Ta vara på dig & livet
Låter det som en gammal floskler... Nyligen gick min pappa som jag vuxit upp med över till andra sidan. För mig blev det en stark påminnelse om hur värdefullt det är att ta vara på livet, dem vi har kära och prioritera det som är viktigt. Att våga vara i livet och inte bara genomföra det som ett slags projekt som bockas av på checklistan.
Så för några år sedan började jag med en rutin som jag fortfarande gör innan jag somnar. Det är att ställa tre specifika frågor som gjort stor skillnad för mig. Kanske du också kan ha glädje av dem, hoppas det. Du hittar dem längst ner i nyhetsbrevet.
Vill du ha hjälp att fokusera och förverkliga på dina drömmar och mål, passa på och beställ ditt ex av nya Leva kalendern. Den är fullmatad pepp och tips hur du planerar ditt liv och får tid över för det du vill – och för dig själv, dina drömmar varje vecka!
|