blive en positiv læring for dig - og at vi glæder os til at se dig på kurset fredag den 8. november i København eller fredag den 22. november i Århus. 

Du kan i al beskedenhed læse her om, hvad kursister, der har gennemgået kurset har sagt om det. 

Stressfrihed på 1 dag

Er det i denne weekend, du beslutter dig for at tage ny læring til dig, så du har mulighed for at se alting - dit liv, dine omgivelser, din situation - i et nyt perspektiv?

Så får du, eksklusivt som modtager af nyhedsbrevet, 2-for-1 rabatten helt til og med søndag d. 3. november. 

Læs mere om kurset her eller gå direkte til tilmeldingssiden her

Gode weekendtanker
Poul Jeritslev og Helle Jæger Moos

PS.
Skulle du være forhindret lige den dag, er du velkommen til at skrive til os på info@stressfrihed.dk og fortælle, at "det er mega ærgeligt...", men at du ønsker at deltage på et kommende kursus.

Jo flere tilkendegivelser, jo hurtigere fastsætter vi en nye datoer. 

Helt praktisk naturligvis 😉 

Vi er jo blot helt almindelige mennesker, der brændende ønsker at udbrede de gode budskaber, der ligger i kurset - fordi de virker.

Du kan jo eventuelt læse, hvad tidligere kursister har udtalt her

Hej så længe 💜


 

En café er for nogle en oase midt i en overophedet hverdagsørken af travlhed, stress og jag.

For andre er en café en hektisk arbejdsplads med travlhed, stress og jag.

Stressfrihed Caféen er et mentalt åndehul, hvor du finder din indre ro, uanset graden af travlhed, stress og jag omkring dig.

Stressfrihed er en måde at være tilstede på, i nuet, uafhængig af, hvad der foregår i omgivelserne rundt om dig.

Et godt tilbud

Stressfrihed Café er også et nyt tilbud fra os til virksomhedsejere og ledere, som vil det bedste for både deres medarbejdere og deres virksomhed.

Ledere, som vil skabe en arbejdsplads med arbejdsglæde, nul stress, samarbejde og høj performance, selvom hverdagen er præget af travlhed, høje krav og måske mere arbejde end medarbejderne kan overkomme.

Stress er nemlig ikke en konsekvens af et travlt arbejdsmiljø. Men arbejdsmiljøet er 100% sikkert en konsekvens af ledere og medarbejderes mentale sindstilstand, fra det ene øjeblik til det næste.

Vi ved, det er en helt ny måde at se stress på - en ny måde at forstå, hvor stress kommer fra.

Og netop fordi alle nu forstår, hvad stress handler om, kan man sammen finde og implementere den ægte løsning på stress-problemet.

Indtil nu har løsningen bestået af sporadisk symptombehandling, stress-coaching, mindfulness og andre forsøg på at håndtere noget, som ikke kan håndteres.

Læs mere - og vær vært for et café-arrangement, med en stemning af ro, nærvær og betydningsfulde indsigter, imens vi nyder en kop kaffe.