Copy
U-Track Nieuwsbrief November 2019
 
Deze nieuwsbrief is voor alle leden van U-Track en verschijnt 1x per maand.
Heb je iets te delen met de leden, een leuk idee of een tip stuur dan een mail: verenigingsmanager@u-track.nl
View this email in your browser
Inhoud van deze nieuwsbrief:
  • Zondag 1 december Sinterklaas PanbosCross
  • Amaliapark behouden voor atletiek
  • Terugblik BLV
  • EHBSO dinsdag 3 december
  • Baanatleten nodigen alle HLG-leden uit!!
  • Na Reims gaan HLG'ers voor de halve marathon van Berlijn
  • Sint voor loopgroepen op de baan
  • De jeugdtrainers zoeken hulp-ouders en of (assistent-)trainers
  • Wij organiseren de Indoor Utrecht jeugdwedstrijden
  • Crosscompetitie
  • FUNdament Werpen en Lopen
  • Juniorenkamp
  • Onderzoek van de VU: deelnemers gevraagd! 


 

Sinterklaas PanbosCross

Komen jullie allemaal meelopen?? Voor iedereen: warming-up met de Pieten, voor de jeugd 1km en voor alle anderen rondjes van 3km. Afsluiting met pepernoten en warme chocolademelk. 


Amaliapark


Wij zijn blij met de laatste ontwikkelingen rondom Amaliapark, de steun die een ieder heeft gegeven door de petitie te tekenen, een mail naar de raadsleden te sturen of berichten op diverse sociale media te delen, heeft duidelijk zijn vruchten afgeworpen.
Gebruikers Atletiekbaan blij met terugdraaien bezuiniging!
Maandagavond 11 november werd de bijna 4000 keer ondertekende petitie om de atletiekbaan aan het Amaliapark te behouden als volwaardige atletiekbaan overhandigd aan wethouder Maarten van Ooijen.
Diezelfde wethouder had overigens de dag ervoor al via Twitter laten weten blij te zijn dat er niet bezuinigd hoeft te worden op de baan.

Een motie ingediend door CDA raadslid Sander van Waveren om de bezuiniging op de atletiekbaan te voorkomen zal donderdag 14 november in de gemeenteraad breed worden gesteund. De petitie, alle commotie over deze ondoordachte bezuiniging en de aandacht hiervoor in lokale en landelijke media hebben dus duidelijk effect gehad.

 
Vertegenwoordigers en veel leden van de atletiekverenigingen Hellas, U-Track, Athletic Point, Run-Inn Utrecht en Trecho waren bij het overhandigen van de petitie aanwezig. Zij zijn opgelucht dat de atletiekbaan behouden blijft en kijken uit naar het moment dat de baan wordt voorzien van een nieuwe toplaag. Die moet het mogelijk maken dat jong en oud in Utrecht Leidsche Rijn nu en in de toekomst op een veilige manier kunnen blijven genieten van de atletieksport.
 
De verenigingen die gebruik maken van de baan hebben aangegeven mee te willen denken over een optimaal gebruik van de baan en willen graag betrokken worden bij plannen over de inrichting van de baan in de toekomst.
 
Bert Eskes, voorzitter Athletic Point
Geurt Bachus, voorzitter Run-Inn Utrecht
Jaap van der Sijs, voorzitter U-Track
Elliott Thijssen, voorzitter Hellas
Wilfred van Es, voorzitter Trecho

BLV - 11 november 2019

Tijdens de BLV op maandag 11 november, kwam, naast de begroting voor 2020, ook aan de orde dat het steeds moeilijker wordt om voor allerhande vaste taken vrijwilligers te vinden.

Jaap van der Sijs, voorzitter U-Track: "De vraag is wat voor vereniging we willen zijn? Gaan we voor het 'model sportschool' waarin de leden klanten zijn die een dienst inkopen, of gaan we voor het 'model vereniging' waarin zaken samen geregeld worden, of moeten we daar ergens tussenin gaan zitten?".

De conclusie: het bestuur bereidt voor de ALV van 2020 een beleidsdocument voor waarin we de gewenste verenigingsstructuur opnemen en daarbij de vacatures op een rijtje zetten waarvoor een bijdrage nodig is van leden en/of ouders van jeugdleden. Een oplossing de werd genoemd tijdens de BLV door een van leden was: vrijwilligerswerk voor de vereniging laten 'afkopen', dan wordt er bijvoorbeeld 50 euro per jaar meer betaald door degene die geen vrijwilligerswerk wil doen.

