Copy

Workshop Aandacht

Aandacht hebben is rust hebben

Ken je dat? Dat je van alles te doen hebt en nergens aan toekomt? Dat je aandacht steeds is afgeleid door een mailtje, berichtje, nieuws, kind of kat? Dat je druk ben met van alles tegelijk, maar dat er eigenlijk niets uit je handen komt? 

Aandacht
Aandacht is de basis van alles wat we doen. Maar onze aandacht wordt afgeleid. Daardoor genieten we minder van wat we doen en maken we gemakkelijker fouten. 

Als je je volle aandacht ergens op richt, krijg je de dingen echt voor elkaar. Zo wordt je de baas over je energie, je agenda en je takenlijst en ervaar je meer rust en ruimte. 

Het goede nieuws is: je kunt je aandacht trainen.

Workshop aandacht
Tijdens de workshop aandacht leer je je aandacht trainen aan de hand van verschillende oefeningen uit de yoga en de mindfulness.

Voor meer informatie en het programma klik hier

Zaterdag

28 november '20
14.00 - 16.30 u


Bogortuin 16, Amsterdam

€35,-

IK BEN ERBIJ
Contact
E: simone@oyayoga.nl
T: 06 42 06 93 83
Delen Delen
Doorsturen Doorsturen
Delen Delen
VRIENDEN WORDEN
WEBSITE BEZOEKEN
Copyright ©, 2020, OYA YOGA, All rights reserved.

Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by Mailchimp