Deze week is de LAATSTE WEEK dat je je kunt aanmelden voor het
Kyokushin Spring Camp!
Drie dagen samen trainen in de frisse winterlucht of in de gymzaal, elkaar beter leren kennen én onvergetelijke ervaringen opdoen met elkaar. Dit jaar is het Kyokushin Springcamp van vrijdag 28 februari t/m zondag 1 maart.
Onze HARTH meditatie is voor iedereen die vanuit liefde, authenticiteit en verbinding een krachtig leven wil leiden en een good mind practice wil leren toepassen. Vanuit de voordelen van meditatie maak je kennis met praktische tools om voor jezelf een dagelijkse meditatie practice te creëren.
Je instapniveau van meditatie is bij de HARTH meditatie niet belangrijk. Meditatie staat centraal en is toegankelijk voor zowel beginners als meer gevorderden. Dus ook als je nog nooit eerder gemediteerd hebt en er graag kennis mee wilt maken ben je van harte welkom.
Wat ervaar je tijdens de HARTH meditatie?
Je ervaart wat meditatie is.
Je ervaart waarom meditatie zo belangrijk en effectief is.
Je ontdekt hoe je meditatie kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Je ervaart welk effect meditatie heeft op je mentale en fysieke gesteldheid en energieniveau.
Je leert waarom meditatie je kan helpen bij angsten, stress, slaapproblemen, hoge bloeddruk en vele andere klachten.
Je maakt kennis met de bijzondere HARTH meditatietechniek!
HARTH meditatie clinic én workshop
U bent van harte welkom op onze HARTH meditatie clinic van maandag 23 t/m woensdag 25 maart a.s. van 9.00-12.00 uur en/of op onze HARTH meditatie workshop in Møns Klint, Denemarken van donderdag 26 t/m zondag 29 maart a.s. Voor meer informatie check onze website, of neem contact op via info@sportclubfenf.nl!
LET OP: VITALITEITSKORTING én EXTRA KORTING wanneer u de beide workshops volgt!
Voor meer informatie check onze website, of neem contact op via info@sportclubfenf.nl!
Clinics op school of als teamuitje
Regelmatig geven wij clinics Karate, Kickboksen, T'ai Chi of HARTH Meditatie aan basisscholen, middelbare scholen, mbo-scholen, hbo-scholen, universiteiten of aan bedrijven en (sport)teams. Wij besteden dan aandacht aan belangrijke aspecten zoals teambuilding, weerbaarheid en ontspanning.
Neem voor meer informatie contact op met info@sportclubfenf.nl
NK Boksen
Op zondag 26 februari stond onze bokser Ferenc Soepboer in de kwartfinale van het NK boksen. Wegens ziekte van zijn tegenstander kon hij helaas niet de ring in. Op zaterdag 1 februari mocht hij wél de ring instappen, en stond hij face to face met meervoudig kampioen Sammy Wagensveld. Na een gladiolen gevecht, waarin Ferenc ondanks het hoge niveau prima zijn mannetje wist te staan, bleek Sammy uiteindelijk net de sterkere. De strijd voor Ferenc ging nu om de 3e en 4e plek, echter bleek Ferenc zijn tegenstander niet meer in staat om te vechten en is Ferenc daarmee de nummer 3 van Nederland! GEWELDIG! Wat zijn we trots!
Wereldkampioenschap Kyokushin Karate
In april 2020 zal een Kyokushin Karate delegatie van Fightingteam F en F hun opmars maken op het Wereldkampoenschap in Japan. Te weten: Senpai Joy, Senpai Gert-Jan, Senpai Paul, Jun Yi, Evie, Harmen Jappie, Kyan, Aron, Josyn en Jarno. Dit tiental athleten krijgt de kans om hun niveau te meten aan de top. Het Fightingteam is in volle voorbereiding onder leiding van een Top team bestaande uit het wedstrijdsecretariaat, Stichting Activity Foundation, Top trainers van Sportclub F en F, Topsport Fysiotherapie, Topsport Arts en Topsport diëtisten.
U kunt u voorstellen dat deelnemen aan een WK de nodige kosten met zich mee brengt, aan voorbereidingen, de reis, het verblijf en de deelnamekosten om maar iets te noemen. In de Karatesport is het zo dat de atleten zelf verantwoordelijk zijn om hun carrière te bekostigen. Dit doen zij d.m.v. sponsoring te werven van bedrijven, particulieren of collectieve sponsoracties.