Het bestuur komt hierop terug bij de ALV 2020.
 

Contributies 2020

Vooralsnog is voor 2020 besloten de contributies NIET te verhogen. Het kan wel zo zijn dat de kosten voor de Atletiekunie en wedstrijdlicenties hoger worden. De bedragen daarvan voor 2020 zijn nog niet bekend. 

EHBSO 3 december voor jeugd trainers

Dinsdagavond vanaf 19.00 zal de Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken worden georganiseerd in de U-Steck. 
Meld je hiervootr aan via jeugd@u-Track.nl je kan hiervoor licentie punten bijschrijven hiervoor bij je aanmelding je licentienummer doorgeven.


 

Baanatleten nodigen alle HLG-leden uit!!


HLG- leden doen jullie mee met circuittraining op maandag 2 december 19:00 op atletiekbaan Maarschalkerweerd??

Op eigen niveau, eigen tempo verschillende onderdelen verspreid over de baan. Conditie opbouwen, krachtoefeningen en plezier staan voorop!

 

Na Reims gaan HLG-ers naar Berlijn voor halve marathon op 5 april


De voorbereidingen voor de reis naar de halve marathon in Berlijn (5 april) beginnen serieuze vormen aan te nemen. Inmiddels hebben zich al 16 mensen opgegeven, maar er is altijd plaats voor meer!
Omdat reis en verblijf aanzienlijk goedkoper zijn bij vroegboeking, wil het organiserend comité  op 16 november a.s. met degenen die zich inmiddels hebben opgegeven, na afloop van de training even overleggen over vervoer- en verblijfswensen, al dan niet meegaan van partners e.d. Uiteraard is eenieder die zich alsnog wil opgeven of daarover aan het denken is, van harte welkom. Wel is tijdig inschrijven voor de loop  in alle gevallen nodig, want de ervaring leert dat de HM Berlijn al voor de kerst vol zit. 

Sinterklaas komt 2 december op de baan voor de groep Jack en de senioren.

Allen welkom in de U-Steck na de training

De Sint komt alle jaren voorbij
En maakt baanatleten blij
Met een klein present
Voor iedereen die hij kent
Sint blijft zelf ook actief
Het paardrijden is hij lief
En soms klimmen op de daken
Om zijn pakjes kwijt te raken
Komt allen maandag 2december voor de kleine gesten
groet van Sint en het allerbesten

Jeugdtrainers zoeken hulpouders en of (assistent-)trainers


We kunnen altijd hulp en trainers gebruiken met en zonder ervaring Maar voor de A-pupillen en C-junioren op maandag is het heel hard nodig.

Onze super enthousiaste trainer Alex staat er nu alleen voor deze groepen.

De vraag is dus wie komt Alex helpen op maandag van 17.00- 18.00 of van 18.00-18.30??

Wij organiseren de Indoor Utrecht jeugdwedstrijden


Deze winter organiseren wij samen met Phoenix de volgende indoor wedstrijden in Sportcentrum Galgenwaard:
Indoor Utrecht
  1.  Indoor Utrecht 1 op zaterdag 21 december 13.00-18.00
  2. Clubkampioenschappen Fit / avPhoenix /  U-Track op zaterdag 4 januari 10.00-14.00
  3. Indoor Utrecht 2 op zaterdag 4 januari 15.00-18.00
  4. Indoor Utrecht 3 op zaterdag 18 januari 13.00-18.00

De wedstrijd organisatie is al enige tijd bezig met alle voorbereidingen voor weer 4 leuke en goede wedstrijden in onze indoorhal Galgenwaard.

Omdat deze wedstrijden geen succes kunnen worden zonder jullie geweldige hulp als jurylid/juryhulp, doen we bij deze weer een beroep op jullie beschikbaarheid. Met of zonder ervaring!

Kan je ons laten weten of jullie beschikbaar zijn om te helpen op de genoemde wedstrijden?
Mailen naar: woc@avphoenix.nl

Cross competitie

Voor de cross competitie worden 3 voorronde wedstrijden georganiseerd voor zowel junioren als pupillen en minipupillen. Elke wedstrijd bestaat uit een cross loop buiten. De wedstrijd is voor elke deelnemer individueel. Er kan per wedstrijd worden ingeschreven, maar ook in 1 keer voor alle 3.
Na de voorrondes wordt bepaald wie zich heeft geplaatst voor de finale.
 
