Workshop 25 februari: Speel met aandacht 🧐
Tijdens de workshop van 2,5 uur doen we verschillende oefeningen, reik ik allerhande inspiratie aan, is er ruimte voor reflectie en gesprek en leer je om:
- Aandacht te hebben voor wat er om je heen en in jezelf gebeurt
- Bewust te zijn van wat dit met jou doet en hoe je reageert
- Je enerzijds te laten onderbreken door wat zich aandient in en om je heen
- Je aandacht anderzijds geconcentreerd vast te houden in het moment
- Te onderscheiden waar het op aan komt in diverse situaties
Klik op de link hieronder voor meer informatie en om je plekje te bemachtigen.
En als lezer van de nieuwsbrief ontvang je een promotiecode t.w.v. €10,00 op de workshop. Vul: nieuwsbrief in bij 'promotiecode invoeren' om de komende zeven dagen de korting te ontvangen. Over spelen met aandacht gesproken - maar goed dat je tot hier hebt gelezen 🙌 😉
|