Wilt u bijdragen aan het waarmaken van de droom van onze athleten om in april in Japan, het Mekka van onze sport, te kunnen staan? Dat kan! En dat kan op maar liefst twee manieren:
1. Sponsor hen dan nu via het onderstaand sponsorformulier!
2. Doe uw boodschappen bij Poiesz en spaar Jeugd Sponsor Munten!
Door de munten in de koker te stoppen van Stichting Activity Foundation of de munten af te geven bij een atleet/trainer/sensei/senpai of door het op te sturen naar onderstaand adres, helpt u al mee. Hoe meer Jeugd Sponsor Munten in de koker worden gestopt van Stichting Activity Foundation, hoe meer sponsorgeld aan het eind van de actie door Poiesz supermarkten wordt uitgekeerd. Het sponsorgeld komt ten goede aan de gemotiveerde jeugd van onze vereniging die zal deelnemen aan het Wereldkampioenschap. Jeugd Sponsor Munten krijgt u gratis bij de kassa van alle Poiesz supermarkten. De koker voor de Jeugd Sponsor Munten van Stichting Activity Foundation is te vinden bij de Poiesz supermarkt Boschplein in Sneek. U kunt het ook inleveren bij degene die u kent van Sportclub F en F. De Jeugd Sponsor Actie loopt van maandag 10 februari t/m 5 april 2020 bij Poiesz supermarkten.
Voor meer informatie m.b.t. de WK sponsoring kunt u contact opnemen met:
Stichting Activity Foundation
Sponsorcoördinator WK: Gert-Jan Pels
gert-jan@activityfoundation.nl
0515-432030
We kijken terug op een heerlijk Health & Happiness Congress. Wat was het een fijne, vriendelijke, gemoedelijke, warme en liefdevolle middag. Genieten!
Therapeuten en artsen, hartelijk bedankt voor jullie fantastische bijdrage. En iedereen bedankt voor jullie komst. Volgend jaar weer?
Clubkampioenschappen Karate
Op zaterdag 14 maart 2020 organiseert Sportclub F en F The Inner Way clubkampioenschappen voor de karate leerlingen van Sportclub F en F The Inner Way en Unlimited The Inner Way. Een mooie kans om de karate skills van onze (beginnende) wedstrijdatleten te meten en een kweekvijver voor grotere toernooien als de Waterpoort Cup. Deze maand worden de aanmeldingsformulieren verspreid via de instructeurs van de dojo's. De aanmeldingen moeten uiterlijk voor 6 maart ingeleverd zijn. Ik hoop dat wij 14 maart veel (toekomstig) talent kunnen laten proeven van deze mooie wedstrijdsport.
Taijiwuxigong is een eenvoudig maar diepgaand systeem voor zelfgenezing ontwikkeld door de Chinese arts Dr. Shen Hongxun, waarvan iedereen al na korte tijd de weldaad kan ervaren.
Door de beoefening van Taijiwuxigong kun je gezond en jong blijven, kun je je mentale, sportieve en artistieke prestaties verbeteren en van klachten genezen. Het doel van Taijiwuxigong is zelfgenezing en zelfregulering van lichaam en geest.
De oefeningen (daoyins red.) hebben tot doel de spieren - maar ook de geest - op een alerte manier te ontspannen en de ligamenten te strekken. Hierdoor worden gewrichten verlengd of ‘geopend’. Dit bevordert de doorvoer van lichaamsvloeistoffen en neurologische signalen met als gevolg dat het gewricht soepeler wordt en de weefsels eromheen worden gezonder.
De kracht van de oefeningen zit dan ook in de herhaling en het op de juiste wijze geleiden van de reacties die tijdens het oefenen ontstaan.
In de week van 6 april kunt u vrijblijvend komen kennismaken!
De cursusmomenten zijn op maandagavond 18.00-19.30u, dinsdagavond 19.00-20.30u, donderdagochtend 10.00-11.30u en vrijdagochtend 09.15-10.45u. De cursus duurt 10 weken.
Meer weten of aanmelden? mail ons op info@sportclubfenf.nl of bel ons via 0515-432030.