Waar en wanneer worden de wedstrijden gehouden?
    Vereniging Plaats
  Zaterdag 30 november 2019 AV Pijnenburg Soest
  Zaterdag 11 januari 2020 AV Zeewolde Zeewolde
  Zaterdag 8 februari 2020 Triathlon Amersfoort
  Finale Zaterdag 7 maart 2020 AV Castricum Castricum
 
 
en om de spieren soepel te houden:
  Zondag 3 november 2019 Panbos Cross Panbos Zeist
  Zondag 1 december 2019 U-Track Sinterklaasloop Panbos Zeist
  Zondag 5 januari 2020 Panbos Cross Panbos Zeist
  Zondag 2 februari 2020 Panbos Cross Panbos Zeist
  Zondag 1 maart 2020 Panbos Cross Panbos Zeist
 
 
Aanmelden

Alle deelnemers moeten vooraf worden aangemeld. Je kunt je aanmelden door een mailtje te sturen naar jeugd@u-track.nl onder de vermelding van je naam en de wedstrijd(en) waar je aan mee wil doen.
Vermeld in het mailtje voor welke wedstrijd(en) je je aanmeldt.
 
Het is niet noodzakelijk om aan alle 3 competitie wedstrijden mee te doen, maar alleen als je met minstens 2 competitiewedstrijden hebt meegedaan, kan je je kwalificeren voor de finale.
De aanmeldingstermijn sluit 8 dagen voor de wedstrijd. Dus op vrijdag 22 november moeten de aanmeldingen voor de eerste wedstrijd binnen zijn. 
Voor junioren AB bedraagt het inschrijfgeld € 3,50 per competitie wedstrijd; over te maken op 
rekening  NL61 INGB 0000154995 van U-Track onder vermelding van ‘crosscompetitie’.
 
Samen met Av Phoenix en Hellas Utrecht verzamelen  
Met de cross trainers van Phoenix en Hellas is afgesproken dat we met de 3 verenigingen samen de warming-up uitvoeren. Ook kunnen de atleten van de 3 verenigingen hun startnummers ophalen op de plek waar de 3 verenigingen samen staan.

Kijk dus uit naar een vlag waar gecombineerd het logo van de 3 verenigingen op staat.   
 

Bostraining

Voor de oudere jeugd (A2 pupillen en junioren) is er in de wintermaanden (nov-maart) een extra trainingsmogelijkheid voor de crossen, namelijk een bostraining in Amelisweerd.
Deze verzorgen we samen met trainers van Hellas en Phoenix en is op zondagochtend van 10.00 - 11.30. Vertrek vanaf Maarschalkerweerd.

Inschrijven en info via de volgende Whatsapp link, klik hier

FUNdament Werpen en Lopen

Voor alle jeugdtrainers zijn er technische bijscholingen, dit is een programma van de Atletiekunie voor pupillen en junioren trainers. We organiseren deze bijscholingen om trainers meer technische kennis te bieden. De cursus wordt gegeven door Atletiekunie opleider Christijn Hesselink.
  • Via het stappenplan ‘observeren – analyseren – verbeteren’ leer je op basis van de sleutelmomenten binnen de beweging en kennis van motorisch leren gericht oefeningen voor jouw pupillen te selecteren;oefeningen op basis van de leerlijnen, die passen binnen de kindgerichte jeugdatletiek én jouw training.
  • Het afsluitende praktijkdeel zit boordevol inspirerende voorbeelden!
Wij doen dit samen met Phoenix en Hellas. Inschrijven via de datumprikker lopen of datumprikker werpen. Na deze twee wordt ook nog springen ingepland.

Video jeugdkamp junioren

Verzoek vanuit de Vrije Universiteit Amsterdam

Veel hardlopers hebben in meer of mindere mate last van maagdarmklachten die vermoedelijk veroorzaakt worden door de inspanning zelf. Aan de Vrije Universiteit Amsterdam zijn wij gestart met het onderzoek 'With help of my little friends' waarbij probiotica wordt toegediend om te zien of dit de klachten verminderd en/of de prestatie verbeterd. Hiervoor zijn wij dringend op zoek naar proefpersonen die op regelmatige basis maagdarmklachten ervaren tijdens het hardlopen waarbij de klachten niet veroorzaakt worden door bekende maagdarm aandoeningen (ziekte van Crohn, prikkelbare-darmsyndroom, etc.)

Hartelijk dank!

Met vriendelijke groet, namens het WHOMLF onderzoeksteam,

Marijn Olsthoorn

Klik hier voor deelname aan het onderzoek van de VU
Copyright © 2019 U-Track, All rights reserved.


Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by Mailchimp