"La communication relationnelle, c'est la sève de la vie"
Jacques Salomé
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Activités proposées par
Josée Pepin, formatrice en Méthode ESPERE® en cours d'accréditation par l'Institut ESPERE international de Paris
Vivre les deuils autrement
La Vie... c'est une série de naissances, de débuts et aussi de fins, de séparations multiples, qui engendrent des pertes et appellent à vivre des deuils:
- Décès, ruptures amoureuses
- Changement école, emploi, ville
- Capacités diminuées (cognitive, physique, mentale...)
- Départ des enfants, à la retraite...
- Rêves ou projets interrompus (Adoption, voyage,...)
Mon équilibre est rompu, je suis ébranlé-e, je perds mes repères. Je peux me sentir confus-e, démuni-e, écorché-e dans ces passages étroits de mon existence.
Comment sortir du subir, de l’impuissance, du vide qui m'habitent et vivre ces deuils avec plus de vie?
Cette série d'ateliers propose de découvrir des outils et des démarches concrètes pour apprendre, avec bienveillance et créativité, à vivre ces pertes, sans me perdre!
Série de 3 ateliers, Mardi 3-10-17 Déc. 2019 18H30-20H30
Petit groupe, places limitées. Animation interactive et visuelle, appuyée de vos exemples.
S'adresse à tous. Aucun pré-requis. Prix: solo: 85$ Étudiant-e: 70$ ou en Duo:60$ ch.
Pour vous assurer de la disponibilité, il est important d’aviser de votre présence à l’avance!
Pour informations
josee@universoi.ca
819-314-7249
Les démarches symboliques... c'est comment concrètement?
Symboliser, pour se reconnecter au meilleur de Soi!
Vous ressentez l'élan d' amorcer une démarche symbolique pour prendre soin, ne plus porter, renoncer, achever, honorer, ... mais:
- Vous ne savez pas par où commencer?
- Quelque chose vous empêche de passer à l'action ?
(crainte, blocage, sabotage, doute, besoin d'un espace/soutien..)
2 ateliers (théorie et pratique) axés sur la préparation concrète (création de l'objet symbolique, réaction d'une lettre, photomontage, ...)
- Un soutien en groupe et un accompagnement individuel pour explorer lors de difficultés
- EXCLUS: matériel et fourniture // Pour les personnes initiées à la Méthode ESPERE®.
Série de 2 ateliers, 12-19 déc. 2019 18h30-20h30 (possibilité d'un groupe/ dim pm 14 et 21 déc.)
5 poisons et autres saboteurs de relations!
Qu'est-ce qui est toxique et nuit à nos relations?
Il est évident pour nous, qu'une plante risque fortement de mourir si nous lui donnons du jus ou du vinaigre pour se nourrir. Il en est de même pour nos relations, qui sont aussi des entités vivantes.
Il existe du ''junk food'' relationnel, que nous utilisons à notre insu, et qui nuit à la santé de nos relations. Avec la Méthode ESPERE®, ses outils concrets et pratiques, ses repères simples, je vous propose de découvrir :
- Ces 5 grands poisons relationnels et quelques saboteurs
- Leurs dynamiques et leurs impacts toxiques
- Comment les repérer et y renoncer
- Les grands bienfaits de ne plus les utiliser
Cette conférence sera animée de façon dynamique et visuelle, appuyée d'exemples. S'adresse à tous. Aucun pré-requis.
Voir ci-dessous d'autres activités proposées
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Les lundis 27 janvier, 24 février, 16 mars, 27 avril, 25 mai et 29 juin 2020
Oasis relationnelle :
Avec Dominique Geffroy, 6 rencontres au Centre des femmes la Parolière de 13h15 à 16h15 à Sherbrooke. Pour les femmes qui ont déjà suivi une formation de base suffisante à La Parolière ou ailleurs et qui désirent conserver et agrandir leurs acquis.
Information et inscription à La Parolière : 819-569-0140
Les mardis du 27 janvier au 10 mars 2020 :
Je pratique la communication relationnelle :
Avec Dominique Geffroy, 8 rencontres au Centre des femmes la Parolière de 9h à 11h45 à Sherbrooke afin d'intégrer la Méthode ESPERE® dans son quotidien. Préalable : avoir suivi une session de base.
Information et inscription à La Parolière : 819-569-0140.
Coaching relationnel individuel, de couple ou familial
Sur rendez-vous, pour vous permettre de vous entendre vous-même et d’avoir accès à la clarté en vous. À l’aide des outils de la Méthode ESPERE®, vous apprendrez à écouter pour contacter ce qui vous habite et vous anime. Vous apprendrez également à utiliser des moyens de réparer et de régénérer des relations déficientes et surtout de créer et d’entretenir des relations vivantes avec les autres et avec vous-même.
Coaching relationnel d’équipe de travail, individuel ou en groupe
Vous voulez sortir des malentendus, dénouer des conflits et vous outiller pour mieux gérer vos relations professionnelles avec votre personnel, votre superviseur, vos collègues, vos clients et vos fournisseurs. Vous retrouverez une énergie plus grande pour mieux vous investir dans votre travail et contribuer au développement de l'entreprise avec plus de créativité.
Formation en ligne en Méthode ESPERE®
Avec Janine Fortin à partir du 5 février 2020.
- 16 modules présentant la Méthode ESPERE® avec des activités correspondant au module du mois et deux webinaires de suivi des activités proposées, des concepts, des règles d'hygiène relationnelles et des outils espériens.
- Formule souple permettant d'intégrer progressivement la méthode, tant dans votre vie personnelle que professionnelle. En promotion, nous vous offrons gratuitement le premier module '' Introduction à la Méthode ESPERE®'' . Informations et modalités: janinefortin2002@yahoo.ca /418 809 0118
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"Le seul enjeu réel d'une relation c'est d'en sortir plus beau, plus belle et plus vivant, plus vivante". Jacques Salomé
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